Logo após umas férias de verão rejuvenescedoras, Ildar Islamgazin voltou-se para uma corrida extraordinária, a L'Infernal Trail de Vosges,…
Embarque em uma jornada inspiradora com Alessandro Rostagno enquanto ele revela o espírito inabalável de determinação no mundo da…
No mundo dos esportes e do atletismo, atingir o auge do desempenho não é apenas uma questão de talento e determinação.…
Imagine a sensação de cruzar a linha de chegada em uma corrida com a qual você sonhou por anos. É algo que você tem...
Ousar aventurar-se no desconhecido, testar os próprios limites físicos e mentais e abraçar o verdadeiro eu - por que tantos…
Uma jornada emocionante de resistência e determinação. Terminar sua primeira Skyrace é uma conquista inigualável, especialmente quando é tão exigente…
As lesões são comuns na corrida e muitos de nós já as experimentamos. No entanto, como podemos superar essas lesões e…
Dominar sua primeira maratona de montanha ou ultratrail é, para muitos corredores, um grande sonho. Mas ir do sonho ao...
Embarcar em sua primeira corrida ultra-trail, ou Skyrace, pode ser uma experiência emocionante e transformadora. Corridas como o UTMB World…
A relação na flexibilidade do atleta e o risco de lesões é algo que tens sempre de fazer…
Sua preparação é apenas um fator para o sucesso de uma corrida de trilha. Você também deve pensar sobre a comida que você está…
Rioja não é só Vinho. Há também montanhas, corridas em trilhas, caminhadas incríveis e muitas coisas para fazer. Esta estação…
