71138328_1690873197704649_6793457335244161024_o
Historia e SkyrunnerAna Čufer, mbajtësja e rekordeve të malit më të lartë në Slloveni
21 mars 2021

Skyrunning është sfidë por edhe liri.

Kush është Ana Čufer?

Njerëzit zakonisht më përshkruajnë si vrapues malor nga Sllovenia që preferon të vrapojë drejt greminës. Unë nuk e shoh veten si atlet, por një person që nuk mund të jetë i qetë dhe duhet të jetë shumë jashtë. Unë jam kokëfortë dhe përpiqem të jem i sinqertë sa më shumë që të jetë e mundur. Nuk e duroj dot tradhtinë. Përveçse jam vrapues, jam duke bërë edhe Master në gjeografi. Unë jam vegan dhe më pëlqen të gatuaj ushqime të shijshme. Përveç kësaj, unë jam një adhurues i madh i kafesë, muzikës, shikimit të filmave/shfaqjeve dhe shoqërimit me miqtë e mi.

Çfarë ju bën të dëshironi të jeni një skyrunner?

Qëllimi im nuk është të jem një skyrunner. Qëllimi im është të jem jashtë, të lëviz shpejt në male, të jem i lumtur dhe të argëtohem. Dhe kjo çon në të qenit një skyrunner.

Çfarë do të thotë për ju të qenit një skyrunner?

Siç thashë, nuk e shoh veten si atlet (ende). Por nëse dikush më quan skyrunner, kjo më bën të lumtur sepse kjo do të thotë që edhe të tjerët shohin pasionin dhe dashurinë time për vrapimin në male. Dhe me këtë, unë shpresoj se mund të frymëzoj gra të tjera që të bashkohen me mua, duke bërë atë që duan.

Çfarë ju frymëzon dhe motivon të shkoni skyrunning dhe bëhu pjesë e skyrunning Komuniteti?

Skyrunning është sfidë por edhe liri. Më pëlqen të shtyj kufijtë e mi dhe të ndihem i lirë (përveç faktit shumë objektiv që është sporti më i mrekullueshëm). Të skyrunning komuniteti është kaq frymëzues. I admiroj jo vetëm sepse janë sportistë të mëdhenj, por më së shumti sepse janë njerëz kaq modestë, të mrekullueshëm, të mrekullueshëm dhe të përulur.

Fotografia e Philipp Reiter

Si ndiheni para, gjatë dhe pas vrapimit në mal?

Nuk është gjithmonë e lehtë kur përpiqesh të koordinosh kolegjin dhe të vraposh në ditën tënde. Kështu që unë nuk jam gjithmonë i motivuar, ky është një fakt. Por kur jam i lodhur dhe ndoshta pak dembel dhe është e vështirë të vrapoj, mendoj se sa e mrekullueshme do të jetë sapo të jem atje! Gjatë vrapimit ndihem i lirë nga gjithçka. Nuk ka rëndësi se sa i ngadalshëm, i keq, i vështirë, i shpejtë, i lehtë është vrapimi im – ndihem gjithmonë i lumtur duke e bërë atë. Dhe kjo është arsyeja pse unë po bëj atë që bëj. Është meditimi im. Pas një vrapimi, unë marr këtë superfuqi për t'u përballur me botën. Pra, ndoshta kjo është arsyeja që unë mund të koordinoj mirë me studimet e mia. Vrapimi më jep fuqi.

Larg shtigjeve, na tregoni për punën tuaj?

E keni bërë gjithmonë këtë punë, apo keni ndryshuar karrierë? Unë jam studente, për më tepër që arrij të bëj vetëm punë të rastësishme. Deri më tani kam pasur shumë punë të ndryshme. Unë kam qenë kamarier, kam punuar me kompjuter, në kuzhinë, kujdestari për fëmijë, një dyqan sporti. Më ka mbetur edhe një vit fakultet, kështu që shpresoj që së shpejti të gjej një punë në lidhje me profesionin tim.

Jeni i përfshirë në ndonjë projekt apo biznes që ka të bëjë me drejtimin?

Unë jam në ekipin Salomon dhe Suunto.

Si duket për ju një javë trajnimi tipike?

Ndryshon aq shumë sa është e vështirë të thuhet. Për momentin java ime duket kështu: një stërvitje forcash, dy stërvitje me intervale dhe të tjera rikuperim në mes = 110 km.

a shkoni zakonisht shteg/skyrunning vetëm apo me të tjerët?

Varet. Por kryesisht vetëm sepse është e vështirë të koordinosh kohën. Por në fundjavë kam shpesh shoqëri dhe është më e mira!

A preferoni të vraponi në gara qiellore, apo të krijoni dhe drejtoni aventurat tuaja të vrapimit?

Në fakt të dyja. Më pëlqen të garoj, por nëse e bëj shumë shpesh humbet hijeshinë e saj. Kështu që në mes më pëlqen të kem aventura vrapimi.

A keni qenë gjithmonë në formë dhe keni udhëhequr një mënyrë jetese aktive, apo kjo ka filluar vetëm kohët e fundit?

Unë kam qenë gjithmonë një person në natyrë dhe kam vrapuar që nga fëmijëria. Por kurrë nuk kam praktikuar vrapimin. Ky është viti im i dytë që stërvitem me një trajner. Në fillim e dija se isha i mirë, por nuk u stërvita shumë. Kisha frikë se nëse do të filloja ta bëja këtë shumë seriozisht, nuk do të ishte më argëtuese, nuk do të ishte më ikja ime. Por më pas u futa në ekipin e Salomonit dhe thashë se duhet ta provoj. Nuk e dija se do të dashurohesha edhe më shumë me vrapimin.

Fotografi Martina Valmassoi

A keni përjetuar ndonjë periudhë të vështirë në jetën tuaj që dëshironi të ndani? Si kanë ndikuar këto përvoja në jetën tuaj? A ju ka ndihmuar vrapimi për t'i kaluar ato perioda? Nëse po, si?

Unë u diagnostikova me endometriozë 3 vjet më parë dhe u operova. Para kësaj ishte shumë e vështirë sepse kisha dhimbje të mëdha. Pas operacionit më duhej një vit që të ndihesha sërish, sepse në atë periudhë më duhej të isha me pilula. Unë nuk kam konkurruar vërtet në atë kohë, vetëm disa gara të shkurtra. Ishte më e vështirë për mua sepse vrapimi nuk më ndihmoi, thjesht nuk mundi. Kisha presion të ulët të gjakut gjatë gjithë kohës dhe isha i përgjumur. Vrapimi nuk më zgjoi, kështu që ishte e vështirë ta bëja. Por pas asaj periudhe kur u ndjeva përsëri njeri dhe fillova të vrapoj me shumë më shumë energji, ishte kaq çliruese dhe e dija saktësisht se çfarë më mungonte gjatë gjithë kësaj kohe.

Kur gjërat shkojnë në shtigje, çfarë mendoni për t'ju mbajtur përpara?

Varet nga problemi, por zakonisht i kujtoj vetes se e dija që në fillim nuk do të jetë gjithmonë e lehtë dhe se je ende jashtë, në natyrë, duke bërë atë që do edhe pse të dhemb. I kujtoj vetes se ndonjëherë duhet të ndihesh rehat kur nuk ndihesh rehat.

Fotografi Marko Feist

Preferoni të dëgjoni muzikë ndërsa vraponi, apo të dëgjoni natyrën?

Unë rrallë dëgjoj muzikë ndërsa vrapoj, sepse në shumë vrapime të ngadalta më duhet të pastroj kokën, për shembull, për shkak të universitetit dhe të gjithë studimeve dhe listës sime të pafundme të detyrave. Në stërvitjet e vështira nuk mund ta dëgjoj. Por kur dëgjoj listën time fantastike të luajtjes me ritme të ngadalta… shpeshherë del jashtë kontrollit dhe vrapimi im evoluon në një video muzikore.

Cilat janë garat tuaja të preferuara në qiell/shtegu?

Nuk mund të vendos. Ka kaq shumë gara të mrekullueshme. Vetëm disa prej tyre: shtegu i shijshëm Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.

Cilat janë planet tuaja të garës për 2021/2022?

Për të konkurruar në seritë botërore Golden Trail dhe gjithashtu të bëj disa nga garat e mia të preferuara në vendin tim.

Cilat gara janë në listën tuaj të kovës?

Do të doja të isha pjesë e Matterhorn ultraks, UTMB dhe Tromso skyrace një ditë.

Keni pasur momente të këqija apo të frikshme skyrunning? Si u përballët me ta?

Unë e bëra. Më e frikshme ishte gara e fundit që bëra para operacionit tim, përpara se të dija se çfarë nuk shkonte me mua. Ishte një garë e gjatë 30 km dhe kisha diarre, marramendje, lodhje, dhimbje barku etj. Isha shumë afër të lija garën por thjesht nuk munda sepse ishte në terrenin tim të shtëpisë. Të gjithë miqtë e mi ishin aty. Nuk doja të hiqja dorë. Ishte shkatërruese sepse nuk e dija pse po ndihesha kaq keq. E përfundova garën sepse miqtë e mi më fuqizuan përgjatë kursit. E njoha dhimbjen time dhe u fokusova në pikat e mia të forta. Pjesa e sipërme e trupit po më vdiste, mendja ime ishte jashtë kontrollit, por këmbët e mia ishin mirë. Kështu që thashë me vete: "Derisa të mund të lëvizësh këmbët, do të arrish në atë vijë të finishit dhe pastaj mund të pushosh sa të duash".

Cili ka qenë momenti juaj më i mirë në skyrunning dhe pse?

Vitin e kaluar ishte padyshim përpjekja ime për FKT lart e poshtë malit më të lartë slloven Triglav. E bëra sepse nuk kishte gara dhe ishte viti im i parë që stërvitesha me trajner. Doja të dija në çfarë forme isha dhe gjithashtu ishte një sfidë e madhe. Triglav ka një tatëpjetë perfekte për mua. Isha pak i trishtuar që nuk mund të shkoja më shpejt në krye, sepse kishte shumë njerëz dhe duhej të isha më i kujdesshëm. Por në përgjithësi ishte një përvojë e mrekullueshme dhe miqtë e mi ishin aty, kështu që ishte një ditë shumë e mrekullueshme për mua.

Fotografi Gasper Knavs

Cilat janë ëndrrat tuaja të mëdha për të ardhmen, në skyrunning dhe ne jete?

Ëndrrat për të ardhmen time janë të thjeshta. Të jem i lumtur me atë që bëj, duke mësuar, duke u rritur, duke shijuar vrapimin dhe gjithashtu duke shijuar jetën.

Sigurisht që dua të përmirësohem si sportist dhe të kem projektet dhe garat e mia personale ku dua të jem pjesë, por qëllimi im kryesor është të dua atë që bëj pavarësisht se çfarë ndodh.

Cila është këshilla juaj më e mirë për skyrunners të tjerë?

Janë këshilla që nuk janë të dobishme vetëm në skyrunning por edhe në jetë në përgjithësi: “Të jesh negativ vetëm e bën më të vështirë një rrugë të vështirë. Mund t'ju jepet një kaktus, por nuk keni pse të uleni mbi të.

Faleminderit Ana që ndave historinë tënde me ne! Të urojmë gjithë të mirat!

/Snezana Gjuriq

Pëlqeni dhe shpërndajeni këtë postim në blog