ყველაფერს, რასაც ცხოვრებაში მიაღწევთ, რაც გაამაყებთ, ყოველთვის დაკავშირებულია გარკვეულ ბრძოლასთან
Wouter Noerens არის ადამიანი, რომელსაც უყვარს გამოწვევები და დიდ შრომას და ძალისხმევას ხარჯავს თავისი მიზნების მისაღწევად. ის შემოვიდა სამყაროში Skyrunning მეგობართან ერთად და შეუყვარდა ეს სპორტი.
ეს მისი ამბავია…
ვინ არის Wouter Noerens?
33 წლის ბელგიელმა, რომელმაც სულ ახლახანს აღმოაჩინა skyrunning "უცნაური" მეგობრის წყალობით მან აღმოაჩინა მისი მიდგომა: "დაიჯერე რაღაცის და უბრალოდ ამუშავე" მას ისევე კარგად ემსახურება skyrunning როგორც ეს არის ბიზნესში. ბრძოლაში მოხვედრა, თავგადასავლებით ტკბობა და საკუთარი თავის გაუმჯობესების შესაძლებლობით სარგებლობა არის ის, რაც ვაუტერ ნოერნსს უბიძგებს განაგრძოს ახალი ბილიკების ძიება.
შეგიძლია დაახასიათო შენი თავი ორი წინადადებით?
ვნებიანი და ენერგიული ადამიანი ვარ. მე ყოველთვის მზად ვარ გამოწვევის ან თავგადასავლისთვის, რომელიც სცილდება ჩემს საზღვრებს.
რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში?
სწავლა, ჩემთვის, ყველაზე მნიშვნელოვანია ცხოვრების ყველა ასპექტში. ეს არის როგორც სახლში ოჯახთან ერთად, როგორც მეწარმე, როგორც სპორტსმენი, როგორც მეგობარი. ჩვენ ყოველთვის განვიცდით ახალ რაღაცებს. რაც უფრო მეტს ვსწავლობთ ყოველი გამოცდილებიდან, როგორც პოზიტიური, ასევე უარყოფითი, მით უფრო მეტად შეგვიძლია გამოვიყენოთ ეს ცოდნა მომავალში, რათა გავხდეთ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსიები. თუ ჩვენ შეგვიძლია გავხდეთ ცოტათი უკეთესები ყოველდღიურად, ამან შეიძლება საბოლოოდ დიდი ცვლილება მოახდინოს!
როდის დაიწყე skyrunning?რატომ აკეთებ ამას და რა მოგწონს მასში ყველაზე მეტად?
მე გამაღვიძა "უცნაურმა" მეგობრმა, რომელიც მართავდა Walsertrail-ს და ატარებდა სათავგადასავლო რბოლებს. მას აქვს ერთგვარი მიდგომა „არა სისულელე“, როდესაც საქმე ეხება გამოწვევების შესწავლას, რომელსაც ბევრი მიიჩნევს ძალიან რთულად. ის აყალიბებს მას:
თქვენს სხეულს შეუძლია იმაზე მეტის გაკეთება, ვიდრე გონება გაიძულებს გჯეროდეს.
მის ზოგიერთ თავგადასავალსა და ვლოგს რომ გავყევი, ძალიან მომეწონა გასვლა და საკუთარი თავის გამოცდილება. მე წავედი შესანიშნავი "პირველი" რბოლის მოსაძებნად და მივხვდი, რომ Matterhorn Ultraks იდეალური იყო როგორც მანძილით, ასევე სიმაღლეებით და პეიზაჟებით. მე აბსოლუტურად არ მქონდა რაიმე მსგავსი სიარულის გამოცდილება, ამიტომ მოვამზადე მშვენიერი ვარჯიში იტალიაში, გარდას ტბაზე. Limone Extreme Skyrace-ის კურსი გავიარე და ცოტათი სუტენიორი გავატარე. არ ვიცოდი, რა მოხდებოდა, მე უბრალოდ გავემართე და ყველაზე საოცარი თავგადასავალი მქონდა. აი ვლოგი დაინტერესებულთათვის 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
ბუნებაში ყოფნის, წვრილმანებით ტკბობის, ცხოვრებისეული წვრილმანებით ტკბობის, იმის გაგების, თუ რამდენად ფარდობითია ეს ყველაფერი და, ამავდროულად, სცილდება თქვენს საზღვრებს და საკუთარი თავის სხვაგვარად შეცნობის კომბინაცია, ნამდვილად ქმნის ძალიან სრულფასოვან გამოცდილებას.
გაშვებული მიღწევები
ჯერჯერობით არც ისე ბევრი, დაახლოებით წელიწადნახევრის წინ გაშვებულმა ბუგმა დაკბინა. მე გავიარე საოცარი ტრენინგი და შვებულება ჩემით, უბრალოდ ვაშენებ მარშრუტებს Garmin-სა და Strava-ზე და მხოლოდ თავგადასავლებისკენ გავემართე, არ ვიცი რა მელის წინ.
ჩემი ერთადერთი რბოლის მიღწევა დღემდე არის Matterhorn Ultraks Skyrace, რომელიც გავედი შარშან, ეს ასევე იყო ჩემი პირველი ულტრა.
რა არის თქვენი პირადი ძლიერი მხარეები, რამაც სირბილის ამ დონემდე მიაღწია?
როგორც ვთქვი, ახლახან დავიწყე და ვფიქრობ, რომ ეს მხოლოდ აისბერგის მწვერვალია. რამდენიმე ხანგრძლივმა გამოცდილებამ, რაც აქამდე მქონდა, დამაფიქრა, რომ ყველაფერს, რასაც ცხოვრებაში მიაღწევთ, რაც გაამაყებთ, ყოველთვის დაკავშირებულია გარკვეულ ბრძოლასთან. იმის ცოდნა, რომ მე ვარ თავგადასავალში ან გამოცდილებაში, რომლითაც ვიამაყებ, როცა დავასრულებ, მაიძულებს ამ ყველაფერს პერსპექტივაში ჩავხედო და მეხმარება ამ ბრძოლაში ჩართვაში და ამ მომენტით სიამოვნების მიღებაში. ეს საშუალებას მაძლევს უფრო შორს წავიწიო.
Is Skyrunning ჰობი თუ პროფესია?
Skyrunning/ტრაილრუნინგი ზოგადად ჩემთვის აბსოლუტურად ჰობია. მაგრამ მე ნამდვილად ვფიქრობ, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია, რადგან ძალიან ბევრს ვსწავლობ მისგან. მე რეალურად ვფიქრობ, რომ ყველას შეუძლია ისარგებლოს იმ შეხედულებებით, რაც თქვენ მიიღებთ ბუნებაში ყოფნისას თანამედროვე თავგადასავლების დროს, ახალი რელიეფის შესწავლისა და საკუთარი თავის შესახებ ახალი შეხედულებების მიღებისას.
ყოველთვის გქონიათ აქტიური, გარე ცხოვრების წესი?
მე ვსწავლობდი სპორტს 15 წლიდან და გავაგრძელე მაგისტრის სწავლება სპორტულ მეცნიერებებში, ასე რომ, ჩემი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი აქტიური ვიყავი. ვერასოდეს ვიფიქრებდი, რომ დავინტერესდებოდი სირბილით, რომ აღარაფერი ვთქვათ შორ მანძილზე სირბილით. მე უფრო მეტად ვიყავი სამოქმედო სპორტში, მაგრამ გარკვეული ტრავმების გამო ჩემი ყურადღება გადაინაცვლა და უფრო მეტ სიხარულს ვპოულობდი ხანგრძლივ დარტყმებში.
რა არის ყველაზე დიდი პირადი გამოწვევები, რომლებიც გადალახეთ იმისთვის, რომ მიგიყვანოთ იქ, სადაც დღეს ხართ?
ძნელია ზუსტად იმის დადგენა, თუ რომელმა გამოცდილებამ შემქმნა ის, ვინც ვარ დღეს. რა თქმა უნდა, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი იყო ბიზნესის წამოწყება ივენთების ფოტოგრაფიაში კამერის რეალურად ფლობის, რაღაცის რწმენის და უბრალოდ მუშაობის გარეშე. ეს ნამდვილად გვიჩვენებს, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ყველაფერს, რაც გსურთ, სანამ ძალისხმევას არ მოიტანთ და გჯერათ საკუთარი თავის და თქვენი მიზნის. ადამიანები ბევრ რამეზე ზედმეტად ფიქრობენ და საბოლოოდ ეშინიათ რაიმე რისკზე წასვლის. მე უფრო "Just Do It" სახის ადამიანი ვარ.
ჩვეულებრივ თავს იჭერთ კომფორტის ზონის გარეთ? როგორ გრძნობს თავს ამ დროს?
ჯოჯოხეთი, დიახ, ეს არის სადაც გართობა ცხოვრობს!
როგორც ადრე ვთქვი, ვისწავლე ბრძოლებით სიამოვნება, რადგან ვიცოდი, რომ როცა გავაგრძელებ, საკუთარი თავით ვიამაყებ. და მირჩევნია ვიამაყო საკუთარი თავით, ვიდრე დავტოვე.
როგორ გამოიყურებოდა თქვენი რასის გეგმები და მიზნები 2020/2021 წლებისთვის?
2020 წელი უცნაური წელია. გასულ წელს Matterhorn Ultraks-ის შემდეგ მუხლის ტრავმა მივიღე, რამაც გარკვეული ხნით შეაჩერა ჩემი სირბილი. წელს მხოლოდ ივნისიდან გავრბივარ, მაგრამ უფრო მეტად მსიამოვნებს, ვიდრე ადრე. ახლა ოპერაცია მჭირდება, მაგრამ მთელი წელი რომ არ დავკარგო, პირველად გამოვწვე ჩემს თავს, რომ ერთ თვეში 300 კმ გავიქეცი (ეს სექტემბერში გავაკეთე). მეც მინდოდა ერთი მარათონის გაშვება ამ წელს და ჯერ კიდევ მჭირდება დაახლოებით 300 კმ სირბილი, რათა მივაღწიო ჩემს წლიურ მიზნებს, რომელიც იანვარში დავსახე და ძალიან მინდა, რომ ესეც გავამახვილო! თუმცა, რაც ყველაზე მეტად მახარებს, არის ის, რომ 3-ჯერ შევუერთდი #Skyrunnervirtualchallenge-ს და მოვიგე ერთი მათგანი. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ გარეთ რამდენიმე კვირა ვიქნები, მოუთმენლად ველი მწვრთნელობას და გავხდები უფრო ძლიერი მორბენალი. მომავალ წელს მინდა ვირბინო ულტრაზე დაახლოებით 70 კმ დოლომიტებში.
როგორ გამოიყურება თქვენთვის ჩვეულებრივი სასწავლო კვირა?
ამ უცნაური Covid-ის დროს, ეს არ არის ისეთივე, როგორც ყოველთვის. მე უფრო მეტს ვირბინე. ბოლო დროს კვირაში საშუალოდ 60 კმ-დან 70 კმ-მდე ვმოძრაობ. ჩვეულებრივ, მე უფრო მეტ ველოსიპედს გავაკეთებდი, რადგან ეს ძალიან მსიამოვნებს. ბოლო დროს დავამატე ძალისა და მობილურობის ვარჯიშები, რომლებსაც სნეზანა ასრულებდა.
რომელია თქვენი საუკეთესო სასწავლო რჩევები სხვა skyrunner-ებისთვის?
თავგადასავალი ყველგანაა! არ აქვს მნიშვნელობა, სად ცხოვრობთ, ყოველთვის შეგიძლიათ გახვიდეთ გარეთ, რათა შეისწავლოთ გარშემო სამყარო სხვაგვარად, როცა სირბილით ხართ. წადით Garmin/Strava-ზე და შეადგინეთ მარშრუტი, რომელიც განსხვავდება იმით, რასაც ჩვეულებრივ ატარებთ და მალე დაინახავთ, რომ იმ ადგილებში, რომლებსაც თქვენ იყენებთ, ჯერ კიდევ არის გამოუკვლეველი რამ, რაც უნდა აღმოაჩინოთ.
რომელია თქვენი საყვარელი რბოლა, რომელსაც ურჩევდით სხვა Skyrunner-ებს?
Matterhorn Ultraks Skyrace, თუ მოგწონთ 50 კმ სიარული და მაღალ სიმაღლეზე სირბილი წარმოუდგენელ პეიზაჟებში.
იხილეთ ჩემი რბოლის ვლოგი: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
ლიმონის ექსტრემის რბოლა. თავად რბოლაში მონაწილეობა არ მიმიღია, მაგრამ კურსს გავიარე და ეს აბსოლუტურად ყბაა.
ხართ თუ არა ჩართული სხვა ტიპის პროექტებში?
როგორც თქვენ შენიშნეთ, მე ზოგჯერ ვღებულობ ბლოგებს ჩემი გამოცდილებიდან რამდენიმე მეგობართან ერთად. ჩვენ გვაქვს YouTube არხი, სადაც ვუზიარებთ ჩვენს თავგადასავლებს.
მე ნამდვილად მიჭირს იმის ახსნა, თუ როგორ ჩაიარა ამ გასაოცარმა სირბილებმა, ამიტომ მე უბრალოდ ვღებულობ მათ და ვაადვილებ მოგზაურობის გაზიარებას. მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს, რომ 50 კმ უნდა გავიქცე გიმბალით და გოპროთი ხელში 😂
იხილეთ ჩვენი არხი: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Გაქვთ რაიმე skyrunning ოცნებები და მიზნები მომავლისთვის?
მე ნამდვილად მინდა ვისწავლო მეტი ამ საოცარი საზოგადოების/სპორტის შესახებ და ვნახო, როგორ გავაგრძელო საკუთარი თავის ახალ საზღვრებზე აყვანა, ვირბინო მეგობრებთან ერთად და წავიყვანო ხალხი ჩემთან ერთად მოგზაურობაში ვლოგებით.
როგორია თქვენი თამაშის გეგმა ამისთვის?
პირველი ნაბიჯი იყო „ქოუჩინგის მიღება“, რათა შემეჩერებინა გამოცნობა და კონკრეტული ცოდნის მქონე ადამიანები დამეხმარებოდნენ შემდეგ ეტაპზე გადასვლაში.
ამის შემდეგ ნაბიჯი არის ახალი რასის არჩევა. ეს იქნება 70 კილომეტრიანი რბოლა დოლომიტებში (დამოკიდებულია რომელ მათგანს აქვს ადგილები ხელმისაწვდომი).
ამის შემდეგ, ალბათ, კიდევ უფრო შორს გავიქცევი, ასე რომ მომიწევს რბოლის თავიდან დაწყება 😉
რა არის თქვენი შინაგანი დრაივი (მოტივაცია)?
თანამედროვე თავგადასავლებში წასვლის აუცილებლობა, სადაც უკეთ გავიცნობ საკუთარ თავს და გავაფართოვო ჩემი საზღვრები.
რას ურჩევთ სხვა ადამიანებს, რომლებიც ოცნებობენ ცათამხედველობაზე?
ყველაფერი, რაზეც შეგიძლიათ იფიქროთ და რისიც რეალურად გჯერათ, მიღწევადია. შეწყვიტე ამაზე ფიქრი და უბრალოდ გააკეთე ეს!
გაქვთ კიდევ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში, რისი გაზიარებაც მოგწონთ?
დიახ, რა თქმა უნდა, როგორც ვთქვი, მე ვარ ფოტოგრაფი და მიყვარს შემოქმედებითი და ფიზიკური გამოწვევის კომბინაცია. წელს მე გადავიღე ერთი კვირა ფინეთის უდაბნოში არქტიკულ პულკას ექსპედიციაში, წავედი მრავალდღიანი სტიმულით, გადავიღე რამდენიმე საოცარი ველოსიპედისტი მაიორკაში (თუმცა თვითონ არ ვარ გზის ველოსიპედისტი) და უნდა ვთქვა, რომ ეს ყველაფერი ძალიან დატვირთულია. თავგადასავლებით და ნამდვილად გამომიყვანე ჩემი კომფორტის ზონიდან. მე აბსოლუტურად მიყვარს ეს. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ დაგეგმილი გიჟური თავგადასავალი და გსურთ ვინმემ გადაიღოს იგი ან გადაიღოს… დამირეკეთ 😁
ფაქტები
სახელი: Wouter Noerens
ეროვნება: ბელგიელი
ასაკი: 33
ოჯახი: დაქორწინებულია ვაჟი, არტური, რომელიც's 4
ქვეყანა/ქალაქი: Dilbeek
სახეობა: ფოტოგრაფი / მცირე ბიზნესის მფლობელი / კრეატიული სანტიპედი / ხის მუშა / შემთხვევითი Youtuber
განათლება: მაგისტრი იn სპორტული მეცნიერება
ფეისბუქ გვერდი: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @woutternrs
ვებგვერდი / ბლოგი: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
გმადლობთ Wouter, რომ გაგვიზიარეთ თქვენი ამბავი!
/სნეზანა ჯურიჩი