Skyrunning adalah satu cabaran tetapi juga kebebasan.
Siapa Ana Čufer?
Orang biasanya menggambarkan saya sebagai pelari gunung dari Slovenia yang lebih suka berlari menuruni bukit. Saya tidak benar-benar melihat diri saya sebagai seorang atlet, tetapi seorang yang tidak boleh diam dan perlu banyak berada di luar. Saya degil dan cuba jujur seboleh mungkin. Saya tidak tahan dengan khianat. Selain menjadi pelari, saya juga sedang menjalani Sarjana dalam bidang geografi. Saya vegan dan saya suka memasak makanan yang lazat. Selain itu saya peminat tegar kopi, muzik, menonton filem/ rancangan dan melepak bersama rakan-rakan saya.
Apa yang membuatkan anda mahu menjadi pelumba langit?
Matlamat saya bukan untuk menjadi pelumba langit. Matlamat saya adalah untuk berada di luar, bergerak pantas di pergunungan, gembira dan berseronok. Dan itu membawa kepada menjadi skyrunner.
Apakah erti menjadi skyrunner kepada anda?
Seperti yang saya katakan saya tidak melihat diri saya sebagai seorang atlet (belum). Tetapi jika seseorang memanggil saya skyrunner, ia menggembirakan saya kerana itu bermakna orang lain juga melihat minat dan kegemaran saya untuk berlari di pergunungan. Dan dengan itu saya harap saya boleh memberi inspirasi kepada wanita lain untuk menyertai saya, melakukan apa yang mereka suka.
Perkara yang memberi inspirasi dan motivasi kepada anda untuk pergi skyrunning dan menjadi sebahagian daripada skyrunning masyarakat?
Skyrunning adalah satu cabaran tetapi juga kebebasan. Saya suka untuk menolak had saya dan berasa bebas (selain fakta yang sangat objektif bahawa ia adalah sukan yang paling hebat). The skyrunning komuniti sangat memberi inspirasi. Saya mengagumi mereka bukan sahaja kerana mereka adalah atlet yang hebat tetapi kebanyakannya kerana mereka adalah orang yang sederhana, hebat, hebat dan merendah diri.
Apakah perasaan anda sebelum, semasa dan selepas berlari di pergunungan?
Ia tidak selalu mudah apabila anda cuba menyelaraskan kolej dan berjalan ke hari anda. Jadi saya tidak sentiasa bermotivasi, itu fakta. Tetapi apabila saya letih dan mungkin agak malas dan sukar untuk berlari, saya fikir betapa hebatnya apabila saya berada di luar sana! Semasa saya berlari, saya berasa bebas daripada segala-galanya. Tidak kira betapa lambat, buruk, sukar, cepat, mudah larian saya – saya sentiasa berasa gembira melakukannya. Dan itulah sebabnya saya melakukan apa yang saya lakukan. Ia adalah meditasi saya. Selepas berlari, saya mendapat kuasa besar ini untuk berhadapan dengan dunia. Jadi mungkin itu sebab saya boleh menyelaras dengan baik dengan pelajaran saya. Berlari memberi saya kuasa.
Jauh dari laluan, beritahu kami tentang tugas anda?
Adakah anda selalu melakukan kerja ini, atau adakah anda telah menukar kerjaya? Saya seorang pelajar jadi selain itu saya hanya boleh membuat kerja sekali-sekala. Sehingga kini saya mempunyai banyak pekerjaan yang berbeza. Saya seorang pelayan, saya bekerja dengan komputer, di dapur, menjaga anak, kedai sukan. Saya mempunyai satu tahun kolej lagi jadi saya berharap saya akan mencari pekerjaan yang berkaitan dengan profesion saya tidak lama lagi.
Adakah anda terlibat dalam sebarang projek atau perniagaan yang berkaitan dengan larian?
Saya dalam pasukan Salomon dan Suunto.
Apakah rupa minggu latihan biasa untuk anda?
Ia berbeza-beza sehingga sukar untuk diberitahu. Pada masa ini minggu saya kelihatan seperti ini: satu latihan kekuatan, dua latihan jeda dan satu lagi pemulihan di antara = 110 km.
Adakah anda biasanya pergi jejak/skyrunning sendiri atau bersama orang lain?
Ia bergantung. Tetapi kebanyakannya bersendirian kerana sukar untuk menyelaraskan masa. Tetapi pada hujung minggu saya sering mempunyai syarikat dan ia adalah yang terbaik!
Adakah anda lebih suka berlari dalam perlumbaan langit, atau mencipta dan menjalankan pengembaraan larian anda sendiri?
Sebenarnya kedua-duanya. Saya suka berlumba tetapi jika saya melakukannya terlalu kerap ia kehilangan daya tarikannya. Jadi di antara saya suka melakukan pengembaraan larian.
Adakah anda sentiasa cergas dan menjalani gaya hidup aktif, atau adakah ini baru bermula baru-baru ini?
Saya sentiasa orang luar dan saya telah berlari sejak zaman kanak-kanak saya. Tetapi saya tidak pernah berlatih berlari. Ini adalah tahun kedua saya berlatih dengan jurulatih. Pada mulanya saya tahu saya bagus tetapi saya tidak banyak berlatih. Saya takut jika saya mula melakukan perkara ini terlalu serius, ia tidak akan menyeronokkan lagi, ia tidak akan menjadi pelarian saya lagi. Tetapi kemudian saya telah menyertai pasukan Salomon dan saya berkata saya perlu mencubanya. Saya tidak tahu saya akan jatuh cinta dengan berlari lebih lagi.
Pernahkah anda mengalami sebarang tempoh sukar dalam hidup anda yang ingin anda kongsikan? Bagaimanakah pengalaman ini mempengaruhi kehidupan anda? Adakah berlari membantu anda melalui haid? Jika ya, bagaimana?
Saya telah disahkan menghidap endometriosis 3 tahun lalu dan menjalani pembedahan. Sebelum itu ia sangat sukar kerana saya mengalami kesakitan yang amat sangat. Selepas pembedahan saya memerlukan satu tahun untuk merasakan diri saya semula, kerana dalam tempoh itu saya perlu mengambil pil. Saya tidak benar-benar bersaing pada masa itu, hanya beberapa perlumbaan pendek. Ia lebih sukar bagi saya kerana berlari tidak membantu saya, ia tidak boleh. Saya mempunyai tekanan darah rendah sepanjang masa dan saya mengantuk. Berlari tidak menyedarkan saya jadi sukar untuk melakukannya. Tetapi selepas tempoh itu apabila saya merasakan manusia semula dan mula berlari dengan lebih tenaga, ia sangat membebaskan dan saya tahu apa yang saya hilang sepanjang masa ini.
Apabila keadaan berjalan lancar, apakah yang anda fikirkan untuk memastikan anda meneruskan?
Ia bergantung pada masalah tetapi biasanya saya mengingatkan diri saya bahawa saya tahu dari awal ia tidak selalunya mudah dan anda masih berada di luar, secara semula jadi, melakukan apa yang anda suka walaupun ia menyakitkan. Saya mengingatkan diri saya bahawa kadang-kadang anda perlu selesa dengan rasa tidak selesa.
Adakah anda lebih suka mendengar muzik semasa anda berlari, atau mendengar alam semula jadi?
Saya jarang mendengar muzik semasa saya berlari, kerana pada banyak larian perlahan saya perlu membersihkan kepala saya contohnya kerana kolej dan semua belajar dan senarai tugasan saya yang tidak berkesudahan. Pada latihan keras saya tidak boleh mendengarnya. Tetapi apabila saya mendengar senarai main hebat saya pada larian perlahan…ia sering hilang kawalan dan larian saya berubah menjadi video muzik.
Apakah perlumbaan langit/jejak kegemaran anda?
Saya tidak boleh membuat keputusan. Terdapat begitu banyak perlumbaan yang hebat. Hanya beberapa daripadanya: Jejak yang lazat Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths berlari skyrace.
Apakah rancangan perlumbaan anda untuk 2021/2022?
Untuk bersaing dalam siri dunia jejak Emas dan juga melakukan beberapa perlumbaan kegemaran saya di negara saya.
Perlumbaan manakah yang terdapat dalam senarai baldi anda?
Saya ingin menjadi sebahagian daripada Matterhorn ultraks, UTMB dan Tromso skyrace suatu hari nanti.
Pernahkah anda mengalami detik-detik buruk atau menakutkan skyrunning? Bagaimana anda berurusan dengan mereka?
Saya telah lakukan. Yang paling menakutkan ialah perlumbaan terakhir saya sebelum pembedahan, sebelum saya tahu apa yang salah dengan saya. Ia adalah perlumbaan sepanjang 30 km dan saya mengalami cirit-birit, vertigo, keletihan, perut saya sakit dan lain-lain. Saya sangat hampir untuk berhenti perlumbaan tetapi saya tidak dapat kerana ia berada di halaman rumah saya. Semua kawan saya ada di sana. Saya tidak mahu berhenti. Ia sangat memusnahkan kerana saya tidak tahu mengapa saya berasa seteruk ini. Saya menamatkan perlumbaan saya kerana rakan-rakan saya memperkasakan saya di samping kursus. Saya mengenali kesakitan saya dan menumpukan pada kekuatan saya. Bahagian atas badan saya hampir mati, fikiran saya tidak terkawal, tetapi kaki saya baik-baik saja. Jadi saya berkata kepada diri sendiri "Sehingga anda boleh menggerakkan kaki anda, anda akan sampai ke garisan penamat itu dan kemudian anda boleh berehat selama yang anda mahu."
Apakah detik terbaik anda skyrunning dan mengapa?
Tahun lepas sudah pasti percubaan saya untuk FKT naik dan turun gunung tertinggi Slovenia Triglav. Saya melakukannya kerana tiada perlumbaan dan ia adalah latihan tahun pertama saya dengan jurulatih. Saya ingin tahu dalam bentuk apa saya dan juga ia adalah satu cabaran besar. Triglav mempunyai menuruni bukit yang sempurna untuk saya. Saya agak sedih saya tidak dapat pergi lebih laju di puncak kerana terdapat ramai orang dan saya perlu lebih berhati-hati. Tetapi secara keseluruhan ia adalah pengalaman yang menakjubkan dan rakan-rakan saya berada di sana jadi ia adalah hari yang sangat indah untuk saya.
Apakah impian besar anda untuk masa depan, dalam skyrunning dan dalam hidup?
Impian untuk masa depan saya adalah mudah. Bergembira dengan apa yang saya lakukan, belajar, berkembang, seronok berlari dan juga menikmati kehidupan.
Sudah tentu saya mahu menjadi lebih baik sebagai seorang atlet dan mempunyai projek peribadi dan perlumbaan yang saya ingin sertai tetapi matlamat utama saya adalah untuk menyukai apa yang saya lakukan tidak kira apa yang berlaku.
Apakah nasihat terbaik anda untuk skyrunner lain?
Ia adalah nasihat yang bukan sahaja berguna dalam skyrunning tetapi juga dalam kehidupan secara umum: “Menjadi negatif hanya menjadikan perjalanan yang sukar menjadi lebih sukar. Anda mungkin diberi kaktus, tetapi anda tidak perlu duduk di atasnya.”
Terima kasih Ana kerana berkongsi cerita anda dengan kami! Kami doakan yang terbaik untuk anda!
/Snezana Djuric