გახდე მშობელი შეიძლება ნიშნავს, რომ აღარ დაგრჩა დრო და ენერგია შენი ვნებების გასაგრძელებლად, მაგრამ ალესანდრომ დაიწყო გზა და skyrunning რადგან ის ხდება მშობელი.
შესავალი:
ვინ არის ალესანდრო როსტანიო?
მას შემდეგ, რაც 20 წელი გაატარა სამთო ველოსიპედის რბოლებში მთელ მსოფლიოში, ალესანდროს მთაში გატარების დრო მნიშვნელოვნად შემცირდა, როდესაც ის მამა გახდა 2 წლის წინ.
მთებისადმი ღრმა სიყვარულის წყალობით, როდესაც ის იზრდებოდა, ალესანდროსთვის აუცილებელი იყო ბალანსის პოვნა მშობლობასა და მთაში მოხვედრას შორის. მას სჭირდებოდა ახალი გზის პოვნა.
ნაკლები თავისუფალი დროით აიღო გზა და skyrunning რომ მაქსიმალურად გამოიყენოს თავისი სახლის გარშემო მდებარე მთები ჩრდილოეთ იტალიაში. ეს არის აქ, სადაც ის ათავსებს თავის "მთის მოწესრიგებას" ოჯახურ ცხოვრებაში და ყოველთვის პირადი გამოწვევის წინაშე დგას უფრო სწრაფად და სწრაფად!
ეს მისი ამბავია…
შეგიძლია დაახასიათო შენი თავი ორი წინადადებით?
მე მიყვარს ფიქრი და მოქმედება სხვა ადამიანებისგან განსხვავებულად. მაგრამ, უპირველეს ყოვლისა, მე ვზრუნავ ჩემს ოჯახზე და ჩემს სამსახურზე.
რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში?
რა თქმა უნდა, ჩემი ოჯახი, მაგრამ ასევე თავისუფალი დრო ჩემი ვნებებისთვის.
როდის დაიწყე skyrunning? რატომ აკეთებთ ამას და რა მოგწონთ მასში ყველაზე მეტად?
მე ყოველთვის სპორტს ვაკეთებდი მთაში, კერძოდ MTB-ში. ჩემი ბოლო 20 წელი გავატარე MTB რბოლებში მთელ მსოფლიოში, განსაკუთრებით მარათონულ და ტექნიკურ რბოლებში. როდესაც ბიანკა დაიბადა, გადავწყვიტე მთაში გამეგრძელებინა სპორტი, მაგრამ ნაკლები თავისუფალი დრო მქონდა, გადავწყვიტე დამეწყო ბილიკით და skyrunning. მე მიყვარს ჩემი სახლის ხეობების ლამაზ მთებზე ასვლა და მინდა ვცდილობ გავაკეთო ეს რაც შეიძლება სწრაფად!
რა არის თქვენი პირადი ძლიერი მხარეები, რამაც სირბილის ამ დონემდე მიაღწია?
წარსულში ჩემი MTB აქტივობის გამო ცოცვა კარგად ვარ და ტექნიკური სექციები კარგად ვარ, რადგან ბავშვობიდან დიდ დროს ვატარებ მთებში, რაც ნიშნავს, რომ ვიცი როგორ გადავიდე რთულ და ტექნიკურ რელიეფზე.
Is Skyrunning ჰობია თუ ეს არის ის, რასაც აკეთებთ საცხოვრებლად?
სამწუხაროდ, ეს მხოლოდ ჰობია.
ჩვეულებრივ თავს იჭერთ კომფორტის ზონის გარეთ? როგორ გრძნობს თავს ამ დროს?
ხშირად მიყვარს კომფორტის ზონის გარეთ გაძევება! მომწონს ის, რასაც ვგრძნობ, რადგან ვიცი, რომ ვძლიერდები!
როგორ გამოიყურებოდა თქვენი რასის გეგმები და მიზნები 2020/2021 წლებისთვის?
ამ უცნაურ სეზონში მთავარი მიზანი იყო EDF Cenis ტური საფრანგეთში; 83 კმ და
4700 D+. ეს იქნებოდა ფანტასტიკური თავგადასავალი და ჩემი პირველი ულტრა ბილიკი.
როგორ გამოიყურება თქვენთვის ჩვეულებრივი სასწავლო კვირა?
ვვარჯიშობ ლანჩის შესვენებებში 1 საათის განმავლობაში - სირბილით ან ზოგჯერ ველოსიპედით.
ზაფხულში მიყვარს დილით ადრე ვარჯიში, მიყვარს სუფთა ჰაერზე ყოფნა. შაბათ-კვირას, ჩვეულებრივ, მთაში გრძელ სირბილს მივდივარ - 4 საათი ან მეტი D+-ით.
რომელია თქვენი საუკეთესო სასწავლო რჩევები სხვა Skyrunnersall-ისთვის მთელ მსოფლიოში?
ნუ გეშინია კრიზისის! კატასტროფები და ცუდი დრო ბილიკზე ყოველთვის გადის. ფოკუსირება მოახდინეთ იმაზე, რომ შემდეგ უკეთ იგრძნოთ თავი!
Გაქვთ რაიმე skyrunning ოცნებები და მიზნები მომავლისთვის?
ბევრი ოცნება მაქვს ულტრასის გაშვებაზე; პირველ რიგში, 100 მილის რბოლა, UTMB, Grand Raid Reunion (სადაც გავატარე თაფლობის თვე სილვიასთან ერთად) და შესაძლოა Tor de Geants.
რას ურჩევთ სხვა ადამიანებს, რომლებიც ოცნებობენ ცათამხედველობაზე?
უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია მთების დიდი სიყვარული. მაშინ გჭირდება გამძლეობა ვარჯიშისთვის ყველა ამინდის პირობებში!
სახელი:ალესანდრო როსტანიო
ეროვნება: იტალიელი
ასაკი: 42
ოჯახი: ჩემი ცოლი სილვია და ჩემი ქალიშვილი ბიანკა, 2 წლის
ქვეყანა/ქალაქი: TorrePellice, იტალია
თქვენი გუნდი ან სპონსორი ახლა: ASD VIGONECHECORRE
პროფესია: თანამშრომელი
განათლება: საშუალო საშუალო სკოლა
Facebook გვერდი: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it