121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
Skyrunner-verhaalJessica Stahl-Norris record van 180k
12 december 2020

Mijn afstandsrecord van 180 km onder 24 uur. Ik heb alles gegeven en heb me niet ingehouden zoals altijd!

Mijn laatste race/uitdaging was een solo-afstandsrecordpoging van 180 km. Dit was op de rug van vorige maand 162km Dark Trail. Ik voelde dat ik na het herstel van die race in een sterke vorm verkeerde en klaar was om te zien of ik mijn afstand een beetje kon vergroten en tegelijkertijd mijn tijd en tempo over de afstand kon verbeteren.

Ik had eerder een parcours van 13.5 km in mijn omgeving uitgestippeld in een solo-uitdaging van 170 km in de zomer als onderdeel van de virtuele afstandsrecordafstandsrace Trail Running Sweden. Ik merk dat hoe zwaarder de omstandigheden zijn, hoe sneller ik heb gelopen, dus ik was mentaal ingesteld op het maken van de afstand en eindigde als 4e in Dark Trail, dus het vertrouwen was redelijk hoog. Mijn enige zorg was het fysieke aspect met de korte doorlooptijd.

Mijn voorbereiding was een beetje meer ontspannen omdat ik thuis was als mijn pitstop, dus de normale angst om te vergeten een koplamp op te laden of iets geks dat je kan betrappen, was niet echt een probleem. Ik kon mijn man altijd gewoon bellen om op koers naar mij toe te komen op de fiets.

Ik had me georganiseerd om enkele van de mensen die op mijn trailruncursus waren geweest, samen met mij te laten komen en te proberen hun persoonlijke afstandsrecords te verbeteren, en dit resulteerde in het helpen om een ​​goed tempo aan te houden, met om de paar ronden een nieuw paar benen die duwden ik overdag mee.

Tijdens de eerste 120 km verdwenen mijn zorgen over het lichaam en mijn lichaam reageerde echt goed. Ik bleef in een goed tempo dat me ruim binnen mijn 24-uursdoel bracht en me wat extra tijd gaf om me op mijn maaltijden te concentreren, wat nog steeds een leercurve is tijdens mijn races. Tot in de late uurtjes concentreerde ik me op het vasthouden van het tempo en door de sterke start kon ik een beetje genieten van de run terwijl de km voorbij tikte.

Toen ik mijn doel bereikte, had ik 180 km afgelegd in 23 uur en 43 minuten, zowel een afstands- als een tijdrecord voor mij en laat zien hoe ver ik ben gevorderd, maar het belangrijkste is dat veel van degenen die zich bij mij voegden ook hun doel verpletterden en we zamelden dus geld in voor een lokale mentororganisatie Drivkraft die lokale tieners begeleidt. Ik kan niet wachten om te zien welke uitdagingen volgend jaar brengt.

Dank aan alle mensen die mij tijdens de race hebben gesteund, en bedankt Arduua voor deze kans om mijn verhaal te delen met hardlopers :).

/Snezana Djuric

Like en deel deze blogpost