د ډلې Arduua د ۲۰۲۵ کال د ټریل فصل: څوک چیرته سیالي کوي — او بل څه دي
د ډلې Arduua لا دمخه په ۲۰۲۶ کال کې پیل کیږي، زموږ د مشهورو لارو، د ژمي الټراسونو، او په ټوله اروپا او هاخوا کې د ټولنې لخوا پرمخ وړل شوي پیښو د ریس کولو دود ته دوام ورکوي.
دا اجنډا به په دوامداره توګه د کال په اوږدو کې تازه شي ځکه چې نوي سیالۍ او لوبغاړي تایید کیږي. که تاسو سیالي کوئ، ملاتړ کوئ، یا د خپلې راتلونکې ننګونې پلان کوئ، دا ستاسو حواله ده ترڅو وګورئ چې څوک چیرته منډې وهي.
د نړیوالو له ځواک څخه کار واخلئ Arduua ټولنه د غرنیو لارو د ګډې مینې له لارې د نورو لارو چلونکو سره د اړیکو لپاره، په پیښو کې د لیدلو لپاره، او د ژوند لپاره ملګرتیا رامینځته کولو لپاره.
مهرباني وکړئ اړیکه ونیسئ کتینکا نیبرګ at katinka.nyberg@arduua.com که تاسو غواړئ پوه شئ چې کوم منډې کونکي په ځانګړي ریس کې دي، له دوی سره اړیکه ونیسئ، یا په ریس کې د ناستې تنظیم کړئ.
د جنوري په 2026
📅 د جنوري ۱۱-۱۲
🇪🇸 د لارې زوکیټونه @ټریلزوکیټس
🇪🇸 جیسس ګارسیا – د لاس زیټاس لاره – ۱۴ کیلو بایټ / ۶۰۰ ډیلټه+ @jesusgarciasalvo
🇪🇸 ګیلرمو ارندا – ګران ټریل مورون دی ویناس – ۳۶ کیلوباټ / ۱.۷۰۰ډی+ @biniaranda
🇮🇪 کینیکراس ایرلینډ – رات ووډ @canicross_ireland
🇮🇪 جوان رایان – کینیکروس ایونټ @joanirl
📅 د جنوري ۱۱-۱۲
🇸🇪 د سانډزجوباکا لاره
🇸🇪 فریډریک الفریډسن - 60K @the_running_farmer82
🇸🇪 Mervi Heiskanen - 60K @merviheiskanen8
🇸🇪 نیکلاس کولګارډ – ۱۰۰ زره @niclaskullgard
🇪🇸 د مالاګون لاره
🇪🇸 البرټو کاراسکوسو – ۲۷ زره
🇪🇸 د کریوس ټریل کیپ
🇪🇸 جوان بیلیډو کابریټوسا - 42K / 2.100D+
📅 د جنوري ۱۱-۱۲
🇪🇸 الټرا مدیترانه @الټرامیډیټرینیا
🇪🇸 جوز انتونیو سوټو، ایکسپ، ۲۵ زره/۱،۲۰۰+
🇰🇭 الټرا ټریل انګکور @ultratrail_angkor د پښتو ژبې
🇪🇸 Diego Navas @diego.navas، 42K
🇪🇸 د لورانکا لاره @ټریل_لورانکا
🇪🇸 البرټو کاراسکو، 20K
📅 د جنوري ۳۰ – د فبروري ۱
؟؟؟؟؟؟؟؟ اوریکل رمبل
🇺🇸 ډیویډ کورمن، نیمه میراتون
🇪🇸 د کرسا کابینې
🇪🇸 کارلوس ایبانیز، 25K/950+
🇸🇪 د سکانسن ژمي منډې
🇸🇪 نیکلاس ګیلنمیر، 10K @thropix
🇪🇸 په سیرا نیواډا کې د واورې منډې وهل @سنو رنینګسن
🇪🇸 ګبریلا هولین، ۱۳ زره/۹۰۰+ (پورته خت)
🇪🇸 پابلو هولین، ۱۳ زره/۹۰۰+ (پورته خت)
🇪🇸 مارکس دی سانت سیبستیا لا ویلاویلا @مارکساسانتسیباستیا
🇪🇸 Salvador Ferrando, 17K /950D+ @nutriadiccion
📅 د فبروري ۶ – ۸
🇸🇪 د سورملندز ژمي لاره @sormlands_winter_trail
🇸🇪 توماس کارلسن، 43K @springvidare
🇸🇪 نیکلاس ګیلنمیر، 22K @thropix
🇪🇸 د چینټې لاره @chintetrail
🇪🇸 جوس ماریا ایګولیګور لاهوز، 22K/1.200+ @jmeguilahoz
🇪🇸 ټریل بالکو دی ایل، امپورډا @بالکوډیلمپورډا_اسوسیاسیو
🇪🇸 جوان بیلیډو، 11k/800+
🇮🇹 د وال ماریمولا لاره @balcodelemporda_associacio @valmaremolateam
🇮🇹 لورا روزیټي، 16K/700+ @laura.rossetti.125
📅 د فبروري ۶ – ۸
؟؟؟؟؟؟؟؟ توره ونې الټراس @blackcanyonultras
🇺🇸 ډیویډ کورنمن په تور کینیون ۱۰۰ زره الټرا کې
🇪🇸 د سیرا بلانکا لاره @سیرابلانکاټریل
🇪🇸 ډینیل المندرو ریواس، 30K 1900+
🇸🇪 اندریاس بروبرګر، ۴۰ زره/۲۸۰۰+ @bridgeandmountain
🇪🇸 ګیلرمو لوپیز، ۴۰ زره/۲،۲۸۰۰+
🇪🇸 ۱۰ کیلو متره پارلا (اسفالټ)
🇪🇸 Dani Fuido، 10K @danifuidio
🇪🇸 اډرین مورو، ۶ کیلو متره
🇧🇪 د ایل ایمون لاره @k_raid_ardennes
🇧🇪 سباستیان انیروس، ۳۳ کیلومتره ۱۶۰۰D+
🇪🇸 د مالګا لاره مونټیس @مونټیسډیمالاګاتریل
🇪🇸 خوان دیګو الواریز 21K/1125+
🇪🇸 کاریرا ډیل ایبرو @کارریراډیلیبرو
🇪🇸 ډیویډ بیتران، ۱۲ کیلو متره
📅 د فبروري ۶ – ۸
🇪🇸 د CxM ویلی دی لاس ګوجیریس @cxmvalledelosguajares
🇪🇸 انا فلاسکر، 22K/1.700D+
🇪🇸 لاریټ لاره @larratetrail د #Larratetrail پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
🇪🇸 Guillermo Aranda، 21K @biniaranda
؟؟؟؟؟؟؟؟ له یتي څخه منډه وهل - سپرینګ فیلډ، MO
🇮🇪 جوان ریان، 21K @joanirl
🇪🇸 الټرا هیلیک @الټراهیلیک
🇪🇸 جوز انتونیو سوټو، ۱۰۰ زره / ۱،۸۰۰+
🇮🇹 د AIM لاره @هدف_انرژي_ټریل
🇮🇹 Emanuela Grattoni, 20K / 1.000D+ @egrattoni
🇮🇹 ډیاګو فیلټرین، 20K / 1.000D+ @il_diego.f
🇪🇸 ۱۰ زره فاکسا کاسټیلون @maratobpcastello
🇪🇸 کارلوس ایبانیز، ۱۰ کیلو متره
🇮🇹 لا میزا ډیل مارچیساتو @لا_میززا_ډیل_مارچیساټو
🇮🇹 لورا روزیټي، ۲۱K @laura.rossetti.125
🇪🇸 Media Maratón de La Latina @mmaratonlatina
🇪🇸 ډیویډ ریبولو، 21K @davidrebollo92
🇪🇸 د اوګرو لاره @اوګروټرایل
🇪🇸 اولیور ویلانویوا، ۲۸ زره/۱۶۰۰+
📅 ۲۸ فبروري – ۱ مارچ
🇵🇪 د امانکای لاره @amancaytrail د امریکا غږ
🇵🇪 الفریډو ګارسیا، 50K / 3300 + @a.garcia9803
🇪🇸 ټریل لا سیبریرا @cdvaelbarraco
🇪🇸 ډیویډ ګارسیا (Arduua کوچ)، 28K/1.400+ @david.garcia.entrenamientos
🇪🇸 د UTY یکلا لاره @utytrailyecla
🇪🇸 José María Eguilegor, 25K / 1300+ @jmeguilahoz
🇪🇸 Marató de la Calderona @maratodelacalderona د امریکا غږ
🇪🇸 خوان انتونیو توریس مارتینیز، 21K
🇪🇸 پابلو ماتا، ۲۱ زره
📅 د مارچ ۴ – ۸
🇪🇸 Transgrancanaria @transgrancanaria
🇪🇸 انا فلاسکر، 126K / 6.764D+ @anaflasker
🇪🇸 ډیاګو ناواس، TGC پرمختللی 82K / 4.300D+ 4.800D- @diego.navas
🇮🇹 ماونټین پریالبا پورته او ښکته @24h_monte_prealba
🇮🇹 Emanuela Grattoni، 6 ساعته @egrattoni
🇮🇹 Diego Feltri، 12 ساعته @il_diego.f
🇩🇪 غرنی سړی وینټرټریل @mountainman.de
🇦🇹 ربیکا زیټنر، ۴۳ زره / ۱۳۰۰ ډګ+
🇪🇸 د ګالاتزو ټریل لیجنډ @galatzotrail
🇪🇸 ګاري مک ګو، ۴۳ زره/۲۲۵۰+ @garymcg82
🇪🇸 مینی ماراتون پینا باسټون
🇪🇸 Gabriela Huelin Rueda، 7.5K
🇨🇭 Muttenz Half Marathon @muttenzmarathon
🇨🇭 🇪🇸 لارا پلاناس، 21K / 500D+ @laraplanas84
📅 د مارچ ۴ – ۸
🇪🇸 V Trail Run Haciendo Sed Burgos (HSB) @trailrunhsb د
🇪🇸 هیکټر بلانډین، ۲۳ زره کیلومتره/۱.۲۰۰ډیل+ @santamaria_68
🇪🇸 اولیور ویلانویوا، ۲۸ زره/۱۶۰۰+
🇪🇸 د څلورو اصطلاحاتو کورس @cursa4termes
🇪🇸 مارتا ګیسټاس، ۲۷ زره / ۱.۳۵۰D+ @martagistas
🇩🇰 د شمالي ساحل الټرا @شمال ساحل الټرا
🇩🇰 ټرین سټینسن مولر، 30K/300+
الټرابیریکوس @الټرابیریکوس
🇮🇹 ایمانویلا ګراتوني، هاف ماراتون @egrattoni
🇮🇹 ډیاګو فیلټري، 65K/2.600D+ @il_diego.f
🇸🇪 دوه جهيلونه روان دي @tvasjoarrunt
🇸🇪 نیکلاس ګیلنمیر، 16K @thropix
۱۰ زره کامارګو @10kcamargo
🇪🇸 ډینیل فویډیو مورال، ۱۰ زره @danifuiidio
🇪🇸 Marcha cicloturista Bilbao-Bilbao @cicloturista.bilbao.bilbao
🇪🇸 پاتریشیا فډیز، ۱۱۰ کیلومتره سړک بایسکل چلول
📅 د مارچ ۴ – ۸
شاته الټرا
🇳🇱 ریک جانسن – بیکیارډ الټرا @78rikkert91
🇮🇹 د UTMB لخوا د Chianti الټرا ټریل @chiantiultratrail د امریکا غږ
🇳🇱 Henrique Di Lorenzo – 75K / 3.100D+
🇪🇸 3 عکسونه Les Rodanes de Vilamarxant
🇪🇸 پابلو ماتا - 28K / 1.000D+
🇸🇪 د ایکوینوکس ساہسک الټرا
🇸🇪 توماس کارلسن - 130K @springvidare
🇸🇪 نیکلاس کولګارډ – ۱۰۰ زره @niclaskullgard
🇪🇸 ماراتون ډیل ټریټوریو مینټیراس
🇪🇸 جوس انتونیو سوټو – 46K / 2.700D+
🇪🇸 د تیرول مبارکي
🇪🇸 پابلو لوپیز دی یورالدی
🇪🇸 میډیا ماراتون مادرید
🇪🇸 اډرین مورو
🇪🇸 ټریل المبریس
🇪🇸 جوس ماریا ایګیلیګور - 22K / 600D+ @jmeguilahoz
🇪🇸 د تراسیرا لاره
🇪🇸 هیکتور سانتاماریا - 25K / 1.100D+ @santamaria_68
📅 د مارچ ۴ – ۸
🇦🇺 د غواګانو د ټېل ماټېډ فستیوال @buffalostampede_au د ملګرو سره
🇦🇺 سټیفن مولین @ultrasteph168
۱۰ زره د جمعې په ورځ ۲۷مه
۱۰۰ کیلومتره د شنبې په ورځ ۲۸مه
د یکشنبې په ورځ د ۲۹مې نیټې په ورځ ۴۵ کیلومتره
🇪🇸 عمودی کیلومتره تر پویګ کمپانا @costablancatrails پورې
🇪🇸 سلواډور فیرانډو هیرانز، @سلواډور
🇵🇱 WRC والیګورا RUN Cross
🇵🇱 Piotr Suchodolski, 28K/1.3050 D+
🇮🇹 Traversata dei Colli Euganei
🇮🇹 Emanuela Grattoni, 21K / 1.200D+ @egrattoni
🇮🇹 ډیاګو فیلټري، 42K / 2.200D+ @il_diego.f
د OTSO میډیا ماراتون ګیتکسو @میډیماراتونګیټکسو
پیټریشیا فیډز د بوبادیلا ډیلګاډو
📅 د اپریل ۴ – ۵
🇸🇮 Gradiški gorski tek VK
🇸🇮 کلیمینټینا لیموت، VK (4 km/+580 m) @lem.klementina
🇪🇸 د ایسپاراګو کراس
🇪🇸 ډینیل فوډیو، ۵ زره
🇬🇷 هیلیکون سکای ریس @heliconmountainrace
🇬🇷 ډیمیتریس این، ۳۸ زره / ۲۲۰۰ ډی+
📅 د اپریل ۴ – ۵
🇪🇸 Ultra o Trail de Sierranevada @ultrasierranevada
🇪🇸 ګیلرمو لوپیز کوینتانا، 60K.
🇪🇸 ډینیل المندرو، 40K/2.900+
🇪🇸 Desafío Calar del Río Mundo @desafiocalar
🇪🇸 جوز انتونیو سوټو، ۶۸ زره/۴۴۰۰+
🇸🇮 Tek na Veliko planino
🇸🇮 کلیمینټینا لیموت، 9 کیلومتره / +1280 D+ @lem.klementina
🇪🇸 جي ټراویسا مالورکا @ټراویسامالورکا
🇪🇸 J Bernat Bonet، 72km/3000 D+
🇦🇹 د 𝗟𝗜𝗡𝗭 𝗗𝗢𝗡𝗔𝗨 𝗠𝗔𝗥𝗔𝗧𝗛𝗢𝗡 @linzmarathon
🇦🇹 ربیکا زیټنر، ۴۲ زره
🇪🇸 د اوسان کراس @osancrossmountain
🇪🇸 پیټریشیا فرنانډیز، 20K/1000 D+
🇪🇸 روبین سانتارومانا، 20K/1000 D+
🇫🇷 د پاریس میراتھن @parismarathon
🇫🇷 الیکس جیفریز، ۴۲ زره
🇮🇹 Trail del Manfre @sentiero.del.manfre
🇮🇹 لورا روزیټي، ۱۵ زره/۸۰۰ډال+
📅 د اپریل ۴ – ۵
🇳🇴 Terrengultra i Sandnes-alpene @sandnesultratrail
🇸🇪 Tomas Amneskog، 100 میل، @amneskog
🇸🇪 فریډریک الفریډسن 100 میله، @the_running_farmer82
🇳🇴 🇵🇱 Sylwia Kaczmarek 50 میل، @sylwia.kaczmarek83
🇪🇸 شاته الکانیز میموریل رافا ایسټرویلاس 2026
🇪🇸 مارټا ګیسټاس، @martagistas
🇪🇸 ګران ټریل سوبراربی @grantrailsobrarbe
🇪🇸 عیسی ګارسیا، ۲۵ زره / ۱،۰۰۰ درهمه+ @jesusgarciasalvo
🇪🇸 انا ریویلا، 25K / 1.000D+ @ana_revilla
🇪🇸 Guillermo Aranda، 44K/2.100D+ @biniaranda
🇮🇹 د ټسکني کراسنګ @tuscanycrossing
🇮🇹 Emanuela Grattoni, 53K / 1.500D+ @egrattoni
🇮🇹 ډیاګو فیلټرین، 162K / 5.700D+ @il_diego.f
🇮🇹 الیسندرو روستاګنو، 162K / 5.700D+ @alessandrorostagno
سکای ریس مونټ سانجیورجیو
Luca Rostagno، 30K / 2000 D+ @lucarotagno
🇪🇸 د المیدا لاره @alameda_trail
🇪🇸 ډیویډ مورا، ۳۳ زره (Arduua روزونکی) @davidmora.entrenador
🇪🇸 البرټو کاراسکو، 33K
🇪🇸 Penyagolosa Trails @penyagolosatrails
کارلوس ایبانیز، 60K 3300+ @cibanyez83
🇺🇸 د کروسیبل برداشت سفر @the_crucible_endurance_hike
🇺🇸 Anna Wuergler، 22 میل @anna.wuergler
🇪🇸 Pels Camins dels Matxos @pelscaminsdelsmatxos_
🇪🇸 جان بیلیډو کابریتوسا
د مونټ سان جیورجیو لاره @piossascotrailrunners
لوکا روستاګنو، 30K / 2000D+ SkyRace Monte SanGiorgio @lucarotagno