ARDUUA — SINO KAMI
ARDUUA TRAIL RUNNING COMMUNITY
TREN · KARERA · PAG-AARI
Arduua ay isang pandaigdigang plataporma at komunidad para sa pagsasanay para sa trail at ultra running — na ginawa para sa mga mananakbo na tumatanggap ng hamon, nakatuon sa paglago, at nakakahanap ng kahulugan sa mga kabundukan.
Binibigyang-kapangyarihan namin ang mga trail runner sa buong mundo sa pamamagitan ng ekspertong pagtuturo, nakabalangkas na pagsasanay, at ang suporta ng isang pandaigdigang komunidad sa mahigit 30 bansa, na tutulong sa iyong lumakas, magsanay nang may kumpiyansa, at tumuklas ng mas malalim na layunin sa mga trail.
Kung naghahanda ka man para sa iyong unang trail race o pagtulak patungo sa isang 100-milyang pakikipagsapalaran sa alpine, Arduua nagbibigay ng sistema, suporta, at paniniwalang kailangan mo — isang takbo, isang pagsasanay, isang summit sa bawat pagkakataon.
Ang Pagtakbo sa Trail ay Para sa Lahat
Naniniwala kami na ang mga bundok ay hindi para sa mga piling tao. Bukas ang mga ito sa mga totoong tao — na may totoong buhay, pamilya, trabaho, at limitasyon sa oras — ngunit may ambisyon, pagkausyoso, at puso.
Ang aming mga mananakbo ay nagmula sa 30 + na mga bansa at magkakaibang pinagmulan, na pinag-isa hindi ng bilis o karanasan, kundi ng pag-iisip: ang pagnanais na lumago sa pamamagitan ng pagsisikap, pagiging pare-pareho, at hamon.
Ang Arduua ecosystem
Isang kumpletong landas para sa pag-unlad, pagkatuto, at pangmatagalang pagganap sa trail at ultra running.
Pagsasanay sa Pagtakbo — ganap na isinapersonal na pagsasanay na may nakalaang suporta ng coach
Mga Plano sa Pagsasanay — paghahanda para sa karera mula sa 5K hanggang 100 milya
Membership Plans — Subskripsyon sa mga Plano ng Pagsasanay na may access sa Koponan Arduua komunidad
Mga Webinar ng Pagtuturo — edukasyon para sa mas matalinong pagsasanay at pangmatagalang pag-unlad
Pangkalahatang Pamayanan — pagiging kabilang, pagkakakilanlan, pananagutan, at koneksyon
Kasuotan ng Koponan — de-kalidad na damit pang-trail running, dinisenyo para sa performance at gawa sa Espanya
Ang aming Coaching Team
Kami ay mga espesyalista sa tugaygayan, sobra, at pagtakbo sa langit, na may edukasyon sa sports Science, biomekanika, at pag-aangkop sa pagtitiisAng coaching ay inaalok sa Ingles at Espanyol sa mga runner sa buong mundo.
Ang Arduua Ang pamamaraan ay binuo sa:
Pana-panahong pagpaplano ng taon
Kontrol sa pagsasanay batay sa tibok ng puso at oras
Pinagsamang pagsasanay sa lakas at kadaliang kumilos
Progresibong karga tungo sa pinakamataas na pagganap sa karera
koponan Arduua — Higit sa mga Runner
Nagkakarera kami sa buong mundo gamit ang iisang pangalan, suot ang iisang kulay, at nagtutulungan sa mga pag-akyat, pagsubok, tagumpay, at mga finish line.
Para sa maraming atleta, Arduua nagiging higit pa sa pagtuturo — ito ay nagiging pag-aari, pagkakakilanlan, at layunin.
Arduua Kasuotan ng Koponan
Dinisenyo ng mga trail runner at sinubukan sa mga totoong bundok. Ginawa sa Espanya gumagamit ng mga telang makahinga, teknikal, at matibay na ginawa para sa mahirap na lupain.
Ang mga natatanging piraso tulad ng aming mga palda at shorts para sa pagtakbo sa trail ay sumasalamin sa aming paniniwala na ang mga damit ay maaaring mabilis, gumagana, at maganda — nang walang kompromiso.
Ang Kwento sa Likod ng Pangalan
mahirap (Latin) = Matarik
Arduus = Mahirap abutin
Napakahirap = Mapaghingi
Arduua = Ang saya kapag nasakop mo ito
Arduua kumakatawan sa pag-akyat — pisikal, emosyonal, at personal. Ang lakas ng loob na magsimula. Ang disiplina upang magpatuloy. Ang lakas upang magtiis. Ang pagbabagong nangyayari sa pamamagitan ng pagsisikap.
Sa sandaling maabot mo ang tuktok at napagtantong nagbago ka.
Iyo yan Arduua sandali.
Kung ang iyong layunin ay tapusin ang iyong unang ultra o tumayo sa isang world-stage podium, Arduua ay parehong hamon at pagbabago.
Matugunan ang mga Arduua Koponan…