60759528_10214840873997281_365119056778362880_n
An scéal skyrunnerAlessandro Rostagno
26 2020 Samhain

Is féidir le bheith i do thuismitheoir a chiallaíonn nach bhfuil aon am nó fuinneamh fágtha chun do chuid paisin a leanúint, ach thosaigh Alessandro ar a rian agus skyrunning mar gheall ar bíonn sé ina thuismitheoir. 

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é a ainm comhaid 118720043_10218535950891894_5937248166745124511_o-1024x768.jpg

RÉAMHRÁ:

Cé hé Alessandro Rostagno?

Tar éis dó 20 bliain a chaitheamh san iomaíocht i rásaí rothar sléibhe ar fud an domhain, laghdaíodh go mór an t-am a chaith Alessandro sna sléibhte nuair a tháinig sé ina athair dhá bhliain ó shin. 

Trí ghrá domhain a forbraíodh do na sléibhte ón am a bhí sé ag fás aníos, bhí sé ríthábhachtach d'Alessandro teacht ar an gcothromaíocht idir a bheith ina thuismitheoir agus a bheith in ann dul isteach sna sléibhte. B’éigean dó bealach nua a aimsiú. 

Le níos lú ama saor ar fáil chuaigh sé ar an rian agus skyrunning chun an leas is fearr a bhaint as na sléibhte timpeall ar a bhaile i dtuaisceart na hIodáile. Is anseo a chuireann sé a ‘shocrú sléibhe’ isteach i saol an teaghlaigh, agus bíonn dúshlán pearsanta aige i gcónaí dul níos tapúla agus níos tapúla!

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é ainm an chomhaid 70854170_10215782809905090_8109686462951194624_n.jpg

Seo é a scéal… 

An féidir leat cur síos a dhéanamh ort féin le dhá abairt? 

Is maith liom a bheith ag smaoineamh agus ag gníomhú ar bhealach difriúil ó na daoine eile. Ach, ar an gcéad dul síos, tugaim aire do mo theaghlach agus do mo phost. 

Cad é is tábhachtaí duit sa saol? 

Cinnte mo theaghlach, ach freisin a bheith am saor in aisce do mo paisin. 

Cathain a thosaigh tú skyrunning? Cén fáth a ndéanann tú é agus cad is mó a thaitníonn leat faoi?

Rinne mé spórt i sléibhte i gcónaí, go háirithe MTB. Chaith mé mo 20 bliain anuas ag déanamh rásaí MTB ar fud an domhain, go háirithe maratón agus rásaí teicniúla. Nuair a rugadh Bianca, shocraigh mé leanúint ar aghaidh ag déanamh spóirt sna sléibhte, ach tar éis níos lú ama saor a bheith agam chinn mé tús a chur le rian agus skyrunning. Is maith liom sléibhte áille mo ghleannta baile a dhreapadh agus is maith liom iarracht a dhéanamh é a dhéanamh chomh tapa agus is féidir liom! 

Cad iad do chuid láidreachtaí pearsanta a ghlac leis an leibhéal reatha reatha?

Tá mé go maith ag dreapadóireacht mar gheall ar mo ghníomhaíocht MTB san am atá caite, agus tá mé go maith ar rannóga teicniúla mar chaith mé go leor ama i sléibhte ó bhí mé óg, rud a chiallaíonn go bhfuil a fhios agam conas bogadh thar tír-raon deacair agus teicniúil. 

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é ainm an chomhaid 39408960_10212861469633409_4051427407477866496_n.jpg

Is Skyrunning caitheamh aimsire nó an rud é a dhéanann tú le haghaidh maireachtála? 

Ar an drochuair níl ann ach caitheamh aimsire. 

An mbíonn tú ag brú ort féin lasmuigh de do chrios chompord de ghnáth? Conas a mhothaíonn sé ag an am? 

Is minic is maith liom brú lasmuigh de mo chrios chompord! Is maith liom an chaoi a mothaíonn sé dom mar tá a fhios agam go bhfuil mé ag éirí níos láidre! 

Conas a bhí do phleananna agus spriocanna cine do 2020/2021?

Ba é an príomhsprioc sa séasúr aisteach seo ná an EDF Cenis Tour sa Fhrainc; 83 km agus 

4700d+. Eachtra iontach a bheadh ​​ann agus mo chéad rian ultra.

Cén chuma a bheidh ar ghnáthsheachtain traenála duit? 

Téim ag traenáil i mo shos lóin ar feadh 1 uair an chloig – ag rith nó uaireanta ag rothaíocht. 

Sa samhradh is maith liom traenáil go luath ar maidin, is breá liom a bheith amuigh faoin aer. Ag an deireadh seachtaine de ghnáth téim ar siúl fada i sléibhte - 4 uair an chloig nó níos mó le go leor de D+. 

Cad iad na leideanna oiliúna is fearr atá agat do Skyrunners ar fud an domhain? 

Ná bíodh eagla ort roimh ghéarchéim! Téann tubaistí agus droch-uair ar an turas i gcónaí. Fócas ar mhothú níos fearr ina dhiaidh sin! 

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é a ainm comhaid 116900443_10218345230764010_2941432843536121049_o-1024x1024.jpg

An bhfuil aon cheann agat skyrunning aisling agus spriocanna don todhchaí?

Tá a lán aisling agam ultras a rith; ar an gcéad dul síos chun rás 100 míle a reáchtáil, UTMB, Grand Raid Reunion (áit ar chaith mé mo mhí na meala le Silvia), agus b'fhéidir an Tor de Geants. 

Cad é do chomhairle do dhaoine eile atá ag brionglóideach a bheith ina spéirbhean?

Gcéad dul síos, is gá go mbeadh grá mór do na sléibhte. Ansin caithfidh tú buanseasmhacht le haghaidh oiliúna i ngach coinníollacha aimsire! 

Tá tréith alt folamh ag an íomhá seo; is é ainm an chomhaid 110301356_10218201374167685_2199057620117459462_n.jpg

Ainm:Alessandro Rostagno 

Náisiúntacht: Iodáilis 

Aois: 42 

Teaghlach: Mo bhean chéile Silvia agus mydaughterBianca, 2 bhliain d'aois 

Tír/baile: TorrePellice, AN IODÁIL 

D'fhoireann nó d'urraitheoir anois: ASD VIGONECHECORRE 

Gairm: Fostaí 

Oideachas: Meánscoil   

Leathanach Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/ 

Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it 

MEISCIGH AGUS ROINN AN POSTAÍ SEO

Is maith agus roinn an blagphost seo