20230312_085437
24 Maret 2023

Ngajalankeun jeung ngarasakeun di Rioja

Rioja henteu ngan Anggur. Aya ogé gunung, balapan jalan satapak, hiking endah, sareng seueur hal anu kedah dilakukeun.

Tim musim ieu Arduua nyokot bagian tina La Rioja Mountain Races, nu mangrupakeun sirkuit 11 balapan di tempat béda di wewengkon Rioja.

3 balapan dimana urang bakal hadir salaku Tim Arduua bakal:

Trail Peña Isasa di Arnedo, 12 Maret, kalayan pilihan 30km/1.300D+ jeung 15km/350D+.

Matute Trail di Matute, 20 Méi, kalawan pilihan 23Km/1.200D+ jeung 13K/550D+.

Ultra Trail picos de la Demanda di Ezcaray, 16 September, kalawan pilihan VK (2.3Km / 720D +), 11k / 500D +, 21K / 947D + jeung 42K / 2.529D +.

Tujuan tina sirkuit nyaéta pikeun ngamajukeun kagiatan fisik, dina lingkup 'olahraga pikeun sadayana', sareng ngamajukeun daérah Rioja salaku tempat anu saé pikeun jalan satapak ogé pariwisata.

Arduua mangrupakeun pasangan pérak pikeun sirkuit balap ieu, sarta dina sambungan kana lomba ieu, sarta kami tetep di Rioja, kami geus dicokot bagian tina proyék lokal, dimana Katinka Nyberg (CEO / pangadeg Arduua) geus milu ngarekam hiji dokumenter kanyataanana, ngeunaan pangalaman dirina duanana dina lomba, sarta sababaraha poé hirup di Rioja.

Nganjang ka tempat-tempat anu dipikaresep, tuang tuangeun khas, rapat sareng kapribadian politik, ngadatangan pabrik, teras-terasan cicing di Rioja.

Dina blog ieu ku Katinka Nyberg, anjeun bakal nuturkeun tujuh poe nya tetep, ngarasakeun sarta ngarekam di Rioja.

Blog ku Katinka Nyberg, CEO / pangadeg Arduua.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nampi_571739934919615-768x1024.jpeg
Katinka Nyberg di Trail Peña Isasa di Arnedo

Perjalanan di Rioja salami 7 dinten

Sakabeh gagasan kalawan lalampahan ieu sareng proyék ieu ngarasakeun Rioja, iinditan sabudeureun wewengkon, ngalakukeun sababaraha pariwisata, sarta papanggih sababaraha sponsor proyék, dina sambungan kana salah sahiji ras of La Rioja Gunung Circuit.

Kuring anjog Kemis 9 Maret ka bandara Bilbao telat soré, sanggeus sapoé panjang iinditan. Alberto sareng tim pilem, Arnau sareng Luis, ngajemput kuring, sareng patepang sareng wilujeng sumping ka Rioja, sareng ka Spanyol.

Kaméra dihurungkeun, sareng proyékna parantos aya dina ayunan pinuh.

Dina mobil urang wawancara munggaran urang. Urang ngobrol ngeunaan peran awéwé di Trail, sarta ogé béda antara Swédia jeung Spanyol, nu loba. 🙂

Lajeng eureun kahiji urang bakal nganjang Haro, ibukota anggur. Nyarios sareng mariksa di suites Anggur & Jiwa.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230309_195842-975x1024.jpg
Anggur & Jiwa suites , Haro

Nganjang ka Haro, Ibukota Anggur

Haro mangrupakeun désa saeutik pisan menawan, paling kawentar salaku ibukota anggur. Kuring cicing di puseur kota heubeul, ngan hiji menit ti alun. Seueur bar sareng réstoran di daérah éta, sareng kuring tiasa ngabayangkeun tempat ieu dina akhir minggu nalika pinuh ku jalma-jalma.

Jalma anu pangheulana pendak sareng dina perjalanan ieu nyaéta Daniel sareng Alba, panitia balapan Haro Wine Trail, anu bakal janten balapan terakhir dina sirkuit.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230309_202503-1024x1024.jpg
Nganjang ka Haro, ibukota anggur.

Urang tadi dinner pisan nice babarengan dina réstoran Bethoven. Pangalaman anu asli dimana kami ogé diondang ka dapur, dimana aranjeunna ngajelaskeun sakedik langkung seueur ngeunaan tuangeun anu badé tuang.

Anjeun bakal aya bewara dina blog ieu yén gaya hirup sosial ngadatangan réstoran jeung boga hidangan nice babarengan pisan sentral dina budaya Spanyol.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230309_205343-1024x1024.jpg
Dapur réstoran Bethoven
Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230309_215353-1024x768.jpg
Ngarasakeun tuangeun anu saé babarengan di réstoran Bethoven

Sanggeus tepung Spanyol pisan nice babarengan, waktos keur buka ranjang. nyiapkeun petualangan besok.

Ngadatangan Bodegas Ramón Bilbao

Siap pikeun dinten 2, dimimitian ku nganjang ka Bodegas Ramón Bilbao, sadayana diasah dina pakean ngajalankeun, siap ka gunung, engké dinten éta. 🙂

Dina winery urang patepung jeung Daniel na Alba ti Haro Anggur Trail jeung sababaraha urang anyar aub dina Gunung Club lokal, sarta ogé dina pulitik.

Simkuring meunang pisan nice, tur dipandu ngaliwatan winery nu, sarta dipandu tasting tina wines of Bodegas Ramon Bilbao.

Kuring pernah ka Winery sateuacan, tur éta pisan metot ningali sakabeh proses, sarta ogé bisa secukupnya anggur. winery éta geulis pisan, dikurilingan ku kebon anggur sorangan, kalawan pintonan endah pisan.

Ngadatangan Bodegas Ramón Bilbao
Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230310_101516-768x1024.jpg
Tur dipandu ngaliwatan winery nu.
Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230310_114153-1-1024x768.jpg
Pisan nice jeung tasting anggur sosial di winery nu.

Pindah ka kampung salajengna…

Nganjang ka Nájera

Situated 27 kilométer ti Logroño, Nájera mangrupa salah sahiji kota dina Rute Pilgrim ka Santiago de Compostela, hatur nuhun ka Raja Sancho III, anu dina 11th abad dirobah jalur jadi eta jadi pos pementasan pikeun lulus haji.

Najera

Satuluyna eureun pikeun urang indit tur tingal Biara Santa Maria, diajar ngeunaan sajarah Najera, ogé papanggih jeung sababaraha personalities nice ti déwan kota.

Nganjang ka Biara Santa María la Real

Hiji wangunan impressing mulus terpadu ka pagunungan tukangeun.

Nurutkeun legenda, biara geulis ieu diadegkeun dina 1052 ku raja Don García Sánchez III, sanggeus anjeunna manggihan gambar misterius ti Virgin Mary dina guha caket dieu.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230310_125618-768x1024.jpg
Nganjang ka Biara Santa María la Real

Tungtungna, waktos pikeun sorotan dinten ieu. Lumpat ka pagunungan Najera.

Alberto sareng tim pilem henteu seueur teuing ngajalankeun janten kuring kedah angkat nyalira. Kituna kami mutuskeun yén kuring bakal ngajalankeun, sedengkeun nu sejenna bakal nyandak mobil jeung papanggih di puncak, deukeut ka dinya.

Tapi anu aranjeunna henteu terang nyaéta yén rasa lokal kuring sanés anu pangsaéna sareng yén kuring henteu saé dina milarian jalan anu leres.

Janten, hanjakalna, kuring angkat ka puncak anu salah, sareng teu aya pidéo.

Pikeun kuring éta euweuh masalah. Kuring kungsi amprok pisan nice, sarta pintonan ti luhur aya endah pisan. 🙂

Tapi Alberto éta sagemblengna kaluar tina pikiran na, sarta anjeunna ngajarkeun anjeunna leungit kuring. Tapi teu hariwang. Sagalana indit oke, sarta kuring kapanggih sorangan deui kana mobil.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230310_145823-1024x1024.jpg
Ngajalankeun jeung hiking di Najera.

Salaku urang ngajalankeun saeutik saeutik telat nurutkeun jadwal, sanggeus ngajalankeun, hanjakalna euweuh waktu keur mandi, langsung ka réstoran.

Ngarasakeun Réstoran La Vieja Bodega

Salila kuring tetep di Rioja ieu réstoran kelas luhur, éta pancen favorit kuring.

Kadaharan anu asli pisan, asak pisan, sareng jalma anu saé pisan damel di dinya. Juragan anu ogé pendaki ogé nunjukkeun ka urang di dapur sareng nunjukkeun ka urang kumaha aranjeunna nyiapkeun tuangeun.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230310_163500-768x1024.jpg
La Vieja Bodega, balik layar

Unggal léngkah leutik sareng unggal gerakan anu urang lakukeun dina perjalanan ieu. Sok ngarékam. 🙂

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230310_182953-768x1024.jpg
Nganjang ka dapur La Vieja Bodega

Bagja pisan, sareng seueur kesan saatos dinten anu panjang. Waktosna pikeun ngarambat ka tempat salajengna nyaéta Logroño, ibukota Rioja.

Ngadatangan Logroño, Ibukota Rioja

Salawasna ngamimitian dinten kalayan sacangkir kopi babarengan. Éta cara hirup Spanyol! 🙂

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230311_092659-1-768x1024.jpg
Ngopi di Logroño.

Malah lamun Logroñois ibukota Rioja, éta kota rada leutik, sarta pohara gampang pikeun manggihan ku leumpang.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna VideoCapture_20230315-095247-679x1024.jpg
Ngajalajah Logroño ku suku.

Nganjang ka Casa de la Imagen

Kunjungan munggaran pikeun dinten ayeuna nyaéta nganjang ka Casa de la Imagen di Logroño, dimana budak ti tim pilem angkat ka sakola.

tempat ieu oge galeri poto heubeul, sarta guru maranéhanana némbongkeun urang sabudeureun. Pisan "Harry Potter" perasaan leuwih tempat ieu. Heubeul pisan, sareng asli pisan.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230311_102251-768x1024.jpg
Ngadatangan Casa de la Imagen di Logroño.

Pindah ka Arnedo…

Ngahontal Arnedo, désa Trail Peña Isasa

Ngahontal titik utama perjalanan ieu. Trail Peña Isasa di Arnedo.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230311_130222-1024x768.jpg
Nganjang ka guha di Arnedo.

Nganjang ka guha Arnedo

Ieu salah sahiji tempat wisata favorit kuring tina lalampahan ieu. Pisan metot ningali, yén aya jalma hirup di guha ieu, deui dina poé.

Dina latar tukang poto di handap ieu ti guha Arnedo anjeun tiasa ningali Peña Isasa, puncak utama balapan.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230311_134350-811x1024.jpg
Ngadatangan guha di Arnedo sareng Peña Isasa di tukang

Saatos nganjang guha éta waktu luang kuring, sarta kuring bungah pisan papanggih jeung kolega kuring di Arduua, Fernando Armisen, jeung David Garcia (palatih urang). Usum tiris anu panjang, sareng langkung ti 9 sasih ti saprak urang tepang, urang tiluan sakaligus.

Abdi bagja pisan ningali aranjeunna! 🙂

Arduua kagiatan - dinten sateuacan Poé Balap

Dina bib nyokot éta Arduua Palatih Fernando Armisén sareng David Garcia, dimana ngatur sési uji mobilitas, kasaimbangan / stabilitas pikeun para pelari anu badé lebet balapan.

Jigana éta runners resep eta pisan, sarta yén meunang nilai hébat kaluar tina sési ieu.

Dina poto di handap aya hiji lumpat rék ngalakukeun tés luncat.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230311_191412-1-768x1024.jpg
Arduua mobilitas, kasaimbangan / sési uji kakuatan stabilitas di bib pickup

Poé Balapan, Trail Peña Isasa di Arnedo, 12 Maret

Sanggeus usum tiris pisan di Swedia tiis, éta jadi nice pikeun tungtungna papanggih up jeung sesa Tim Arduua, ngalakonan balapan munggaran kuring keur musim, dina cuaca panas pisan nice ieu.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230312_085437xx-1024x752.jpg
Poé Balapan, Trail Peña Isasa di Arnedo, 12 Maret

Tim pilem miharep kuring tetep di hareup dina garis awal, ngan bisa meunang rékaman alus. Janten, abdi tumaros.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropak na DSC2171-1024x1024.jpg
Jalur mimiti Trail Peña Isasa

Mimitian éta gancang teuing pikeun kuring ngamimitian babarengan sareng Alberto, Jaime sareng para pamimpin anu sanés Arduua. Balapan dimimitian ku 3 km gancang aspal, lajeng 3 km gancang rada uphill, sarta dasarna, kuring ieu sagemblengna exhausted saméméh lomba malah dimimitian. Sanggeus éta pisan lungkawing 4 km nanjak, nu biasana modalitas favorit kuring.

Tapi henteu ayeuna. Abdi capé pisan salami éta nanjak kusabab mimiti gancang balapan.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropak na IMG_2295-1-1024x690.jpg
Méh nepi ka puncak Peña Isasa

Pamandangan ti Peña Isasa éta magis, sarta anjeun bisa nempo pisan jauh leuwih bentang kebon anggur.

Pamandangan ti Peña Isasa.

Tapi dina lomba, teu loba teuing waktu pikeun nempo pintonan. Waktosna turun heula.

Turun gunung mangrupikeun bagian tina balapan anu biasana kuring lakukeun lumayan. Tapi Turun gunung ieu rada hese, sarta béda ti batur. Ampir kawas sapédah gunung lagu Turun gunung, kalawan loba up leutik tur Downs na jumps. Beurang ogé jadi panas pisan, sarta kuring ampir meunang dehidrasi.

Sanggeus 30km jeung 1.350 méter nanjak, ahirna kuring asup ka garis finish. Sagemblengna exhausted, sarta pohara senang, nyaho yén kuring kungsi dinten hébat, sarta masihan eta sadayana. Persis sakumaha sakuduna.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nampi_116193658010537-768x1024.jpeg
Sanggeus 30km jeung 1.350 méter nanjak, tungtungna kuring asup garis finish di Arnedo.

Kinerja pribadi kuring henteu seueur pikeun diomongkeun. Tapi Tim Arduua tuh kacida alusna, nu Abdi super senang ngeunaan.

Alberto meunang balapan 30 km, sarta tim junun sagemblengna meunang 2 Emas, 1 pérak jeung 2 Perunggu.

Alberto sareng Katinka saatos balapan.

Sanggeus Tim lomba Arduua indit ka réstoran pikeun ngarasakeun sarta ngagungkeun lomba hébat.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230312_152101-1024x1024.jpg
Mariio Abadia, Katinka Nyberg, Alberto Lasobras, Daniel Lasobras.

Urang tadi tepung pisan nice babarengan, lajeng waktos istirahat.

Nyiapkeun pikeun énjing, nganjang ka pabrik Chiruca, sponsor utama balapan.

Ngadatangan pabrik Chiruca di Arnedo

Chicruca mangrupikeun merek luar Spanyol khusus dina sapatu hiking sareng sapatu. Pausahaan ieu milik kulawarga, sarta diadegkeun 1965 di Arnedo, Rioja.

Kiwari, pausahaan geus tumuwuh jadi parusahaan dewasa, kalawan garis produksi kacida mumpuni tur husus, tim comprised 130 urang, sarta mibanda kapasitas produksi nepi ka 6,000 pasang sapoé. Éta ogé gaduh téknologi sareng alat anu paling inovatif, ngajamin kualitas maksimal dina sadaya fase produksi.

Abdi resep jenis ieu perusahaan milik kulawarga, sareng kuring ngahormatan pisan yén kuring ngagaduhan kamungkinan pikeun pendak sareng pamilik kulawarga perusahaan, sareng ningali naon anu aranjeunna laksanakeun salami mangtaun-taun.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230313_105442-1024x768.jpg
Pabrik Chiruca di Arnedo

Kami dibéré wisata ka pabrik, diajar ngeunaan prosés nyieun sapatu hiking.

Tur pabrik Chiruca
Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna VideoCapture_20230313-141640-1-576x1024.jpg
Pamilik kulawarga pabrik masihan kuring sapasang sapatu Trekking anu saé.

Saatos tur di pabrik, urang kungsi hidangan Spanyol pisan nice babarengan jeung kulawarga.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230313_162719-768x1024.jpg
Hidangan Spanyol anu saé pisan sareng kulawarga Chiruca.

Papanggih Daniel ti Rioja Gunung Federation

Ogé, saé pisan pikeun muka Daniel ti Rioja Mountain Federation anu ngagabung kami pikeun tuang siang.

Kuring jeung Daniel ti Rioja Gunung Federation

Teras waktos kanggo kunjungan salajengna…

Rapat déwan Arnedo

Rapat pisan sareng Javier García Ibáñez, déwan Arnedo, ngabahas pentingna acara olahraga di désa anu aya hubunganana sareng Trail Peña Isasa. 

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230313_093512-1024x1024.jpg
Rapat pisan sareng Javier García Ibáñez, déwan Arnedo

Éta kunjungan terakhir di Arnedo, sareng lirén salajengna dina jadwal éta, nyaéta Logroño, ibukota Rioja.

Ngadatangan Museum AK di Logroño

AK Museum mangrupakeun museum miniatur jeung évolusi sajarah modeling skala jeung bahan na, sarta ieu téh tempat hébat neng lamun museurkeun model.

parusahaan AK mangrupakeun salah sahiji sponsor pikeun La Rioja Gunung Races, jeung maranéhna ogé boga studio keur wawancara (anu kami dipaké).

Pisan nice papanggih nu boga pausahaan, a gairah jalan satapak runner, anu ogé ngalakukeun balapan Trail Peña Isasa sabtu minggu ieu.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230314_1040050-768x1024.jpg
Nganjang ka Museum AK

Rapat sareng Déwan Olahraga sareng Déwan Pariwisata di Logroño

Engké poé éta urang boga kasempetan papanggih jeung Eloy Madorrán Castresana, Déwan Olahraga sarta Ramiro Gil San Sergio, Déwan Pariwisata di Logrogno, ogé sponsor proyék ieu.

Éta pisan metot pikeun leuwih jéntré ngeunaan pamikiran maranéhanana dina cara narik leuwih loba runners jalan satapak internasional ka wewengkon, anu dina waktos anu sareng bakal ngarasakeun maranéhanana tetep di Rioja, tinggal sababaraha poé tambahan pikeun pariwisata.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230314_122820-1-1024x1024.jpg
Rapat sareng Eloy Madorrán Castresana, Déwan Olahraga sareng Ramiro Gil San Sergio, Déwan Pariwisata di Logroño

Ngadatangan hiji parusahaan lokal di Logroño, Pimiento Negro

Ieu sponsor pisan nice, kaos kaki balap ngaropéa maranéhna dijieun dina ras La Rioja Gunung. Pisan nice ningali kumaha sagalana digawé, sarta papanggih nu boga pausahaan.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230314_134604zz-950x1024.jpg
Ngadatangan hiji parusahaan lokal di Logroño, Pimiento Negro

Hiji panungtungan ngajalankeun di Logroño

Hiji lumpat terakhir di Logroño sateuacan uih deui ka Swédia.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna VideoCapture_20230315-185304-1x-797x1024.jpg
Hiji lumpat terakhir di Logroño sateuacan uih deui ka Swédia.

Dinten terakhir pariwisata sareng ngarékam di Logroño

Dinten terakhir pariwisata di Logroño, Arnau sareng Luis ngalakukeun rékaman terakhir.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230314_172519-1x-871x1024.jpg
Dinten terakhir pariwisata di Logroño, Arnau sareng Luis ngalakukeun rékaman terakhir.

Ringkesan kuring cicing

Jadi loba hal dina ngan hiji minggu. Balik deui ka Swédia lengkep capé, tapi bagja pisan.

tempat ieu endah pisan. Jadi loba hal pikeun ngalakukeun, sarta jadi loba jalma nice papanggih.

Anu ogé kaget kuring nyaéta gampang pisan pikeun ngarambat di Rioja, sareng sadaya désa-désa alit caket pisan, sakapeung ngan 30 mnt ku mobil ti hiji désa ka désa anu sanés.

Gambar ieu ngagaduhan atribut alt kosong; Ngaran koropakna nyaéta 20230315_101604-768x1024.jpg

Aduh Rioja

tempat ieu, sarta jenis ieu lalampahan, jalan satapak jalan, partisipasi dina salah sahiji ras di sirkuit, ngalakukeun sababaraha pariwisata ngarasakeun Rioja / budaya Spanyol, pasti hal anu Abdi hoyong nyarankeun ka sadaya babaturan jalan satapak kuring ngajalankeun.

Hatur nuhun pisan La Rioja Mountain Races sareng ka sadaya jalma anu kuring tepang, pikeun silaturahmi sareng kahadean anjeun.

Kuring pasti bakal uih deui pikeun balapan anu sanés! 🙂

/Katinka Nyberg, Arduua pamadeg

Leuwih jéntré ngeunaan Arduua Coaching jeung Kumaha urang ngalatih..

Like sareng bagikeun postingan blog ieu