ჩემი დისტანციის რეკორდი 180 კმ 24 სთ-ში. მე ყველაფერი გავწიე და არ შევიკავე თავი, როგორც ყოველთვის!
ჩემი უახლესი რბოლა/გამოწვევა იყო 180 კმ-ის სოლო დისტანციის რეკორდული მცდელობა. ეს იყო გასული თვის უკან 162 კმ ბნელი ბილიკი. ვგრძნობდი, რომ ამ რბოლიდან გამოჯანმრთელების შემდეგ ვიყავი ძლიერ ფორმაში და მზად ვიყავი, რომ მენახა, შემეძლო თუ არა ჩემი მანძილის ოდნავ გადალახვა და ასევე დროისა და ტემპის გაუმჯობესება დისტანციაზე.
მე ადრე დავსახე 13.5 კმ-იანი კურსი ჩემს ადგილობრივ რაიონში 170 კმ სოლო გამოწვევისას ზაფხულში, როგორც Trail Running Sweden დისტანციური რეკორდული რბოლის ნაწილი. მე ვხვდები, რომ რაც უფრო მკაცრი პირობებია, მით უფრო სწრაფად ვირბინე, ამიტომ გონებრივად დავგეგმე დისტანციის გატარება და ბნელ ბილიკზე მე-4 ადგილი დავიკავე, ამიტომ თავდაჯერებულობა საკმაოდ მაღალი იყო. ჩემი ერთადერთი საზრუნავი იყო ფიზიკური ასპექტი დროის ხანმოკლე შემობრუნებით.
ჩემი მოსამზადებელი იყო ცოტა უფრო მოდუნებული, რადგან მე მქონდა სახლი, როგორც ჩემი პიტ-სტოპი, ასე რომ, ჩვეულებრივი შფოთვა, რომ დავივიწყე ფარის დამუხტვა ან რაიმე სულელური რამ, რამაც შეიძლება გამოგადგეს, ნამდვილად არ შემაშფოთებელია. ყოველთვის შემეძლო უბრალოდ დამერეკა ჩემს ქმარს, რომ ველოსიპედით ჩემთან მოსულიყო.
მე მოვაწყე, რომ რამდენიმე ადამიანი, ვინც ჩემს ბილიკზე რბენის კურსზე იმყოფებოდა, შემომიერთდნენ და ცდილობდნენ დაემარცხებინათ მათი პირადი დისტანციური რეკორდები, და ამან ხელი შეუწყო კარგი ტემპის შენარჩუნებას, ყოველ რამდენიმე წრეში ახალი წყვილი ფეხის დაჭერით. მე დღის განმავლობაში.
პირველი 120 კმ-ის განმავლობაში ჩემი საზრუნავი სხეულის შესახებ გაქრა და ჩემი სხეული ნამდვილად კარგად რეაგირებს. მე დავრჩი კარგ ტემპზე, რამაც კარგად დამაყენა ჩემი 24 საათის სამიზნე და მომცა ცოტა მეტი დრო, რომ ფოკუსირება მომეხდინა ჩემს კვებაზე, რომელიც ჯერ კიდევ სწავლის მრუდია ჩემი რბოლების დროს. შემდგომ საათებში მე ფოკუსირებული ვიყავი ტემპის შენარჩუნებაზე და ძლიერმა სტარტიმ საშუალება მომცა ცოტა სიამოვნება მიმეღო სირბილით, რადგან კმ გადიოდა.
როცა მიზანს მივაღწიე, 180 კმ 23 სთ 43 წუთში მოვახერხე როგორც მანძილის, ასევე დროის რეკორდი და აჩვენებს, თუ რამდენად შორს მივაღწიე წინსვლას, მაგრამ რაც მთავარია ბევრმა მათგანმა, ვინც შემომიერთდა, გაანადგურა თავისი მიზანიც და ამდენი ფული შევაგროვეთ. ადგილობრივი მენტორული ორგანიზაცია Drivkraft, რომელიც ასწავლის ადგილობრივ მოზარდებს. მოუთმენლად ველოდები, რა გამოწვევები იქნება მომავალ წელს.
მადლობა ყველა იმ ადამიანს, ვინც მხარში მიდგა მთელი რბოლის განმავლობაში და მადლობა Arduua ამ შესაძლებლობისთვის გავუზიარო ჩემი ისტორია მორბენლებს :).
/სნეზანა ჯურიჩი