Basic Running Form Analysis
Yakanakira vanotanga uye vamhanyi vekunakidzwa, sevhisi iyi inopa ongororo yakakosha yefomu rako rekumhanya, rinotarisa pachimiro, kufamba kweruoko, uye kurongeka kwemuviri. Natsiridza fomu rako rose, wedzera kunyaradza, uye kudzivirira kukuvara neiyi yekupinda-level ongororo.