"Arduua, junto com o técnico Fernando, teve um papel fundamental na minha jornada de crescimento no mundo do Trail running, principalmente na minha preparação para o Tor des Geants 330. O técnico Fernando foi fundamental para me ensinar a arte de treinar, enfatizando a importância dos períodos de recuperação e a importância do ritmo em nosso regime de treinamento.
Sem dúvida, se eu tivesse feito essa jornada sozinho, provavelmente teria me envolvido em treinos mais extenuantes e prolongados, consumindo mais tempo e inevitavelmente chegando a eventos importantes cansado e despreparado, se não machucado. ArduuaA orientação do técnico, juntamente com a experiência do técnico Fernando, realmente mudou minha jornada atlética.”
Leia mais sobre a jornada de corrida de Alessandros no blog
"Arduua, junto com o técnico Fernando, teve um papel fundamental na minha jornada de crescimento no mundo do Trail running, principalmente na minha preparação para o Tor des Geants 330. O técnico Fernando foi fundamental para me ensinar a arte de treinar, enfatizando a importância dos períodos de recuperação e a importância do ritmo em nosso regime de treinamento.
Sem dúvida, se eu tivesse feito essa jornada sozinho, provavelmente teria me envolvido em treinos mais extenuantes e prolongados, consumindo mais tempo e inevitavelmente chegando a eventos importantes cansado e despreparado, se não machucado. ArduuaA orientação do técnico, juntamente com a experiência do técnico Fernando, realmente mudou minha jornada atlética.”
Leia mais sobre a jornada de corrida de Alessandros no blog Conquistando Tor des Géants.
/Alessandro Rostagno, corredor de ultra-trail da Itália