Дар ҷаҳони давидан, ки ҳар як қадам шаҳодати устуворӣ ва қатъият аст, ҳикояҳое ҳастанд, ки…
At Arduua Тренерҳои Trail Running, мо бахшидаем, ки давандагонро бо дониш ва асбобҳо барои бартараф кардани мушкилоти умумӣ ва…
Дастури шумо оид ба омӯзиш барои Мушкилоти тобоварии Ultimate Ultra Marathon бо Arduua. Оё шумо бо идеяи…
Омӯзиш дар минтақаҳои гуногуни суръати дил барои омодагӣ ба марафони ултра пайраҳа муҳим аст, зеро он ба беҳтар шудани қобилияти аэробикӣ, истодагарӣ ва…
Сирри паси худро кашф кунед ArduuaНақшаҳои омӯзишии ултра марафон, аз ҷумла методология ва мисолҳои мушаххаси мо аз "Тренинги ултра марафон ...
Новобаста аз он ки шумо як давандаи ботаҷрибаи Ultra-trail ҳастед ё навкор ҳастед, TRX Training як воситаи олии омӯзиши салиб барои…
Дар қалби биёбони Шветсия, Фредрик Алфредсон, як узви устувори даста Arduua Фронтраннер, ба наздикӣ номи худро сабт кард ...
📅 Мӯҳлати ниҳоӣ: То 14 январ сабти ном кунед! 🌟 Ассалому алайкум Трейл давандагон ва Соли нав муборак! 🎉 Умедворем, ки шумо…
At Arduua, мо аз дастовардҳои давандагони худ ифтихори беандоза дорем ва имрӯз мо аз ҷашн гирифтани Стефан Мулин хушҳол ҳастем…
Салом, Пайравони дилчасп, Ба як саёҳати пурталотум биравед Arduua вақте ки мо фаҳмишҳо, маслиҳатҳо ва пешниҳодҳои ҷолибро ошкор мекунем…
Ҳангоме ки тирамоҳ кӯҳҳоро фаро мегирад, дар нимкураи шимолӣ садои баланд садо медиҳад — ба даъвати давандагони пайраҳа бо шавқу ҳавас ҷавоб доданд. Он…
Оғоз ба мавсими нав монанди истодан дар қаъри имконот аст, ки аз орзуҳо, ҳадафҳо ва ҳавасмандии бебозгашт пур шудааст.…