43°24'30.8"N
22°34'24.6" E
3 000 D+

Välkommen till ArduuaTrailrunning - Skyrunning - Ultra trail

Arduua är för löpare som utmanar sig själva. Löpare som utforskar sina gränser, som drömmer stort, som strävar efter att förbättra sig och som älskar bergen. Vi är ett internationellt race team som tränar tillsammans i samma Online Coaching och ibland träffas vi på lopp och läger.

Personlig coachning

001 - Onlinecoaching

Träna med
Trailrunning-specialister

Arduua Coaching är specifikt inriktat på Trailrunning, Sky Running och Ultra Trail. Vi bygger starka, snabba och uthålliga löpare och hjälper dem att förbereda sig för tävlingsdagen. Genom att bygga personliga relationer med våra löpare skapar vi den individuella träning du behöver för att säkerställa att du är 100% redo på tävlingsdagen.

Fernando Armisén

Huvudtränare, Arduua®

Personlig coachning

Perfekt för dig som gillar att förbereda dig för vilket Trail race, Ultra-trail eller Sky race mellan 5 – 150 km, eller längre.

Personlig coachning

Race Coaching

Perfekt för den tävlingsinriktade Trail-löparen som gillar att förbereda sig för alla Trail-lopp, Ultra-trail eller Sky-lopp mellan 5 – 150 km, eller längre.

Race Coaching

Elitcoachning

Perfekt för den ambitiösa amatör- eller elitlöparen som förbereder sig för vilket Trail-lopp, Ultra-trail eller Sky-lopp 5 km – 150 km eller längre, eller som strävar efter att bli en professionell löpare.

Elitcoachning

003 - Tävlingsresor

Gå med oss för din
nästa tävlingsresa

Tävla några av de mest spektakulära och extrema bergsloppen i Europa med Team Arduua.

PERIMETRAIL ARGUIS - LÖPRESA

Spanien / 04 maj – 08 maj 2023

Detaljer + bokning

Madeira Skyrace - Race Trip

Madeira / 15 juni – 18 juni 2023

Detaljer + bokning

Se alla tävlingsresor

007 - Blogg

Senaste från bloggen

Bli inspirerad.

Okategoriserad

Hur tränar man för Skyrunning?

Träning för Skyrunning kräver en kombination av fysiska och mentala förberedelser, eftersom sporten innebär att springa i utmanande bergiga höghöjder...

25 jan 2023 — av Katinka Nyberg

Okategoriserad

Vad är Skyrunning?

Skyrunning är en sport född i det vilda, där logiken var att nå den högsta toppen på den kortaste...

25 jan 2023 — av Katinka Nyberg

Träningstips

Race när du är som bäst

Väl förberedd, i bra konditionsnivå och toppform på tävlingsdagen! Det är vad vi alla vill...

17 jan 2023 — av Katinka Nyberg

Träningstips

RUNNING POWER

Att kunna planera för, analysera och kvantifiera graden av ansträngning som krävs för en löpare att röra sig i...

21 december 2022 — av David Garcia

Se alla blogginlägg

006 - Merch

Kvalitetskläder för skyrunners

Designad av Arduua® — Worldwide shipping

Visa mer

004 - Träningsläger

Den perfekta semestern
för skyrunners

Utforska några av de vackraste bergen i Europa med Team Arduua.

Camp Valle de Tena - Hög höjd

Spanien / 29 juni – 03 juli 2023

Spring, träna, ha kul och upptäck några av de vackraste bergen i Tenadalen i de spanska Pyrenéerna, tillsammans med Team Arduua. Det här är ett träningsläger på hög höjd och vi kommer...