Skyrunning is in útdaging mar ek frijheid.
Wa is Ana Čufer?
Minsken beskriuwe my meastentiids as berchrinner út Sloveenje dy't it leafst delrint. Ik sjoch mysels net echt as in atleet, mar in persoan dy't net stil kin en in protte bûten moat. Ik bin koppich en besykje safolle mooglik earlik te wêzen. Ik kin net ferneare ferrie. Njonken in runner doch ik ek in Masters yn geografy. Ik bin vegan en ik hâld fan it koken fan lekkere mielen. Dêrnjonken bin ik in grut fan fan kofje, muzyk, films/shows sjen en omhingje mei myn freonen.
Wat makket dat jo in skyrunner wurde wolle?
Myn doel is gjin skyrunner te wêzen. Myn doel is om bûten te wêzen, fluch yn 'e bergen te bewegen, lokkich te wêzen en wille te hawwen. En dat liedt ta in skyrunner.
Wat betsjuttet it foar jo om in skyrunner te wêzen?
Lykas ik sei, ik sjoch mysels (noch) net echt as in atleet. Mar as immen my in skyrunner neamt, makket it my bliid, want dat betsjut dat oaren ek myn passy en leafde foar it rinnen yn 'e bergen sjogge. En dêrmei hoopje ik dat ik oare froulju ynspirearje kin om by my te kommen, te dwaan wat se leaf ha.
Wat jo ynspirearret en motivearret om te gean skyrunning en wêze in part fan de skyrunning mienskip?
Skyrunning is in útdaging mar ek frijheid. Ik hâld fan myn grinzen te ferleegjen en my frij te fielen (njonken it heul objektive feit dat it de bjusterbaarste sport is). De skyrunning mienskip is sa ynspirearjend. Ik bewûnderje se net allinich om't se geweldige atleten binne, mar meast om't se sokke beskieden, prachtige, bjusterbaarlike en beskieden minsken binne.
Hoe fielsto jo foar, tidens en nei it rinnen yn 'e bergen?
It is net altyd maklik as jo besykje kolleezje te koördinearjen en jo dei yn te rinnen. Ik bin dus net altyd motivearre, dat is in feit. Mar as ik wurch bin en miskien wat lui en it is dreech om te rinnen, tink ik hoe geweldich it sil wêze as ik der ienris bin! Under myn run fiel ik my fan alles frij. It makket net út hoe stadich, min, hurd, fluch, maklik myn run is - ik fiel my altyd bliid om it te dwaan. En dêrom doch ik wat ik doch. It is myn meditaasje. Nei in run krij ik dizze supermacht om de wrâld te konfrontearjen. Dat is miskien de reden dat ik goed ôfstimme kin mei myn stúdzje. Running jout my macht.
Fuort fan 'e paden, fertel ús oer jo wurk?
Hawwe jo dizze baan altyd dien, of hawwe jo karriêre feroare? Ik bin in studint dus ek dat ik it slagge om mar sa no en dan wurk te dwaan. Oant no ta haw ik in protte ferskillende banen hân. Ik wie ober, ik wurke mei kompjûters, yn in keuken, babysitting, in sportwinkel. Ik haw ien jier fan 'e kolleezje oer, dus ik hoopje dat ik gau in baan sil fine relatearre oan myn berop.
Binne jo belutsen by projekten of bedriuw te dwaan mei rinnen?
Ik bin yn Salomon en Suunto team.
Hoe sjocht in typyske trainingswike der foar jo út?
It ferskilt safolle dat it dreech te sizzen is. Op it stuit sjocht myn wike der sa út: ien krêfttraining, twa yntervaltrainings en oaren herstel dertusken = 110 km.
Gean jo gewoanlik spoar/skyrunning allinnich of mei oaren?
It hinget ôf. Mar meast allinich om't it dreech is om tiid te koördinearjen. Mar yn it wykein haw ik faak selskip en it is it bêste!
Wolle jo leaver rinne yn skyraces, of meitsje en rinne jo eigen rinnende aventoeren?
Eins beide. Ik hâld fan race, mar as ik it te faak doch, ferliest it syn sjarme. Sa tuskentroch hâld ik fan rinnende aventoeren.
Hawwe jo altyd fit west en in aktive libbensstyl liede, of is dit pas koartlyn begon?
Ik wie altyd in iepenloftspul en ik draaf al sûnt myn bernetiid. Mar ik ha noait oefene oan rinnen. Dit is myn twadde jier fan training mei in coach. Yn it begjin wist ik dat ik goed wie mar ik trainde net in soad. Ik wie bang dat as ik dit te serieus begon te dwaan, it net mear leuk wêze soe, it sil myn ûntsnapping net mear wêze. Mar doe bin ik yn Salomon team en ik sei dat ik it besykje moast. Lyts wist ik dat ik noch mear fereale wurde soe op rinnen.
Hawwe jo in drege perioade yn jo libben meimakke dy't jo graach diele wolle? Hoe hawwe dizze ûnderfiningen jo libben beynfloede? Hat rinnen jo holpen troch de perioaden te kommen? As dat sa is, hoe?
Ik waard diagnostearre mei endometriosis 3 jier lyn en hie operaasje. Dêrfoar wie it hiel lestich, want ik hie enoarme pine. Nei de operaasje hie ik in jier nedich om my wer te fielen, want yn dy perioade moast ik op pillen. Ik ha doe net echt meidien, mar wat koarte races. It wie dreger foar my, want rinnen holp my net, it koe gewoan net. Ik hie de hiele tiid lege bloeddruk en ik wie slieperich. It rinnen makke my net wekker, dus it wie dreech om it te dwaan. Mar nei dy perioade doe't ik my wer minske fielde en mei folle mear enerzjy begon te rinnen, wie it sa befrijend en wist ik krekt wat ik dizze hiele tiid miste.
As dingen op 'e spoaren komme, wat tinke jo dan om jo trochgean te hâlden?
It hinget fan it probleem ôf, mar meastentiids herinner ik mysels dat ik fan it begjin ôf wist dat it net altyd maklik sil wêze en dat jo noch bûten binne, yn 'e natuer, dwaan wêr't jo fan hâlde, ek al docht it sear. Ik herinner mysels dat jo soms noflik moatte wurde mei ûngemaklik wêze.
Harkje jo leaver nei muzyk as jo rinne, of harkje jo nei de natuer?
Ik harkje komselden nei muzyk wylst ik draaf, om't ik by in protte stadige runs myn holle skjinmeitsje moat, bygelyks fanwegen kolleezje en al it studearjen en myn einleaze to-do list. Op hurde trainingen kin ik der net nei harkje. Mar as ik harkje nei myn bjusterbaarlike playlist op trage runen ...
Wat binne dyn favorite sky/trail races?
Ik kin net beslute. D'r binne safolle geweldige races. Krekt in pear fan harren: Delicious trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths rinne skyrace.
Wat binne jo raceplannen foar 2021/2022?
Om te konkurrearjen yn Golden Trail World Series en ek dwaan in pear fan myn favorite races yn myn lân.
Hokker races steane op jo bucketlist?
Ik soe graach in v wêze in part fan Matterhorn ultraks, UTMB en Tromso skyrace ien dei.
Hawwe jo minne of skriklike mominten hân skyrunning? Hoe binne jo mei har omgean?
Ik die. It skriklikste wie de lêste race dy't ik hie foar myn operaasje, foardat ik wist wat der mis mei my wie. It wie 30 km lange race en ik hie diarree, duizeligheid, wurgens, myn mage sear ensfh. Ik wie hiel ticht by it stopjen fan de race, mar ik koe it gewoan net want it wie op myn thústerrein. Al myn freonen wiene der. Ik woe net ophâlde. It wie ferneatigjend, om't ik net wist wêrom ik my sa min fielde. Ik foltôge myn race, om't myn freonen my njonken de kursus bemachtigen. Ik erkende myn pine en rjochte my op myn sterke punten. Myn boppeliif wie stjerrende, myn geast wie út kontrôle, mar myn skonken wiene goed. Dat ik sei tsjin mysels: "Oant jo jo skonken kinne ferpleatse, sille jo by dy finish komme en dan kinne jo rêste sa lang as jo wolle."
Wat hat dyn bêste momint west yn skyrunning en werom?
Ferline jier wie it perfoarst myn besykjen foar FKT op en del de heechste Sloveenske berch Triglav. Ik die it om't der gjin races wiene en it wie myn earste jier training mei in coach. Ik woe witte yn hokker foarm ik wie en ek wie it in grutte útdaging. Triglav hat in perfekte downhill foar my. Ik wie wat fertrietlik dat ik net hurder boppe koe, om't der in soad minsken wiene en ik moast ekstra foarsichtich wêze. Mar oer it algemien wie it in geweldige ûnderfining en myn freonen wiene der, dus it wie in heul prachtige dei foar my.
Wat binne dyn grutte dreamen foar de takomst, yn skyrunning en yn it libben?
Dreamen foar myn takomst binne ienfâldich. Bliid wêze mei wat ik doch, leare, groeie, genietsje fan rinnen en ek genietsje fan it libben.
Fansels wol ik better wurde as atleet en myn persoanlike projekten en races hawwe wêrfan ik diel útmeitsje wol, mar myn haaddoel is om te hâlden fan wat ik doch, nettsjinsteande wat der bart.
Wat is dyn bêste advys foar oare skyrunners?
It is advys dat net allinich nuttich is yn skyrunning mar ek yn it libben yn it algemien: "Negatyf wêze makket in drege reis allinich dreger. Jo krije miskien in kaktus, mar jo hoege der net op te sitten.”
Tankewol Ana foar it dielen fan jo ferhaal mei ús! Wy winskje jo it bêste!
/Snezana Djuric