"Arduua, murabbiy Fernando bilan birga Trail yugurish olamida o'sish bo'yicha sayohatimda, xususan Tor des Geants 330ga tayyorgarlik ko'rishimda muhim rol o'ynadi. Murabbiy Fernando menga mashg'ulot san'atini o'rgatishda muhim rol o'ynadi va muhimligini ta'kidladi. tiklanish davrlari va mashg'ulotlarimizdagi pacingning ahamiyati.
Shubhasiz, agar men bu sayohatni yolg'iz bosib o'tgan bo'lsam, ehtimol ko'proq mashaqqatli va uzoqroq mashg'ulotlar bilan shug'ullanib, ko'proq vaqt sarflagan bo'lardim va muqarrar ravishda muhim voqealarga charchoq va tayyorgarliksiz, agar shikastlanmagan holda kelgan bo'lardim. ArduuaUning rahbarligi murabbiy Fernandoning tajribasi bilan bir qatorda, mening sport safarimdagi o‘yinni o‘zgartirib yubordi”.
Blogda Alessandrosning yugurish sayohati haqida ko'proq o'qing
"Arduua, murabbiy Fernando bilan birga Trail yugurish olamida o'sish bo'yicha sayohatimda, xususan Tor des Geants 330ga tayyorgarlik ko'rishimda muhim rol o'ynadi. Murabbiy Fernando menga mashg'ulot san'atini o'rgatishda muhim rol o'ynadi va muhimligini ta'kidladi. tiklanish davrlari va mashg'ulotlarimizdagi pacingning ahamiyati.
Shubhasiz, agar men bu sayohatni yolg'iz bosib o'tgan bo'lsam, ehtimol ko'proq mashaqqatli va uzoqroq mashg'ulotlar bilan shug'ullanib, ko'proq vaqt sarflagan bo'lardim va muqarrar ravishda muhim voqealarga charchoq va tayyorgarliksiz, agar shikastlanmagan holda kelgan bo'lardim. ArduuaUning rahbarligi murabbiy Fernandoning tajribasi bilan bir qatorda, mening sport safarimdagi o‘yinni o‘zgartirib yubordi”.
Blogda Alessandrosning yugurish sayohati haqida ko'proq o'qing Tor des Géantsni zabt etish.
/Alessandro Rostagno, Italiyadan ultra trail yuguruvchisi