43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 D+
20210704_095319000

Kaabo si ArduuaTrail nṣiṣẹ - Skyrunning - Ultra itọpa

Arduua jẹ fun awọn asare ti o koju ara wọn. Awọn asare ti o ṣawari awọn opin wọn, ti o ni ala nla, ti o gbìyànjú lati ni ilọsiwaju ati awọn ti o nifẹ awọn oke-nla. A jẹ ẹgbẹ ere-ije kariaye ti o ṣe ikẹkọ papọ ni Ikẹkọ Ayelujara kanna, ati nigba miiran a pade lori awọn ere-ije ati awọn ibudo.

001 - Online Coaching

Irin pẹlu awọn
Trailrunning ojogbon

Arduua Coaching ti wa ni idojukọ pataki ni ṣiṣe itọpa, ṣiṣe Sky ati itọpa Ultra. A kọ awọn asare ti o lagbara, yiyara ati ti o duro pẹ ati ṣe iranlọwọ fun wọn lati mura silẹ fun ọjọ-ije. Nipa kikọ awọn ibatan ti ara ẹni pẹlu awọn aṣaju wa, a ṣẹda ikẹkọ kọọkan ti o nilo lati rii daju pe o ti ṣetan 100% ni ọjọ idije naa.

Fernando Armisén Arduua Oludari Alakoso Fernando Armisén
Olukọni olori, Arduua®
003 - Awọn irin ajo ije
007 - bulọọgi
006 - Ọja
004 - Awọn ibudo ikẹkọ

Awọn pipe sa lọ
fun skyrunners

Ṣawari diẹ ninu awọn oke-nla ti o lẹwa julọ ni Yuroopu pẹlu Ẹgbẹ Arduua.



VideoCapture_20210703-203704XX

Camp Valle de Tena - Giga giga

Spain / 29 Oṣu Kẹta - 03 Oṣu Keje 2023

Ṣiṣe, ṣe ikẹkọ, ni igbadun ati ṣawari diẹ ninu awọn oke-nla ti o lẹwa julọ ti afonifoji Tena ni awọn Pyrenees Spani, pẹlu Ẹgbẹ Arduua. Eyi jẹ ibudó ikẹkọ giga giga, ati pe a yoo…

Awọn ipele

DAY 1 - PICO MUSALES, 2654M + SIERRA PANA
18-28 KM / 1200 -1800 D+
ỌJỌ 2 - PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
ỌJỌ 3 – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + ÀFIKÚN.
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - Skyrunner Awọn itan