"Arduuaმწვრთნელ ფერნანდოსთან ერთად, გადამწყვეტი როლი ითამაშა ჩემს ზრდაში ტრეილ სირბილის სამყაროში, განსაკუთრებით Tor des Geants 330-ისთვის მომზადების პროცესში. მწვრთნელი ფერნანდო მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა ჩემთვის ვარჯიშის ხელოვნების სწავლებაში, ხაზს უსვამს მნიშვნელობას. აღდგენის პერიოდებზე და ტემპის მნიშვნელობა ჩვენს ვარჯიშის რეჟიმში.
ეჭვგარეშეა, ამ მოგზაურობას მარტო რომ გავყოლოდი, სავარაუდოდ, უფრო დაძაბულ და ხანგრძლივ ვარჯიშს მივიღებდი, მეტ დროს დავხარჯავდი და აუცილებლად მივიდოდი მნიშვნელოვან მოვლენებზე დაღლილი და მოუმზადებელი, თუ არა დაშავებული. Arduuaმწვრთნელის ხელმძღვანელობით, ფერნანდოს გამოცდილებასთან ერთად, ნამდვილად ცვლიდა ჩემს სპორტულ მოგზაურობას.
წაიკითხეთ მეტი ალესანდროს სირბილის შესახებ ბლოგზე
"Arduuaმწვრთნელ ფერნანდოსთან ერთად, გადამწყვეტი როლი ითამაშა ჩემს ზრდაში ტრეილ სირბილის სამყაროში, განსაკუთრებით Tor des Geants 330-ისთვის მომზადების პროცესში. მწვრთნელი ფერნანდო მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა ჩემთვის ვარჯიშის ხელოვნების სწავლებაში, ხაზს უსვამს მნიშვნელობას. აღდგენის პერიოდებზე და ტემპის მნიშვნელობა ჩვენს ვარჯიშის რეჟიმში.
ეჭვგარეშეა, ამ მოგზაურობას მარტო რომ გავყოლოდი, სავარაუდოდ, უფრო დაძაბულ და ხანგრძლივ ვარჯიშს მივიღებდი, მეტ დროს დავხარჯავდი და აუცილებლად მივიდოდი მნიშვნელოვან მოვლენებზე დაღლილი და მოუმზადებელი, თუ არა დაშავებული. Arduuaმწვრთნელის ხელმძღვანელობით, ფერნანდოს გამოცდილებასთან ერთად, ნამდვილად ცვლიდა ჩემს სპორტულ მოგზაურობას.
წაიკითხეთ ინფორმაცია ალესანდროს სირბილის შესახებ ბლოგზე Tor des Géants-ის დაპყრობა.
/ალესანდრო როსტანიო, ულტრა-ტრაილის მორბენალი იტალიიდან