Alles wat je bereikt in het leven waar je trots op bent, heeft altijd een bepaalde strijd met zich meegebracht
Wouter Noerens is een persoon die van uitdagingen houdt en veel werk en moeite steekt om zijn doelen te bereiken. Hij betrad de wereld van Skyrunning met een vriend en werd verliefd op deze sport.
Dit is zijn verhaal…
Wie is Wouter Noerens?
Een 33-jarige Belg die pas onlangs ontdekte skyrunning heeft dankzij een 'rare' vriend ontdekt dat zijn aanpak van "geloof in iets en laat het gewoon werken" hem net zo goed van pas komt in skyrunning zoals het is in het bedrijfsleven. De strijd omarmen, genieten van het avontuur en profiteren van de mogelijkheid tot zelfverbetering, dat is wat Wouter Noerens motiveert om nieuwe wegen te blijven zoeken.
Kun je jezelf omschrijven met twee zinnen?
Ik ben een gedreven en energiek persoon. Ik ben altijd in voor een uitdaging of een avontuur dat mijn grenzen verlegt.
Wat is voor jou het belangrijkste in het leven?
Leren is voor mij het belangrijkste in alle aspecten van het leven. Dit is zowel thuis bij het gezin, als ondernemer, als sporter, als vriend. We maken altijd nieuwe dingen mee. Hoe meer we leren van elke ervaring, zowel positief als negatief, hoe meer we deze kennis in de toekomst kunnen toepassen om betere versies van onszelf te worden. Als we elke dag een beetje beter kunnen worden, kan dit uiteindelijk een grote verandering teweegbrengen!
Wanneer ben je begonnen skyrunning?Waarom doe je het en wat vind je er het leukst aan?
Ik werd getriggerd door een 'rare' vriend die de Walsertrail runde en enkele avontuurlijke races deed. Hij heeft een soort 'no bullshit'-benadering als het gaat om het bekijken van uitdagingen die velen als heel moeilijk beschouwen. Hij vat het samen op:
je lichaam kan veel meer dan je geest je doet geloven.
Nadat ik enkele van zijn avonturen en vlogs had gevolgd, kreeg ik echt zin om eropuit te gaan en het zelf te ervaren. Ik ging op zoek naar een geweldige "eerste" race en vond de Matterhorn Ultraks ideaal, zowel qua afstand, hoogte als landschap. Ik had absoluut geen ervaring met het lopen van iets dat hierop leek, dus bereidde ik een mooie trainingsloop voor aan het Gardameer in Italië. Ik heb het parcours van de Limone Extreme Skyrace gevolgd en een beetje gepimpt. Zonder te weten wat er zou komen, ging ik gewoon op pad en beleefde ik het meest verbazingwekkende avontuur. Hier de vlog voor de geïnteresseerden 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
De combinatie van buiten in de natuur zijn, genieten van de kleine dingen in het leven, begrijpen hoe relatief alles is en tegelijkertijd je grenzen verleggen en jezelf op een andere manier leren kennen, zorgt echt voor een zeer bevredigende ervaring.
Lopende prestaties
Niet zo veel tot nu toe, ik ben ongeveer anderhalf jaar geleden gebeten door de hardloopmicrobe. Ik heb in mijn eentje geweldige trainingen en vakanties gelopen, gewoon routes gebouwd op Garmin en Strava en gewoon op avontuur gegaan, niet echt wetend wat ons te wachten staat.
Mijn enige raceprestatie tot nu toe is de Matterhorn Ultraks Skyrace die ik vorig jaar heb gelopen, dit was ook mijn eerste ultra.
Wat zijn je persoonlijke sterke punten die tot dit hardloopniveau hebben geleid?
Zoals ik al zei, ik ben net begonnen, dus ik denk dat dit voorlopig nog maar het topje van de ijsberg is. De weinige langere ervaringen die ik tot nu toe heb gehad, hebben me doen beseffen dat alles wat je bereikt in het leven waar je trots op bent altijd een bepaalde worsteling met zich meebrengt. Wetende dat ik op een avontuur of ervaring zit waar ik trots op zal zijn als ik klaar ben, helpt me om alles in perspectief te plaatsen en helpt me om die worsteling te omarmen en ook te genieten van het moment. Hierdoor kan ik verder pushen.
Is Skyrunning een hobby of een beroep?
Skyrunning/trailrunning in het algemeen is absoluut een hobby voor mij. Maar ik denk echt dat het een heel belangrijke is, omdat ik er zoveel van leer. Ik denk eigenlijk dat iedereen baat zou kunnen hebben bij de inzichten die je krijgt als je in de natuur bent op moderne avonturen, nieuw terrein verkent en nieuwe inzichten in jezelf krijgt.
Heb je altijd al een actief buitenleven gehad?
Ik heb sport gestudeerd sinds mijn 15e en ben daarna een master in sportwetenschappen gaan doen, dus ik ben het grootste deel van mijn leven actief geweest. Ik had nooit gedacht dat ik geïnteresseerd zou zijn in hardlopen, laat staan in hardlopen over lange afstanden. Ik hield meer van actiesporten, maar door een aantal blessures verschoof mijn focus en vond ik meer plezier in langer durende trappen.
Wat zijn de grootste persoonlijke uitdagingen die je hebt overwonnen om te komen waar je nu bent?
Het is moeilijk precies aan te geven welke ervaringen mij hebben gevormd tot wie ik nu ben. Een van de belangrijkste was ongetwijfeld het starten van een bedrijf in evenementenfotografie zonder daadwerkelijk een camera te bezitten, ergens in te geloven en het gewoon te laten werken. Het laat echt zien dat je alles kunt bereiken wat je wilt, zolang je er maar moeite voor doet en in jezelf en je doel gelooft. Mensen hebben de neiging om over veel dingen na te denken en zijn uiteindelijk bang om enig risico te nemen. Ik ben meer een "Just Do It"-type.
Duw je jezelf meestal buiten je comfortzone? Hoe voelt het op dat moment?
Hell yeah, het is waar plezier leeft!
Zoals ik al eerder zei, heb ik geleerd om van worstelingen te genieten, wetende dat als ik doorzet, ik trots op mezelf zal zijn. En ik ben liever trots op mezelf dan een opgever.
Hoe zagen je raceplannen en doelen eruit voor 2020/2021?
2020 is een raar jaar. Na de Matterhorn Ultraks vorig jaar kreeg ik een knieblessure waardoor ik een tijdje niet kon hardlopen. Ik loop dit jaar pas sinds juni maar ik geniet er nog meer van dan voorheen. Ik moet nu geopereerd worden, maar om niet het hele jaar te verspillen, daagde ik mezelf uit om voor het eerst 300 km in één maand te lopen (ik deed dit in september). Ik wilde dit jaar ook minstens één marathon lopen en ik moet nog steeds ongeveer 300 km rennen om mijn jaarlijkse hardloopdoel te bereiken dat ik in januari heb gesteld en dat wil ik ook heel graag halen! Waar ik echter het meest enthousiast over ben, is dat ik 3 keer heb deelgenomen aan de #Skyrunnervirtualchallenge en er een heb gewonnen. Dus ook al ben ik een paar weken out, ik kijk uit naar de coaching en om een sterkere hardloper te worden. Volgend jaar wil ik een ultra van zo'n 70 km lopen in de Dolomieten.
Hoe ziet een normale trainingsweek er voor jou uit?
Tijdens deze rare Covid-tijden is het niet hetzelfde als anders. Ik ben meer gaan hardlopen. De laatste tijd zit ik gemiddeld tussen de 60km en 70km per week. Normaal gesproken zou ik meer mountainbiken, want dat vind ik ook erg leuk. De laatste tijd heb ik wat kracht- en mobiliteitsoefeningen toegevoegd die ik Snezana heb zien doen.
Wat zijn je beste trainingstips voor andere skyrunners?
Avontuur is overal! Waar je ook woont, tijdens het hardlopen kun je er altijd op uit om de wereld om je heen op een andere manier te ontdekken. Ga op Garmin/Strava en maak een andere route dan je normaal loopt en je zult al snel merken dat er op de plekken die je gewend bent nog onontdekte dingen te ontdekken zijn.
Wat zijn je favoriete races die je andere Skyrunners zou aanraden?
De Matterhorn Ultraks Skyrace als je houdt van 50 km hardlopen op grote hoogte in een ongelooflijk landschap.
Zie mijn vlog van de race: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
De Limone Extreme-race. Ik heb niet deelgenomen aan de race zelf, maar ik heb het parcours gelopen en het is absoluut overweldigend.
Bent u betrokken bij andere soorten lopende projecten?
Zoals je misschien gemerkt hebt, maak ik af en toe vlogs van mijn ervaringen samen met een paar vrienden. We hebben een YouTube-kanaal waarop we onze avonturen delen.
Ik heb echt moeite om uit te leggen hoe deze geweldige runs gingen en daarom film ik ze gewoon om het gemakkelijker te maken om de reis te delen. Zelfs als dit betekent dat ik 50km moet rennen met een Gimbal en Gopro in mijn handen 😂
Bekijk ons kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Heb je er een skyrunning dromen en doelen voor de toekomst?
Ik wil absoluut meer leren over deze geweldige community/sport en kijken hoe ik mezelf tot nieuwe grenzen kan blijven verleggen, kan hardlopen met mijn vrienden en mensen kan meenemen op reis met de vlogs.
Hoe ziet je spelplan er daarvoor uit?
De eerste stap was "coaching krijgen" om het gissen te stoppen en mensen met specifieke kennis me naar het volgende niveau te laten helpen.
De stap daarna is het kiezen van een nieuw ras. Dit wordt een race van 70 km in de Dolomieten (hangt ervan af welke plaatsen beschikbaar zijn).
Daarna zal ik waarschijnlijk getriggerd worden om nog verder te rennen, dus ik zal opnieuw moeten beginnen met het racen 😉
Wat is jouw innerlijke drijfveer (motivatie)?
De behoefte om moderne avonturen te beleven waar ik mezelf beter kan leren kennen en mijn grenzen kan verleggen.
Wat is je advies aan andere mensen die ervan dromen een skyrunner te zijn?
Alles wat je kunt bedenken en waar je echt in gelooft, is haalbaar. Stop met nadenken en doe het gewoon!
Heb je nog iets in je leven dat je graag wilt delen?
Jazeker, zoals ik al zei ben ik fotograaf en hou ik van de combinatie van een creatieve en een fysieke uitdaging. Dit jaar fotografeerde ik een week in de Finse wildernis tijdens een arctische pulka-expeditie, ging ik op een meerdaagse incentive om een stel geweldige fietsers op Mallorca te fotograferen (terwijl ik zelf geen wielrenner ben) en ik moet zeggen dat deze dingen zo vol zitten met avontuur en haal me echt uit mijn comfortzone. Ik ben hier helemaal weg van. Dus als je toevallig een te gek avontuur gepland hebt en je wilt dat iemand het filmt of fotografeert... Bel me dan 😁
Feiten
Naam: Wouter Noerens
Nationaliteit: Belg
Leeftijd: 33
Familie: Getrouwd en heeft een zoon, Arthur die's 4
Land/plaats: Dilbeek
Beroep: Fotograaf / kleine ondernemer / creatieve duizendpoot / houtbewerker / occasionele Youtuber
Opleiding: Master in sportwetenschap
Facebook-pagina: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @wouternrs
Webpagina / blog: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Bedankt Wouter om je verhaal met ons te delen!
/Snezana Djuric