Alles, was Sie im Leben erreichen, was Sie stolz macht, ist immer mit einem gewissen Kampf verbunden
Wouter Noerens ist ein Mensch, der Herausforderungen liebt und viel Arbeit und Mühe investiert, um seine Ziele zu erreichen. Er betrat die Welt der Skyrunning mit einem Freund und verliebte mich in diesen Sport.
Das ist seine Geschichte …
Wer ist Wouter Noerens?
Ein 33-jähriger Belgier, der erst kürzlich entdeckt wurde skyrunning Dank eines „seltsamen“ Freundes hat er festgestellt, dass sein Ansatz „an etwas glauben und es einfach zum Laufen bringen“ genauso gut funktioniert skyrunning wie es im Geschäft ist. Den Kampf anzunehmen, das Abenteuer zu genießen und von der Gelegenheit zur Selbstverbesserung zu profitieren, motiviert Wouter Noerens, immer wieder nach neuen Wegen zu suchen.
Kannst du dich mit zwei Sätzen beschreiben?
Ich bin eine leidenschaftliche und energische Person. Ich bin immer bereit für eine Herausforderung oder ein Abenteuer, das an meine Grenzen geht.
Was ist dir am wichtigsten im Leben?
Lernen ist für mich das Wichtigste in allen Lebensbereichen. Das ist sowohl zu Hause in der Familie, als Unternehmer, als Sportler, als Freund. Wir erleben immer wieder Neues. Je mehr wir aus jeder Erfahrung lernen, sowohl positiv als auch negativ, desto mehr können wir dieses Wissen in Zukunft anwenden, um bessere Versionen von uns selbst zu werden. Wenn wir jeden Tag ein bisschen besser werden, kann das am Ende eine große Veränderung bewirken!
Wann hast du angefangen skyrunning?Warum machst du das und was gefällt dir am meisten daran?
Angestoßen wurde ich durch einen „seltsamen“ Freund, der den Walsertrail lief und einige Adventure Races absolvierte. Er hat eine Art „No Bullshit“-Ansatz, wenn es darum geht, Herausforderungen zu betrachten, die viele als sehr schwierig ansehen würden. Er bringt es auf den Punkt:
Ihr Körper kann viel mehr, als Ihr Verstand Sie glauben lässt.
Nachdem ich einige seiner Abenteuer und Vlogs verfolgt hatte, war ich wirklich begeistert, rauszugehen und es selbst zu erleben. Ich suchte nach einem großartigen „ersten“ Rennen und fand die Matterhorn Ultraks ideal, sowohl in Bezug auf Entfernung, Höhe als auch Landschaft. Ich hatte absolut keine Erfahrung damit, etwas Ähnliches zu laufen, also bereitete ich einen schönen Trainingslauf am Gardasee in Italien vor. Ich habe den Parcours des Limone Extreme Skyrace genommen und etwas gepimpt. Ohne zu wissen, was kommen würde, machte ich mich einfach auf den Weg und erlebte das erstaunlichste Abenteuer. Hier der Vlog für Interessierte 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
Die Kombination aus draußen in der Natur sein, sich an den kleinen Dingen des Lebens erfreuen, verstehen, wie relativ alles ist und gleichzeitig an seine Grenzen gehen und sich selbst auf eine andere Art und Weise kennenlernen, ist wirklich eine sehr erfüllende Erfahrung.
Laufende Erfolge
Bisher nicht so sehr, ich bin vor etwa anderthalb Jahren vom Lauffieber gepackt worden. Ich bin alleine einige tolle Trainings- und Urlaubsläufe gelaufen, habe nur Routen auf Garmin und Strava erstellt und bin einfach auf Abenteuer losgegangen, ohne wirklich zu wissen, was vor mir liegt.
Mein einziger Rennerfolg bisher ist das Matterhorn Ultraks Skyrace, das ich letztes Jahr gelaufen bin, dies war auch mein erster Ultra.
Was sind deine persönlichen Stärken, die dich auf dieses Laufniveau gebracht haben?
Wie gesagt, ich habe gerade erst angefangen, also denke ich, dass es vorerst nur die Spitze des Eisbergs ist. Die wenigen längeren Erfahrungen, die ich bisher gemacht habe, haben mir klar gemacht, dass alles, was man im Leben erreicht, was einen stolz macht, immer mit einem gewissen Kampf verbunden ist. Zu wissen, dass ich mich auf einem Abenteuer oder einer Erfahrung befinde, auf die ich stolz sein werde, wenn ich fertig bin, lässt mich alles relativieren und hilft mir, diesen Kampf anzunehmen und auch den Moment zu genießen. Dadurch kann ich weiter pushen.
Is Skyrunning Hobby oder Beruf?
Skyrunning/Trailrunning im Allgemeinen ist für mich absolut ein Hobby. Aber ich denke wirklich, dass es sehr wichtig ist, weil ich so viel daraus lerne. Ich denke eigentlich, dass jeder von den Erkenntnissen profitieren könnte, die man erhält, wenn man bei modernen Abenteuern in der Natur unterwegs ist, neues Terrain erkundet und neue Einblicke in sich selbst gewinnt.
Hatten Sie schon immer einen aktiven Lebensstil im Freien?
Ich studiere Sport, seit ich 15 bin, und habe danach einen Master in Sportwissenschaften gemacht, also war ich die meiste Zeit meines Lebens aktiv. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich fürs Laufen interessieren würde, geschweige denn fürs Langstreckenlaufen. Ich war mehr im Actionsport, aber aufgrund einiger Verletzungen verlagerte sich mein Fokus und ich fand mehr Freude an länger anhaltenden Kicks.
Was waren die größten persönlichen Herausforderungen, die Sie gemeistert haben, um dorthin zu gelangen, wo Sie heute sind?
Es ist schwer zu sagen, welche Erfahrungen mich zu dem gemacht haben, was ich heute bin. Eine der wichtigeren war sicherlich, ein Unternehmen in der Eventfotografie zu gründen, ohne eine Kamera zu besitzen, an etwas zu glauben und es einfach zum Laufen zu bringen. Es zeigt wirklich, dass Sie alles erreichen können, was Sie wollen, solange Sie sich anstrengen und an sich und Ihr Ziel glauben. Menschen neigen dazu, viele Dinge zu überdenken und haben am Ende Angst, überhaupt Risiken einzugehen. Ich bin eher der „Just do it“-Typ.
Drängst du dich normalerweise aus deiner Komfortzone heraus? Wie fühlt es sich zu der Zeit an?
Verdammt ja, hier lebt der Spaß!
Wie ich bereits sagte, habe ich gelernt, Kämpfe zu genießen, weil ich wusste, dass ich stolz auf mich sein werde, wenn ich mich durchbringe. Und ich bin lieber stolz auf mich als ein Drückeberger.
Wie sahen deine Rennpläne und Ziele für 2020/2021 aus?
2020 ist ein komisches Jahr. Nach den Matterhorn Ultraks im letzten Jahr hatte ich eine Knieverletzung, die mein Laufen für eine Weile einschränkte. Ich laufe dieses Jahr erst seit Juni, aber es macht mir noch mehr Spaß als zuvor. Ich muss jetzt operiert werden, aber um nicht das ganze Jahr zu verschwenden, habe ich mich selbst herausgefordert, zum ersten Mal 300 km in einem Monat zu laufen (das habe ich im September gemacht). Ich wollte dieses Jahr auch mindestens einen Marathon laufen und ich muss noch ungefähr 300 km laufen, um mein jährliches Laufziel zu erreichen, das ich mir im Januar gesetzt habe, und das möchte ich auch unbedingt erreichen! Am meisten freue ich mich jedoch, dass ich dreimal an der #Skyrunnervirtualchallenge teilgenommen und einen davon gewonnen habe. Obwohl ich ein paar Wochen ausfallen werde, freue ich mich auf das Coaching und darauf, ein stärkerer Läufer zu werden. Nächstes Jahr möchte ich in den Dolomiten einen Ultra über 3 km laufen.
Wie sieht eine normale Trainingswoche für dich aus?
In diesen seltsamen Covid-Zeiten ist es nicht so wie sonst. Ich bin mehr gelaufen. In letzter Zeit bin ich durchschnittlich zwischen 60 und 70 km pro Woche gefahren. Normalerweise würde ich mehr Mountainbike fahren, weil mir das auch sehr viel Spaß macht. In letzter Zeit habe ich einige Kraft- und Mobilitätsübungen hinzugefügt, die ich bei Snezana gesehen habe.
Was sind deine besten Trainingstipps für andere Skyrunner?
Abenteuer ist überall! Egal wo du lebst, du kannst die Welt um dich herum immer auf eine andere Art und Weise erkunden, wenn du läufst. Gehen Sie auf Garmin/Strava und erstellen Sie eine Route, die sich von der unterscheidet, die Sie normalerweise laufen, und Sie werden bald sehen, dass die Orte, an denen Sie gewohnt sind, noch unerforschte Dinge zu entdecken haben.
Welches sind Ihre Lieblingsrennen, die Sie anderen Skyrunnern empfehlen würden?
Das Matterhorn Ultraks Skyrace, wenn Sie 50 km und einige Höhenläufe in einer unglaublichen Landschaft mögen.
Siehe mein Vlog des Rennens: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Das Rennen Limone Extreme. Ich habe nicht am Rennen selbst teilgenommen, aber ich bin die Strecke gelaufen und es ist absolut umwerfend.
Bist du an anderen Arten von Laufprojekten beteiligt?
Wie Sie vielleicht bemerkt haben, erstelle ich gelegentlich zusammen mit einigen Freunden Vlogs aus meinen Erfahrungen. Wir haben einen YouTube-Kanal, auf dem wir unsere Abenteuer teilen.
Es fällt mir wirklich schwer zu erklären, wie diese großartigen Läufe gelaufen sind, und deshalb filme ich sie einfach und mache es einfacher, die Reise zu teilen. Auch wenn das bedeutet, dass ich 50km mit Gimbal und Gopro in meinen Händen laufen muss 😂
Besuchen Sie unseren Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Hast du welche? skyrunning Träume und Ziele für die Zukunft?
Ich möchte auf jeden Fall mehr über diese erstaunliche Community/Sport erfahren und sehen, wie ich mich immer wieder an neue Grenzen treiben, mit meinen Freunden laufen und Menschen mit den Vlogs auf die Reise mitnehmen kann.
Wie sieht Ihr Spielplan dafür aus?
Der erste Schritt war „Holen Sie sich Coaching“, um das Raten zu beenden und Menschen mit spezifischen Kenntnissen zu haben, die mir helfen, das nächste Level zu erreichen.
Der nächste Schritt ist die Auswahl einer neuen Rasse. Dies wird ein 70-km-Rennen in den Dolomiten sein (je nachdem, welche Plätze verfügbar sind).
Danach werde ich wahrscheinlich noch weiter rennen, also muss ich wieder mit dem Race-Picking beginnen 😉
Was ist Ihr innerer Antrieb (Motivation)?
Die Notwendigkeit, moderne Abenteuer zu erleben, bei denen ich mich selbst besser kennenlernen und meine Grenzen erweitern kann.
Was raten Sie anderen Menschen, die davon träumen, Skyrunner zu werden?
Alles, woran Sie denken und woran Sie wirklich glauben, ist erreichbar. Hör auf darüber nachzudenken und mach es einfach!
Gibt es noch etwas in Ihrem Leben, das Sie gerne teilen?
Ja sicher, wie gesagt, ich bin Fotograf und liebe die Kombination aus kreativer und körperlicher Herausforderung. Dieses Jahr habe ich eine Woche in der finnischen Wildnis auf einer arktischen Pulka-Expedition fotografiert, war auf einem mehrtägigen Incentive, bei dem ich ein paar tolle Radfahrer auf Mallorca fotografiert habe (obwohl ich selbst kein Rennradfahrer bin), und ich muss sagen, diese Dinger sind so vollgepackt mit Abenteuer und hole mich wirklich aus meiner Komfortzone heraus. Ich liebe das absolut. Wenn Sie also zufällig ein verrücktes Abenteuer geplant haben und möchten, dass jemand es entweder filmt oder fotografiert … Rufen Sie mich an 😁
Fakten
Name: Wouter Nörens
Staatsangehörigkeit: belgisch
Alter: 33
Familie: Verheiratet mit einem Sohn, Arthur, der'S 4
Land/Stadt: Dilbeek
Beruf: Fotograf / Kleinunternehmer / kreativer Tausendfüßler / Holzarbeiter / gelegentlicher Youtuber
Ausbildung: Meister in Sportwissenschaft
Facebook-Seite: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @wouternrs
Webseite / Blog: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Danke Wouter, dass du deine Geschichte mit uns teilst!
/Snezana Djuric