Tumatakbong paglalakbay

Pagpapakawala sa Diwa ng Pagtakbo ng Trail: Ang Nakaka-inspire na Kwento ni Sylwia Kaczmarek

Sa mundo ng trail running, kung saan ang bawat hakbang ay isang testamento ng katatagan at determinasyon, may mga kuwento na…

01 Mar 2024 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Frozen Triumph: Ang Matigas na Pagsakop ni Fredrik Alfredsson sa 180K Challenge ng Sandsjöbacka Trail

Sa gitna ng kagubatan ng Suweko, si Fredrik Alfredsson, isang hindi sumusukong miyembro ng Team Arduua Frontrunner, kamakailan ay nakaukit sa kanyang pangalan...

24 Ene 2024 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Ipinagdiriwang ang Pambihirang: Stephane Moulin's Coast 2 Kosci Ultra Triumph

At Arduua, lubos naming ipinagmamalaki ang mga nakamit ng aming mga runner, at ngayon, masaya kaming ipagdiwang ang Stephane Moulin's…

Disyembre 05, 2023 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Ang Perpektong Lahi sa Gitna ng Vosges

Pagkatapos lamang ng isang nakapagpapasiglang bakasyon sa tag-araw, itinakda ni Ildar Islamgazin ang kanyang mga pasyalan sa isang pambihirang lahi, ang L'Infernal Trail de Vosges,…

27 Set 2023 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Pagsakop sa Tor des Géants

Sumakay sa isang kahanga-hangang paglalakbay kasama si Alessandro Rostagno habang inilalantad niya ang hindi natitinag na diwa ng determinasyon sa mundo ng…

26 Set 2023 — ni Katinka Nyberg

364382034_823058062865287_2902859947929671180_n

Tumatakbong paglalakbay

Mula sa Dream hanggang 100 km Triumph

Isipin ang pakiramdam ng pagtawid sa linya ng pagtatapos sa isang karera na pinangarap mo sa loob ng maraming taon. Ito ay isang bagay na mayroon ka…

09 Ago 2023 — ni Katinka Nyberg

348381596_1194739734555702_8440585719685141893_n

Tumatakbong paglalakbay

Pagbabalik mula sa isang Pinsala

Ang mga pinsala ay karaniwan sa pagtakbo, at marami sa atin ang nakaranas nito. Gayunpaman, paano natin malalampasan ang mga pinsalang ito at...

Hunyo 09, 2023 — ni Katinka Nyberg

348365045_1369274043642490_868923520102481976_n

Tumatakbong paglalakbay

Unang Karanasan sa Mountain Marathon

Upang makabisado ang iyong unang mountain marathon o ultra-trail, ay para sa maraming runner, isang malaking pangarap. Ngunit mula sa panaginip hanggang sa...

Hunyo 07, 2023 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Gusto Ko Lang Tumakbo

Ang kalusugan at pagganap ay magkasabay, at isa sa mga pinakamalaking hamon para sa isang ultra-trail runner ay ang pamahalaan…

21 Mar 2023 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Pagsasanay para sa aking unang 100 Miles Ultra-trail Race

Alam kong nakakabaliw na ideya na isipin ang tungkol sa pagtakbo ng 100 Miles (161 km), at ilang…

23 Nob 2022 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Nagtataka sa Skyrunning?

Mula sa dagat hanggang sa langit, skyrunning sumasaklaw sa magandang labas, sa buong kabundukan ng mundo...at sa imahinasyon ng libu-libong kalahok...

23 Set 2021 — ni Katinka Nyberg

Tumatakbong paglalakbay

Mga Paghahanda ng WINTER

Ang temperatura ay minus sa labas, ang apoy ay nasusunog sa loob namin! Pagbuo ng matibay na base, pag-iimpake ng mga kilometro, pagtatrabaho sa mga kahinaan...

28 Peb 2021 — ni Snezana Djuric