43 ° 24'30.8 "K
22 ° 34'24.6 "D
3 000 D+
20210704_095319000

Arduua'ya hoş geldinizPatika koşusu - Skyrunning - Ultra iz

Arduua, kendilerine meydan okuyan koşucular içindir. Sınırlarını keşfeden, büyük hayaller kuran, gelişmek için çabalayan ve dağları seven koşucular. Aynı Online Koçlukta birlikte antrenman yapan uluslararası bir yarış takımıyız ve bazen yarışlarda ve kamplarda buluşuyoruz.

001 - Çevrimiçi Koçluk

ile tren
Arazi koşusu uzmanları

Arduua Koçluğu özellikle Patika Koşusu, Gökyüzü Koşusu ve Ultra Patikaya odaklanır. Güçlü, hızlı ve dayanıklı koşucular inşa ediyor ve onların yarış gününe hazırlanmalarına yardımcı oluyoruz. Koşucularımızla kişisel ilişkiler kurarak, yarışma gününe %100 hazır olmanızı sağlamak için ihtiyacınız olan bireysel antrenmanı oluşturuyoruz.

Fernando Armisén Arduua Baş Antrenör Fernando Armisen
Baş Antrenör, Arduua®
003 - Yarış gezileri
007 - Blog
006 - Ürünler
004 - Eğitim kampları

mükemmel kaçış
hava koşucuları için

Team Arduua ile Avrupa'nın en güzel dağlarından bazılarını keşfedin.



VideoCapture_20210703-203704XX

Camp Valle de Tena - Yüksek irtifa

İspanya / 29 Haziran — 03 Temmuz 2023

Arduua Takımı ile birlikte koşun, antrenman yapın, eğlenin ve İspanya Pireneleri'ndeki Tena Vadisi'nin en güzel dağlarından bazılarını keşfedin. Bu bir yüksek irtifa eğitim kampı ve biz…

Aşamalar

1. GÜN – PICO MUSALES, 2654M + SIERRA PLANA
18-28 KM / 1200 -1800 D+
2. GÜN – PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
3. GÜN – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + EKSTRA ZİRVE
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - Skyrunner Hikayeleri