Devenir parent peut signifier qu'il ne reste plus de temps ni d'énergie pour poursuivre ses passions, mais Alessandro a commencé à suivre et skyrunning car il est devenu parent.
INTRODUCTION:
Qui est Alessandro Rostagno ?
Après avoir passé 20 ans à participer à des courses de VTT dans le monde entier, le temps passé par Alessandro en montagne a été considérablement réduit lorsqu'il est devenu père il y a 2 ans.
Grâce à un amour profond pour la montagne développé depuis son enfance, trouver l'équilibre entre être parent et pouvoir entrer dans la montagne était essentiel pour Alessandro. Il devait trouver une nouvelle voie.
Avec moins de temps libre disponible, il a pris la piste et skyrunning profiter au maximum des montagnes qui entourent sa maison du nord de l'Italie. C'est ici qu'il insère sa « dose de montagne » dans la vie de famille, et toujours avec un défi personnel pour aller de plus en plus vite !
C'est son histoire…
Pouvez-vous vous décrire en deux phrases ?
J'aime penser et agir différemment des autres. Mais, avant tout, je m'occupe de ma famille et de mon travail.
Qu'est-ce qui est le plus important pour vous dans la vie ?
Bien sûr ma famille, mais aussi pour avoir du temps libre pour mes passions.
Quand as-tu commencé skyrunning? Pourquoi le faites-vous et qu'est-ce qui vous plaît le plus ?
J'ai toujours fait du sport en montagne, notamment du VTT. J'ai passé mes 20 dernières années à faire des courses de VTT partout dans le monde, en particulier des marathons et des courses techniques. A la naissance de Bianca, j'ai décidé de continuer à faire du sport en montagne, mais ayant moins de temps libre j'ai décidé de commencer par le trail et skyrunning. J'aime gravir les belles montagnes de mes vallées natales et j'aime essayer de le faire aussi vite que possible !
Quelles sont vos forces personnelles qui vous ont amené à ce niveau de course ?
Je suis bon en escalade du fait de mon activité VTT dans le passé, et je suis bon sur les sections techniques car j'ai passé beaucoup de temps en montagne depuis mon plus jeune âge, ce qui veut dire que je sais évoluer sur des terrains difficiles et techniques.
Is Skyrunning un passe-temps ou est-ce quelque chose que vous faites dans la vie ?
Malheureusement ce n'est qu'un hobby.
Vous sortez-vous généralement de votre zone de confort ? Comment vous sentez-vous à ce moment-là?
J'aime souvent sortir de ma zone de confort ! J'aime ce que ça me fait ressentir parce que je sais que je deviens plus fort !
À quoi ressemblaient vos plans et objectifs de course pour 2020/2021 ?
L'objectif principal de cette étrange saison était l'EDF Cenis Tour en France ; 83 kilomètres et
4700D+. Cela aurait été une aventure fantastique et mon premier ultra trail.
À quoi ressemble une semaine d'entraînement normale pour vous ?
Je m'entraîne pendant mes pauses déjeuner pendant 1 heure - en courant ou parfois en faisant du vélo.
En été, j'aime m'entraîner tôt le matin, j'aime être à l'air frais. Le week-end, je pars généralement pour une longue course en montagne - 4 heures ou plus avec beaucoup de D+.
Quels sont vos meilleurs conseils d'entraînement pour les autres Skyrunners du monde entier ?
Ne craignez pas une crise ! Les catastrophes et les mauvais moments sur le sentier passent toujours. Concentrez-vous sur le fait de vous sentir mieux après !
Avez-vous des skyrunning rêves et objectifs pour l'avenir?
J'ai beaucoup de rêves de courir des ultras; d'abord pour courir un 100 milles, l'UTMB, le Grand Raid Réunion (où j'ai passé ma lune de miel avec Silvia), et peut-être le Tor de Géants.
Quel conseil donneriez-vous aux autres personnes qui rêvent de devenir skyrunner ?
Avant tout, il faut avoir un grand amour pour la montagne. Ensuite, il faut de la persévérance pour s'entraîner dans toutes les conditions météorologiques !
Nom :Alessandro Rostagno
Nationalité: italien
Âge: 42
Famille : Ma femme Silvia et ma fille Bianca, 2 ans
Pays/ville : TorrePellice, ITALIE
Votre team ou sponsor maintenant : ASD VIGONECHECORRE
Profession : Employé
L'Education: Lycée
La page Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram : https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it