Sprostitev duha teka po brezpotjih: Navdihujoča zgodba Sylwie Kaczmarek
V svetu trail teka, kjer je vsak korak dokaz odpornosti in odločnosti, obstajajo zgodbe, ki navdihujejo in podžigajo pustolovski duh.
Danes se poglobimo v očarljivo potovanje Sylwie Kaczmarek, tekačice, katere strast do gora ne pozna meja. Kljub spopadanju z neuspehi in izzivi sta Sylwiina neomajna predanost svojemu obrtu in njen nepopustljivi duh sijala in služila kot svetilnik motivacije za tekače po vsem svetu.
Sylwijino potovanje je dokaz etosa Arduua – globalna skupnost trail tekačev, ki sprejemajo izzive, si upajo sanjati na veliko in spletajo globoke povezave z naravo. Skozi njene besede razkrivamo vzpone in padce njenega treninga, njeno neusmiljeno stremljenje k odličnosti in njeno brezmejno navdušenje nad potemi.
Pridružite se nam, ko se podajamo na pustolovščino, polno strasti, vztrajnosti in neusmiljenega zasledovanja sanj. Sylwiina zgodba nas opominja, da je z vztrajnostjo in odločnostjo vse mogoče – tudi ko se pot pred nami zdi strma in nedosegljiva.
Zavežimo čevlje in sledimo Sylwii, ko osvaja gore, kljubuje težavam in nadaljuje svoje izjemno potovanje z Arduua ob njeni strani.
O premagovanju stiske
»Od konca decembra 2023 imam hudo poškodbo Ahila. Pot je bila težka, še posebej glede na to, da sem šel skozi to tudi leta 2020. Vendar sem kljub neuspehom ostal odločen, da bom ostal aktiven in nadaljeval s treningi.”
Sylwiina odpornost je očitna, ko opisuje svoj prehod na kolesarjenje, da bi se prilagodila svoji poškodbi, pri čemer vestno sledi načrtu, ki ga je oblikoval Arduua's trenerji. "Pogosto sem treniral z VOMAX-om in opazil sem napredek v svoji moči in vzdržljivosti, zlasti v nogah."
Iskanje moči v raznolikosti
Poleg kolesarjenja Sylwia vzdržuje celovit režim vadbe, ki vključuje vaje za jedro, vadbo za zgornji del telesa, vaje za mobilnost in rutine za krepitev Ahila. »Moj program je zahteven, a tudi neizmerno nagrajujoč. Veseli me, da se trudim biti boljši, močnejši in da sem priča enaki predanosti pri svojih sotekačih.”
Poudarja pomen doslednosti in discipline pri svojem pristopu k treningu, pri čemer priznava, da vsak korak naprej, ne glede na to, kako majhen je, prispeva k njenemu splošnemu napredku.
Postavljanje ciljev in lovljenje sanj
Sylwijin koledar je poln vznemirljivih dirk in izzivov, od katerih je vsak dokaz njene predanosti premikanju svojih meja in raziskovanju novih obzorij. Od Sandnes Ultra Trail do Jotunheimen Ultra Trail vsako priložnost sprejme z navdušenjem in odločnostjo.
»Moj tekaški koledar izgleda takole:
- 20.04: Sandnes Ultra Trail – 43 km, D+2400
- 26.05: 7 Fjell Tur v Bergnu – 38 km, 2400 D+
- 03.08: Jotunheimen Ultra Trail – 70 km, 2400D+
- Konec avgusta: Etapni tek v parku Jotunheimen s Cecilio Wegnelius – približno 120 km v 5 dneh
- Konec septembra/oktober: Dirka bo še določena
Skupnost in podpora
Osrednjega pomena na Sylwijinem potovanju je neomajna podpora Arduua skupnosti. »Vesel in hvaležen sem, da se moja tekaška avantura nadaljuje pod vodstvom velike glave Arduua trener Fernando. Čudovita oseba in navdušena nad trail tekom.”
Poudarja pomen obkrožanja s podobno mislečimi posamezniki, ki si delijo strast do teka in ki drug drugega navdihujejo in motivirajo za doseganje ciljev.
Navdihuje druge
Medtem ko Sylwia gleda naprej v svoja prihodnja prizadevanja, ostaja neomajna pri svoji predanosti navdihovanju drugih, da sledijo lastnim tekaškim avanturam. »S svojo strastjo želim okužiti druge ljudi, želim jih prepričati, da je vsak od nas nekoč naredil prvi korak, da je začel teči. Sam cilj ni vrhunec; šteje vse delo, ki ga opravimo za uresničitev svojih sanj.«
zaključek
Sylwijino potovanje je dokaz odpornosti človeškega duha in transformativne moči vztrajnosti in predanosti. Ker še naprej lovi svoje sanje in osvaja nove izzive, nas vse vabi, da se ji pridružimo na poteh, da premaknemo svoje meje in odkrijemo veselje do teka v gorah.
pridruži se Arduua Danes!
Vas navdihuje Sylwijino potovanje? Ali želite premakniti svoje meje in raziskati svet trail teka? Pridruži se Arduua – globalna skupnost strastnih trail tekačev, predanih samoizpopolnjevanju, pustolovščinam in povezanosti z naravo.
z ArduuaCelovita spletna platforma za usposabljanje, ki jo pripravljajo izkušeni trenerji teka po brezpotjih, boste imeli podporo in vodenje, ki ju potrebujete za doseganje svojih tekaških ciljev. Od prilagojenih načrtov usposabljanja do poglobljenih camps in dirkalna potovanja, Arduua ponuja vse, kar potrebujete za dvig teka na višjo raven.
Ne čakajte – zavežite čevlje in se pridružite Arduua pleme danes! Spletni trener tekaške proge >>
/Katinka Nyberg, Arduua Ustanovitelj