Arduua – O Ai Tatou

MO TAGATA TAUMAFA AGA I LE LALOLAGI!

Arduua ose malutaga i le lalolagi atoa mo tagata tamo'e fiafia i le ala i le lalolagi atoa: e fiafia i lu'itau, lototele e miti tele, ma tuuto atu i le faaleleia atili o le tagata lava ia—a'o faafaileleina lo latou sootaga loloto i atumauga.

Matou te talitonu mausali i le faʻafefiloi lelei o taʻaloga ma le natura, faʻaleleia le fiafia moni ma le loloto i totonu o latou malo.

O lo matou talitonuga le maluelue o le tamo'e i luga o mauga e le o se malo faapitoa mo tagata maualuluga; o se ala tatala mo tagata uma.

O tagata tamomo'e o tulaga uma o tomai, e sau mai tulimanu eseese o le lalolagi ma aganuu mauoa, e valaaulia ma le loto atoa e auai i lo tatou ituaiga.

au Arduua o lo'o tu fa'atasi e avea o se tu'uga fa'ava-o-malo, fa'asalalau i le kelope ma 'auai i le tele o tu'uga i fa'ai'uga uma o vaiaso-na fa'apotopoto uma i lalo o se polokalame fa'asoa.

Arduua ofo atu se fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga fa'aa'oa'oga i le lalolagi atoa, fa'atonu e ta'avale ta'avale fa'asolo mai Sepania. E le gata i lea, matou te faʻalauteleina avanoa mo taʻaloga tuuga, faʻatofu camps, ofu ta'alo, ma mea fa'apitoa.

O matou faiaoga o tagata tomai faapitoa i le taʻavale i luga o le ala, Skyrunning, ma Ultra-trail disciplines, umia faailoga i le Physical Activity and Sports Sciences (CAFyD) ma tautala lelei i le gagana Sipaniolo ma le Igilisi.

O le lauiloa"Arduua” O le ituaiga o lavalava e faia ma le toto'a i le fa'aogaina o mea e fa'atino maualuga, mānava, fa'aolaina galuega e le mafaatusalia e fa'atatau tonu mo le ta'avale ala. Mai Sepania, o la matou faʻailoga e faʻaalia ai le atamai ma le lelei i auiliiliga lavelave uma.

Arduua – le tala i se igoa

Ardua = Toto, i le gagana Latina
Arduus = Toto, faigata, le mafai ona maua
Faigata = Faigata ona ausia
Arduua = Le lagona o le fiafia moni pe a e ausia lau sini

Arduua fa'apipi'i le lagona euphoric o lo'o fa'atasi ma le fa'ataunu'uina o se sini mana'omia, ua leva ona sailia, fa'atupuina le lagona o le fiafia moni.

Vaai faalemafaufau o le tu i le faitotoa o se malaga sa e faatalitali ma le naunautai—o se lagona e le mafaamatalaina. Ua e fa'amuamua, maufetuuna'i, tamo'e lou fatu, ma e le maluelue lou naunautaiga.

O le ulua'i a'ea'e tifato i le tu'uga o le tuuga e tofotofoina ai lou malosi. E mata'utia, ae o le tu'u e le o se filifiliga. O itula o le a'ea'e e fa'ai'u i le o'o atu i le tumutumu mauga, ma fa'aalia ai ata mata'ina. O se lagona e le mafaamatalaina—oka! Ia, o le alu ifo. E te atamai, saosaoa, ma a o e toso ifo i lalo, e te lagona le leai o se avega, leai se mamafa, ma le malosi.

Mulimuli ane, i le mae'a ai o itula o tamo'e faifai pea, a'o e laasia le tini, ua fa'atosinaina oe i se talitonuga i lou gafatia e le gata. Ua e ausia lau Arduua!

ARDUUA - Wo lea e tupu ai le togafiti!

Katinka Nyberg - Pule Sili ma Fa'avae o Arduua

Amata i le Malaga ma ArduuaO le na faavaeina

Feiloai ma Katinka Nyberg, le malosi faʻaaliga i tua Arduua ma se fa'ata'ita'iga i le lalolagi o tamo'e fa'agae'etia mauga. E pei o le na faavaeina Arduua, Katinka e aumaia se faʻafefiloi tulaga ese o le tuuto, faʻafouina, ma se alofa loloto mo le taʻaloga ua avea ma auala o le olaga.

Aoao atili e uiga Katinka Nyberg – Faavaeina o Arduua, Paionia le Ala o le Tuinanau >>.

Fernando Armisén – Ta'ita'ia le Malaga Fa'ata'avalevale i Arduua

A'e i luga o le Trailrunning Journey ma Fernando Armisén

Feiloai ia Fernando Armisén, lau taʻiala tuuto i le lalolagi faʻafiafiaina o le taʻavale i Arduua. E sau mai Zaragoza, Sepania, o Fernando o se Faia'oga Fa'aa'oa'oga Fa'apolofesa fa'apolofesa fa'atasi ma se fa'apitoa i Trailrunning, Skyrunning, ma le Ultra-trail disciplines.

Saili le naunau e fa'aosoina ai le faigamalaga a Fernando ma lana tautinoga le maluelue i le fa'atulagaina o ta'avale ta'avale i la'asaga uma i lo latou malosi atoatoa. Su'esu'e loloto i le tala a Fernando ma lona tomai e iloa ai pe fa'apefea ona ia ta'ita'ia le fa'atonuga i le fa'atupuina o fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga e toe fa'amalamalama ai tua'oi.

Aoao atili e uiga i Fernando Armisén's Trailrunning Expertise >>

David Garcia - Faiaoga tamo'e ala i Arduua

Feiloai ia David Garcia, o se Faiaoga tuuto i le Trailrunning i Arduua, e sau mai le aai olaola o Madrid, Sepania. O Tavita e le gata o se tagata tamo'e malosi i luga o le ala o ia lava, ae o se faiaoga faʻapitoa faʻapolofesa Trailrunning ma se faʻapitoa i Trailrunning, Skyrunning, ma le Ultra-trail disciplines.

Aoao atili e uiga i. DAVID GARCIA - Faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga >>