קסנומקס_קסנומקס_קסנומקס_אָ
סקירונער געשיכטעAna Čufer, רעקאָרד האָלדער פון דעם העכסטן באַרג אין סלאָוועניאַ
קסנומקס מאַרץ קסנומקס

Skyrunning איז אַ אַרויסרופן אָבער אויך פרייהייט.

ווער איז Ana Čufer?

מענטשן יוזשאַוואַלי באַשרייַבן מיר ווי באַרג לויפער פון סלאָוועניאַ וואָס פּראַפערז צו לויפן דאַונכיל. איך זע זיך טאַקע נישט ווי אַן אַטלעט, נאָר אַ מענטש וואָס קען נישט זײַן שטיל און דאַרף זײַן אַ סך אַרויס. איך בין פאַרביסן און פּרובירן צו זיין ערלעך ווי פיל ווי מעגלעך. איך קען נישט פאַרטראָגן פאַרראַט. אַחוץ זיין אַ לויפער איך בין אויך אַ מאַסטערס אין געאָגראַפי. איך בין וועגאַן און איך ליבע קוקינג געשמאַק מילז. חוץ דעם, איך בין אַ גרויס פאָכער פון קאַווע, מוזיק, וואַטשינג קינאָ / ווייַזן און כאַנגגינג מיט מיין פרענדז.

וואָס מאכט איר ווילן צו זיין אַ סקייראַנער?

מייַן ציל איז נישט צו זיין אַ סקייראַנער. מייַן ציל איז צו זיין אַרויס, מאַך געשווינד אין בערג, זיין צופרידן און האָבן שפּאַס. און דאָס פירט צו זיין אַ סקייראַנער.

וואָס מיינט צו זיין אַ סקייראַנער?

ווי איך געזאגט איך טאָן ניט זען זיך טאַקע ווי אַ אַטלעט (נאָך). אבער אויב עמעצער רופט מיר אַ סקייראַנער, עס מאכט מיר צופרידן ווייַל דאָס מיטל אַז אנדערע אויך זען מיין לייַדנשאַפט און ליבע צו לויפן אין בערג. און מיט דעם איך האָפֿן איך קענען ינספּירירן אנדערע פרויען צו פאַרבינדן מיר, טאן וואָס זיי ליבע.

וואָס ינספּירז און מאָוטאַווייץ איר צו גיין skyrunning און זיין אַ טייל פון די skyrunning קהילה?

Skyrunning איז אַ אַרויסרופן אָבער אויך פרייהייט. איך ליבע צו שטופּן מיין לימאַץ און פילן פריי (חוץ די אָביעקטיוו פאַקט אַז דאָס איז די מערסט אָסאַם ספּאָרט). די skyrunning קהל איז אַזוי ינספּייערינג. איך באַווונדערן זיי ניט בלויז ווייַל זיי זענען גרויס אַטליץ אָבער מערסטנס ווייַל זיי זענען אַזאַ באַשיידן, ווונדערלעך, אָסאַם און אַניוועסדיק מענטשן.

Philipp Reiter פאָטאָגראַפיע

ווי פילט איר איידער, בעשאַס און נאָך גיין אויף אַ לויפן אין די בערג?

עס איז ניט שטענדיק גרינג ווען איר פּרובירן צו קאָואָרדאַנאַט קאָלעגע און לויפן אין דיין טאָג. איך בין נישט שטענדיק מאָוטאַווייטאַד, דאָס איז אַ פאַקט. אבער ווען איך בין מיד און אפֿשר אַ ביסל פויל און עס איז שווער צו גיין אויף אַ לויפן, איך טראַכטן ווי אָסאַם עס וועט זיין אַמאָל איך בין דאָרט! בעשאַס מיין לויפן איך פילן פריי פון אַלץ. עס טוט נישט ענין ווי פּאַמעלעך, שלעכט, שווער, שנעל, גרינג מיין לויפן איז - איך שטענדיק פילן צופרידן צו טאָן דאָס. און דערפאר טו איך וואס איך טו. דאָס איז מיין קלערן. נאָך אַ לויפן איך באַקומען דעם סופּערפּאַוער צו קאַנפראַנט די וועלט. אפֿשר דאָס איז די סיבה וואָס איך קען קאָואָרדאַנאַט מיט מיין שטודיום. פליסנדיק גיט מיר מאַכט.

אַוועק פון די טריילז, דערציילן אונדז וועגן דיין אַרבעט?

האָבן איר שטענדיק געטאן דעם אַרבעט, אָדער האָבן איר געביטן קאַריערע? איך בין אַ תּלמיד אַזוי אַחוץ אַז איך פירן צו טאָן בלויז טיילמאָליק דזשאָבס. ביז איצט איך האָבן געהאט פילע פאַרשידענע דזשאָבס. איך בין געווען אַ קעלנער, איך געארבעט מיט קאָמפּיוטערס, אין אַ קיך, בייביסיטינג, אַ ספּאָרט קראָם. איך האָבן איין יאָר פון קאָלעגע לינקס אַזוי איך האָפֿן איך וועט געפֿינען אַ אַרבעט שייַכות צו מיין פאַך באַלד.

זענט איר ינוואַלווד אין קיין פּראַדזשעקס אָדער געשעפט צו טאָן מיט פליסנדיק?

איך בין אין Salomon און Suunto מאַנשאַפֿט.

וואָס קוקט אַ טיפּיש טריינינג וואָך פֿאַר איר?

עס וועריז אַזוי פיל אַז עס איז שווער צו זאָגן. אין דעם מאָמענט מיין וואָך קוקט ווי דאָס: איין שטאַרקייט טריינינג, צוויי ינטערוואַל טריינינג און אנדערע אָפּזוך אין צווישן = 110 קילאמעטער.

צי איר יוזשאַוואַלי גיין שטעג /skyrunning אַליין אָדער מיט אנדערע?

עס ווענדט זיך. אָבער מערסטנס אַליין ווייַל עס איז שווער צו קאָואָרדאַנאַט צייט. אבער אויף וויקענדז איך אָפט האָבן פירמע און דאָס איז דער בעסטער!

צי איר בעסער וועלן צו לויפן אין סקיראַסעס, אָדער שאַפֿן און לויפן דיין אייגענע פליסנדיק אַדווענטשערז?

למעשה ביידע. איך ליבע צו ראַסע אָבער אויב איך טאָן דאָס אויך אָפט עס פארלירט זיין כיין. אַזוי אין צווישן איך ליבע פליסנדיק אַדווענטשערז.

האָבן איר שטענדיק געווען פּאַסיק און געפירט אַן אַקטיוו לייפסטייל, אָדער האט דאָס נאָר סטאַרטעד מער לעצטנס?

איך בין שטענדיק געווען אַ דרויסנדיק מענטש און איך בין פליסנדיק זינט מיין קינדשאַפט. אבער איך האב קיינמאל נישט פראקטישירט לויפן. דאָס איז מיין צווייט יאָר פון טריינינג מיט אַ קאָוטש. אין די אָנהייב איך געוואוסט איך איז גוט אָבער איך האט נישט באַן אַ פּלאַץ. איך האָב מורא אַז אויב איך אָנהייבן צו טאָן דאָס אויך עמעס, עס וועט נישט זיין שפּאַס ענימאָר, עס וועט נישט זיין מיין אַנטלויפן ענימאָר. אָבער דעמאָלט איך האָבן אַ סאַלאָמאָן מאַנשאַפֿט און איך געזאגט איך דאַרפֿן צו פּרובירן עס. איך האָב ניט געוואוסט אַז איך וואָלט פאַלן אין ליבע מיט פליסנדיק אפילו מער.

Martina Valmassoi פאָטאָגראַפיע

האָבן איר יקספּיריאַנסט אַ שווער צייַט אין דיין לעבן וואָס איר וואָלט ווי צו טיילן? ווי האָבן די יקספּיריאַנסיז אַפעקטאַד דיין לעבן? צי האָט פליסנדיק געהאָלפֿן איר באַקומען דורך די פּיריאַדז? אויב אַזוי, ווי?

איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט ענדאָמעטריאָסיס 3 יאר צוריק און האט כירורגיע. פריער עס איז געווען זייער שווער ווייַל איך איז געווען אין ריזיק ווייטיק. נאָך די כירורגיע איך דארף אַ יאָר צו פילן זיך ווידער, ווייַל אין דעם פּעריאָד איך דארף צו זיין אויף פּילז. איך האב דעמאלט טאקע נישט קאנקורירט, נאר עטליכע קורצע ראסעס. עס איז געווען שווער פֿאַר מיר ווייַל פליסנדיק האט נישט העלפן מיר, עס נאָר קען נישט. איך האט נידעריק בלוט דרוק אַלע די צייַט און איך איז געווען פאַרשלאָפן. פליסנדיק האט נישט וועקן מיר אַזוי עס איז שווער צו טאָן עס. אָבער נאָך דעם פּעריאָד ווען איך פּעלץ מענטש ווידער און סטאַרטעד פליסנדיק מיט מער ענערגיע, עס איז געווען אַזוי באפרייט און איך געוואוסט פּונקט וואָס איך איז פעלנדיק די גאנצע צייט.

ווען טינגז קומען אויף די טריילז, וואָס טאָן איר טראַכטן פון צו האַלטן איר געגאנגען?

עס דעפּענדס אויף די פּראָבלעם אָבער יוזשאַוואַלי איך דערמאָנען זיך אַז איך געוואוסט פון די אָנהייב עס ס ניט שטענדיק גאַנאַ זיין גרינג און אַז איר זענט נאָך אַרויס, אין נאַטור, טאן וואָס איר ליבע אפילו כאָטש עס כערץ. איך דערמאָנען זיך אַז מאל איר דאַרפֿן צו באַקומען באַקוועם מיט זיין ומבאַקוועם.

מאַרקאָ פייסט פאָטאָגראַפיע

צי איר בעסער צו הערן צו מוזיק בשעת איר לויפן, אָדער הערן צו נאַטור?

איך הערן זעלטן צו מוזיק בשעת איך לויפן, ווייַל אויף אַ פּלאַץ פון פּאַמעלעך לויפט איך דאַרפֿן צו קלאָר מיין קאָפּ פֿאַר בייַשפּיל ווייַל פון קאָלעגע און אַלע די לערנען און מיין סאָף צו-טאָן רשימה. אויף שווער טריינינג איך קענען נישט הערן צו עס. אָבער ווען איך הערן צו מיין אָסאַם פּלייַליסט אויף פּאַמעלעך ראַנז ... נו, עס אָפט געץ אויס פון קאָנטראָל און מיין לויפן יוואַלווז אין אַ מוזיק ווידעא.

וואָס זענען דיין באַליבסטע הימל / שטעג ראַסעס?

איך קען נישט באַשליסן. עס זענען אַזוי פילע אָסאַם ראַסעס. נאָר אַ ביסל פון זיי: געשמאַק שטעג Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.

וואָס זענען דיין ראַסע פּלאַנז פֿאַר 2021/2022?

צו קאָנקורירן אין גאָלדען טרייל וועלט סעריע און אויך טאָן אַ ביסל פון מיין באַליבסטע ראַסעס אין מיין לאַנד.

וואָס ראַסעס זענען אויף דיין עמער רשימה?

איך וואָלט ווי צו זיין אַ טייל פון Matterhorn Ultraks, UTMB און Tromso Skyrace איין טאָג.

האָבן איר געהאט קיין שלעכט אָדער סקערי מאָומאַנץ אין skyrunning? ווי האָט איר האַנדלען מיט זיי?

איך האב. די סקעריאַסט איז געווען די לעצטע ראַסע איך געהאט איידער מיין כירורגיע, איידער איך געוואוסט וואָס איז פאַלש מיט מיר. עס איז געווען 30 קילאמעטער לאַנג ראַסע און איך געהאט שילשל, ווערטיגאָ, מידקייַט, מיין מאָגן שאַטן עטק איך איז געווען זייער נאָענט צו פאַרלאָזן די ראַסע אָבער איך נאָר קען נישט ווייַל עס איז געווען אויף מיין היים טורף. אלע מיינע פריינט זענען דארט געווען. כ׳האב נישט געװאלט אפלאזן. עס איז געווען דעוואַסטייטינג ווייַל איך האט ניט וויסן וואָס איך פּעלץ אַזוי שלעכט. איך פאַרטיק מיין ראַסע ווייַל מיין פרענדז ימפּאַוערד מיר צוזאמען דעם קורס. איך דערקענט מיין ווייטיק און פאָוקיסט אויף מיין שטאַרק פונקטן. מייַן אויבערשטער גוף איז געהאלטן ביים שטארבן, מיין מיינונג איז געווען אויס פון קאָנטראָל, אָבער מיין לעגס זענען געווען פייַן. אַזוי איך געזאגט צו זיך "ביז איר קענען מאַך דיין פיס איר וועט באַקומען צו די ענדיקן שורה און דאַן איר קענען רוען ווי לאַנג ווי איר ווילט."

וואָס איז געווען דיין בעסטער מאָמענט אין skyrunning און פארוואס?

לעצטע יאָר עס איז באשטימט מיין פּרווון פֿאַר FKT אַרויף און אַראָפּ די העכסטן סלאָוועניאַן באַרג טריגלאַוו. איך האָב דאָס געטאָן ווייַל עס זענען געווען קיין ראַסעס און דאָס איז געווען מיין ערשטער יאָר טריינינג מיט אַ קאָוטש. איך געוואלט צו וויסן אין וואָס פאָרעם איך בין און אויך עס איז געווען אַ גרויס אַרויסרופן. טריגלאַוו האט אַ גאנץ דאַונכיל פֿאַר מיר. איך איז געווען אַ ביסל טרויעריק איך קען נישט גיין פאַסטער אין די שפּיץ ווייַל עס זענען געווען אַ פּלאַץ פון מענטשן און איך דארף צו זיין עקסטרע אָפּגעהיט. אָבער קוילעלדיק, עס איז געווען אַן אַמייזינג דערפאַרונג און מיין פרענדז זענען דאָרט אַזוי עס איז געווען אַ זייער ווונדערלעך טאָג פֿאַר מיר.

Gasper Knavs פאָטאָגראַפיע

וואָס זענען דיין גרויס חלומות פֿאַר דער צוקונפֿט, אין skyrunning און אין לעבן?

חלומות פֿאַר מיין צוקונפֿט זענען פּשוט. זיין צופרידן מיט וואָס איך טאָן, לערנען, וואַקסן, ענדזשויינג פליסנדיק און אויך הנאה לעבן.

דאָך איך ווילן צו ווערן בעסער ווי אַ אַטלעט און האָבן מיין פערזענלעכע פּראַדזשעקס און ראַסעס וואָס איך ווילן צו זיין טייל פון אָבער מיין הויפּט ציל איז צו ליבע וואָס איך טאָן, קיין ענין וואָס כאַפּאַנז.

וואָס איז דיין בעסטער עצה פֿאַר אנדערע סקייראַנערז?

עס איז אַן עצה וואָס איז נישט בלויז נוציק אין skyrunning אָבער אויך אין לעבן בכלל: "זייַענדיק נעגאַטיוו נאָר מאכט אַ שווער נסיעה מער שווער. מע מעג אײַך געבן אַ קאַקטוס, אָבער מע דאַרף נישט זיצן דערויף“.

דאנק איר אַנאַ פֿאַר ייַנטיילונג דיין געשיכטע מיט אונדז! מיר ווינטשן איר אַלע די בעסטער!

/Snezana Djuric

ווי און ייַנטיילן דעם בלאָג פּאָסטן