Skyrunning ay isang hamon ngunit kalayaan din.
Sino si Ana Čufer?
Karaniwang inilalarawan ako ng mga tao bilang mountain runner mula sa Slovenia na mas gustong tumakbo pababa. Hindi ko talaga nakikita ang aking sarili bilang isang atleta, ngunit isang tao na hindi maaaring tumahimik at kailangang nasa labas. Ako ay matigas ang ulo at subukang maging tapat hangga't maaari. Hindi ko matiis ang kataksilan. Bukod sa pagiging runner ko, nag Masters in geography din ako. Vegan ako at mahilig akong magluto ng masasarap na pagkain. Besides that I'm a big fan of coffee, music, watching movies/shows and hang out with my friends.
Ano ang dahilan kung bakit gusto mong maging isang skyrunner?
Ang layunin ko ay hindi maging isang skyrunner. Ang layunin ko ay nasa labas, mabilis na gumagalaw sa mga bundok, maging masaya at magsaya. At iyon ay humahantong sa pagiging isang skyrunner.
Ano ang ibig sabihin ng pagiging skyrunner sa iyo?
Gaya nga ng sabi ko hindi ko pa nakikita ang sarili ko bilang isang atleta (pa). Pero kung may tumawag sa akin na skyrunner, nakakatuwa dahil ibig sabihin nakikita rin ng iba ang passion at love ko sa pagtakbo sa bundok. And with that sana ma-inspire ko ang ibang mga babae na sumama sa akin, gawin ang gusto nila.
Ano ang nagbibigay inspirasyon at nag-uudyok sa iyo na pumunta skyrunning at maging bahagi ng skyrunning komunidad na ito?
Skyrunning ay isang hamon ngunit kalayaan din. Gustung-gusto kong itulak ang aking mga limitasyon at huwag mag-atubiling (bukod sa napakalayuning katotohanan na ito ang pinakakahanga-hangang isport). Ang skyrunning nakaka-inspire ang community. Hinahangaan ko sila hindi lamang dahil sila ay mahusay na mga atleta ngunit higit sa lahat dahil sila ay mahinhin, kahanga-hanga, kasindak-sindak at mapagkumbaba.
Ano ang nararamdaman mo bago, habang at pagkatapos tumakbo sa kabundukan?
Hindi laging madali kapag sinusubukan mong i-coordinate ang kolehiyo at tumatakbo sa iyong araw. Kaya hindi ako laging motivated, that's a fact. Ngunit kapag ako ay pagod at marahil ay medyo tamad at mahirap tumakbo, sa tingin ko kung gaano kahanga-hanga ito kapag ako ay nasa labas! Sa aking pagtakbo ay pakiramdam ko malaya ako sa lahat. Hindi mahalaga kung gaano kabagal, masama, mahirap, mabilis, madali ang aking pagtakbo – lagi akong masaya sa paggawa nito. At iyon ang dahilan kung bakit ginagawa ko ang aking ginagawa. Ito ang aking pagninilay. Pagkatapos ng pagtakbo, nakukuha ko itong superpower para harapin ang mundo. Kaya siguro iyon ang dahilan kung bakit ako nakaka-coordinate ng maayos sa aking pag-aaral. Ang pagtakbo ay nagbibigay sa akin ng lakas.
Malayo sa mga landas, sabihin sa amin ang tungkol sa iyong trabaho?
Palagi mo bang ginagawa ang trabahong ito, o nagbago ka na ba ng karera? I'm a student kaya bukod doon nakakagawa lang ako ng mga paminsan-minsang trabaho. Hanggang ngayon marami na akong iba't ibang trabaho. Ako ay isang waiter, nagtrabaho ako sa mga computer, sa isang kusina, pag-aalaga ng bata, isang tindahan ng isport. Isang taon na lang ang natitira sa kolehiyo kaya sana ay makahanap ako ng trabahong may kinalaman sa aking propesyon sa lalong madaling panahon.
Kasangkot ka ba sa anumang mga proyekto o negosyo na gagawin sa pagtakbo?
Ako ay nasa pangkat ng Salomon at Suunto.
Ano ang hitsura ng isang karaniwang linggo ng pagsasanay para sa iyo?
Nag-iiba-iba ito kaya mahirap sabihin. Sa ngayon, ganito ang hitsura ng aking linggo: isang pagsasanay sa lakas, dalawang pagsasanay sa pagitan at iba pang pagbawi sa pagitan ng = 110 km.
Ikaw ba ay karaniwang pumunta sa trail/skyrunning mag-isa o may kasama?
Depende. Ngunit karamihan ay nag-iisa dahil mahirap i-coordinate ang oras. Pero pag weekends madalas akong may kasama and it's the best!
Mas gusto mo bang tumakbo sa mga skyraces, o lumikha at magpatakbo ng iyong sariling mga pakikipagsapalaran sa pagtakbo?
Actually pareho. Mahilig akong makipagkarera ngunit kapag madalas ko itong ginagawa ay nawawala ang kagandahan nito. Kaya sa pagitan gustung-gusto kong magkaroon ng mga pakikipagsapalaran sa pagtakbo.
Palagi ka bang naging fit at pinamunuan ang isang aktibong pamumuhay, o nagsimula lang ito kamakailan?
Ako ay palaging isang panlabas na tao at ako ay tumatakbo mula sa aking pagkabata. Pero hindi ako nagpraktis ng pagtakbo. Ito ang aking ikalawang taon ng pagsasanay sa isang coach. Sa simula alam kong magaling ako ngunit hindi ako nagsasanay nang husto. Natakot ako na kung sinimulan kong gawin ito ng masyadong seryoso ay hindi na ito magiging masaya, hindi na ito ang aking pagtakas. Ngunit pagkatapos ay nakuha ko sa koponan ng Salomon at sinabi kong kailangan kong subukan ito. Hindi ko alam na mas maiinlove ako sa pagtakbo.
Nakaranas ka na ba ng anumang mahirap na panahon sa iyong buhay na gusto mong ibahagi? Paano nakaapekto ang mga karanasang ito sa iyong buhay? Nakatulong ba sa iyo ang pagtakbo na makalusot sa mga panahong iyon? Kung gayon, paano?
Na-diagnose ako na may endometriosis 3 taon na ang nakakaraan at inoperahan. Bago iyon ay napakahirap dahil ako ay nasa matinding sakit. Pagkatapos ng operasyon kailangan ko ng isang taon para maramdamang muli ang aking sarili, dahil sa panahong iyon kailangan kong uminom ng mga tabletas. Hindi naman talaga ako sumabak noong mga panahong iyon, mga maikling karera lang. Ito ay mas mahirap para sa akin dahil ang pagtakbo ay hindi nakatulong sa akin, hindi ito magagawa. Ako ay may mababang presyon ng dugo sa lahat ng oras at ako ay inaantok. Ang pagtakbo ay hindi ako ginising kaya mahirap gawin ito. Ngunit pagkatapos ng panahong iyon nang muli akong nakaramdam ng tao at nagsimulang tumakbo nang may mas maraming enerhiya, ito ay napakapagpalaya at alam ko nang eksakto kung ano ang nawawala sa akin sa buong oras na ito.
Kapag nangyari ang mga bagay-bagay sa mga landas, ano ang naiisip mo para magpatuloy ka?
Depende ito sa problema ngunit kadalasan ay ipinapaalala ko sa aking sarili na alam ko sa simula na hindi ito palaging magiging madali at nasa labas ka pa rin, sa likas na katangian, ginagawa ang gusto mo kahit na masakit. Ipinaaalala ko sa aking sarili na kung minsan kailangan mong maging komportable sa pagiging hindi komportable.
Mas gusto mo bang makinig sa musika habang tumatakbo ka, o makinig sa kalikasan?
Bihira akong makinig ng musika habang tumatakbo ako, dahil sa maraming mabagal na pagtakbo ay kailangan kong linisin ang aking ulo halimbawa dahil sa kolehiyo at lahat ng pag-aaral at ang aking walang katapusang listahan ng gagawin. Sa mga mahirap na pagsasanay hindi ko ito marinig. Ngunit kapag nakikinig ako sa aking kahanga-hangang playlist sa mabagal na pagtakbo...madalas itong nawawalan ng kontrol at ang aking pagtakbo ay nagiging isang music video.
Ano ang iyong mga paboritong sky/trail race?
Hindi ako makapagdesisyon. Napakaraming kahanga-hangang karera. Ilan lang sa kanila: Masarap na trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.
Ano ang iyong mga plano sa karera para sa 2021/2022?
Upang makipagkumpetensya sa Golden trail world series at gawin din ang ilan sa aking mga paboritong karera sa aking bansa.
Aling mga karera ang nasa iyong bucket list?
Gusto kong maging bahagi ng Matterhorn ultraks, UTMB at Tromso skyrace balang araw.
Nagkaroon ka ba ng anumang masama o nakakatakot na mga sandali skyrunning? Paano mo sila hinarap?
Ginawa ko. Ang pinakanakakatakot ay ang huling karera na mayroon ako bago ang aking operasyon, bago ko alam kung ano ang mali sa akin. It was 30 km long race and I had diarrhea, vertigo, fatigue, my stomach hurt etc. Malapit na akong huminto sa karera pero hindi ko magawa dahil nasa home turf ko ito. Nandoon lahat ng kaibigan ko. Hindi ko nais na umalis. Nakakapanghina dahil hindi ko alam kung bakit ganito ang pakiramdam ko. Natapos ko ang aking karera dahil binigyan ako ng kapangyarihan ng aking mga kaibigan sa tabi ng kurso. Nakilala ko ang aking sakit at nakatuon sa aking mga malakas na punto. Ang aking itaas na katawan ay namamatay, ang aking isip ay wala sa kontrol, ngunit ang aking mga binti ay maayos. Kaya sabi ko sa sarili ko "Hanggang maigalaw mo ang iyong mga paa ay makakarating ka sa linya ng pagtatapos at pagkatapos ay maaari kang magpahinga hangga't gusto mo."
Ano ang iyong pinakamahusay na sandali sa skyrunning at bakit?
Noong nakaraang taon, tiyak na ang aking pagtatangka para sa FKT pataas at pababa sa pinakamataas na bundok ng Slovenian na Triglav. Ginawa ko ito dahil walang karera at ito ang aking unang taon na pagsasanay sa isang coach. Gusto kong malaman kung ano ang hugis ko at isa rin itong malaking hamon. Ang Triglav ay may perpektong pababa para sa akin. Medyo nalungkot ako dahil hindi ako makalakad ng mabilis sa taas dahil maraming tao at kailangan kong maging mas maingat. Ngunit sa pangkalahatan ito ay isang kamangha-manghang karanasan at ang aking mga kaibigan ay naroon kaya ito ay isang napakagandang araw para sa akin.
Ano ang iyong malalaking pangarap para sa hinaharap, sa skyrunning at sa buhay?
Simple lang ang mga pangarap para sa aking kinabukasan. Ang pagiging masaya sa aking ginagawa, pag-aaral, paglaki, pag-e-enjoy sa pagtakbo at pag-e-enjoy din sa buhay.
Siyempre gusto kong maging mas mahusay bilang isang atleta at magkaroon ng aking mga personal na proyekto at karera na gusto kong maging bahagi ngunit ang pangunahing layunin ko ay mahalin ang aking ginagawa kahit anong mangyari.
Ano ang iyong pinakamahusay na piraso ng payo para sa iba pang mga skyrunner?
Ito ay payo na hindi lamang kapaki-pakinabang sa skyrunning ngunit din sa buhay sa pangkalahatan: "Ang pagiging negatibo ay nagpapahirap lamang sa isang mahirap na paglalakbay. Maaaring bigyan ka ng cactus, ngunit hindi mo kailangang umupo dito."
Salamat Ana sa pagbabahagi ng iyong kuwento sa amin! Hangad namin ang lahat ng pinakamahusay sa iyo!
/Snezana Djuric