O le saolotoga o le faatuatuaina lea o lou lava lototele
O ia o se teine mai Serbia e alofa skyrunning, e fiafia i tuuga ultra trail ma fiafia i ai. O le amio pulea o lona igoa lona lua, o mauga o lona faaosofiaga. Ma pia pe a uma le tuuga! 🙂
O Ivana e 34 tausaga le matua, e galue o ia o se foma'i mafaufau i le a'oa'oina o tupulaga talavou ma e fa'atautaia lava e ia le fiafia i mauga ma nofoaafi. E fiafia o ia e tamoʻe vave i le taeao, e masani ona ia faʻafeiloaʻi le oso aʻe o le la i le taimi o toleniga!
O le tala lea a Ivana…
O ai Ivana Ceneric?
E fiafia Ivana i le saolotoga o le i ai i fafo ma le toaga; aau, a'e, savali, martial arts ma, ioe, tamoe. O ia o se foma'i fa'aa'oa'oga, e ui e mana'o e tatala se fale'aiga pe a uma ona litaea.
Faamatala oe i ni fuaiupu se lua.
O le saolotoga o le faatuatuaina lea o lou lava lototele. Na'o tagata uma na.
O le a le mea e sili ona taua mo oe i le olaga?
O le sa'olotoga. Sa'oloto e alu, nofo, alofa, ia le alofa, galue 24/7, aua le fa'agaoioi se tamatamailima...fa'avae ia mafai ona fai la'u filifiliga e tasi.
O anafea na e amata ai skyrunning?Aisea e te faia ai ma o le a le mea e sili ona e fiafia i ai?
I le 2015 na amata ai ona ou auai i tuuga faalavefau, ae sa na o ni nai tagata i Serbia i lena taimi. O lea na ou iloa ai o le natura ma mauga e tumu i luitau na o i latou lava ma ua avea ma vaisu i le manatu o le ufiufi mamao i luga o oʻu lava vae. o faigata e mafai ona ou mautinoa ai i le olaga i aso faisoo. Soo se taimi lava ou te tu ai ma fesili ifo ia te au lava pe mafai ona ou faia, e mafai ona ou faamanatu ia te au lava ia taimi uma na ou manatu ai ou te le mafai ma laasia le tini.
O a ni ou malosiaga patino na ave i ai lea tulaga taufetuli?
O aʻu e maualuga le amio pulea ma tuuto, lea e faʻaalia i le auala ou te faʻafeiloaʻi ai vaega uma o loʻu olaga. E masani ona ou taulaʻi atu i mea o loʻo sologa lelei i se taimi faʻapitoa ma luga o punaoa o loʻo ou maua, nai lo mea o loʻo misi. E pei o tuuga uma e i ai le mafaufau i luga ma lalo, o lea ou te taumafai e faamanatu ia te aʻu lava e uiga i lalo uma e tatau ona ou tuleia ma o le a pasi, o lea ou te lelei tele i le faʻamalosi!
Is Skyrunning se mea fiafia po o se galuega?
Skyrunning ua na o se mea e fiafia i ai ma ou te manao ia tumau ai. Ou te le manaʻo e faia i se mea ogaoga tele, ua naʻo laʻu faʻaleleia o le adrenalin. O a'u o se foma'i fa'aa'oa'oga ma e 9-5 la'u galuega lea e masani ona avea ma galuega e 24 itula ona e mana'omia ai fo'i le tele o femalagaiga ma galuega i le ofisa. Ou te taumafai e faʻamalosi i laʻu toleniga aʻo leʻi ta le 7 i le taeao, o lea e oʻo atu i le taimi e ala ai isi tagata ua uma ona ou faʻaavanoaina se taimi mo mea taua i loʻu olaga. Ou te taumafai e faʻaoga faʻaiʻuga o vaiaso mo tafaoga i luga o le auala ma e laki o loʻo i ai laʻu 'au lelei e malamalama i laʻu mea e fiafia i ai pe a ou manaʻomia se aso sili atu e masani lava ona lelei ia i latou.
Pe sa i ai pea sau olaga toaga, i fafo?
Mo le 13 tausaga ua tuanaʻi, sa tele lava ina ou taulaʻi atu i laʻu aʻoaʻoga aikido ma toleniga mamafa, ae sa ou nofo i fafo i taimi uma. Ou te le fiafia i le tamo'e i luga o le auala (e le o se ili!), o lea na umi ai se taimi e maua ai le paleni i le va o loʻu fiafia i le auala ma Skyrunning. Sa amata ona ou tamo'e atili ina ia ou lagona le lelei i tuuga ma toe tulei i tua toleniga mamafa (ae ose malosi i le fatu). Sa tatau foi ona ou aoao e ola mai laʻu ato faafafa, ona e puupuu tele faaiuga o vaiaso mo nofoaga uma ou te fia alu i ai.
O a ni lu'itau patino pito sili ona tetele ua e faatoilaloina e oo ai oe i le tulaga ua e i ai nei?
Atonu o le a tatou talanoaina i se isi blog J.
E masani ona e tuleia oe i fafo atu o lou sone mafanafana? O le a se lagona i lena taimi?
Na ou maua le toʻa i le le toʻa aua na ou iloa e iai lava se manuia mai le tuleia teisi. E lelei le aua neʻi faʻamoemoe o le a sologa lelei mea uma ma aua le ita i le lalolagi pe a le manuia mea. Tau lava o le taulai atu i le mea e mulimuli mai.
Na fa'apefea ona fa'atusa au fuafuaga ma sini mo le 2020/2021?
Sa ou filifili e le fuafua. I le 2020 e tele fuafuaga e alu i lalo o le alavai ae e le afaina. E i ai mea tetele atu nai lo a tatou fuafuaga. Mo le isi vaitau o le a naʻo le mauaina o avanoa pe a oʻo mai. E faimalaga pe a mafai ma pe a mafai, feiloai i tagata fou ma fiafia i taimi ma tagata ou te fiafia i ai ma aua le popole i mea ua leiloa pe le mafai, ae ia aoina taimi fiafia i le ala.
E faape'ī foliga o le vaiaso o toleniga masani mo oe?
Ou te ala i luga pe tusa o le 4:30am, sauni mo toleniga e masani lava o sina tamo'e puupuu ma le ta'aloga ta'aloga pe na'o le ta'aloga ma i le aoauli ou te alu i le vaitaele pe a mafai pe toe fai se isi tamo'e pupuu e fa'amama ai lo'u mafaufau pe a uma le galuega. A'o le'i faia le COVID e 3 a'u a'oa'oga aikido/vaiaso. I faaiuga o vaiaso ou te alu ai mo se tamo'e umi i soo se taimi ou te mafaia.
O fea au fesoasoani mo toleniga sili i isi Skyrunners?
Afai e te faʻamaoni ma manaʻo e avea oe ma se tagata tomai faapitoa, saili se faiaoga ma faʻalogo i lau faiaoga. Aua le fa'afoliga pe fa'a'ese'ese. E te manaʻomia se vaʻaiga i fafo.
Afai ua na'o se mea e fiafia i ai, fai se fuafuaga lelei mo a'oa'oga, fa'aaloalo i lou tino ma 'aua ne'i fa'atamala le toleniga malosi. Ua to'atele naua tagata tamo'e e pu'upu'u a latou galuega ona o manu'a pe a na'o le tamo'e. Si'i le mamafa, oso i luga o mea, galue lou tino, fa'amalosi lou tua ma aua le tuleia le tiga e tusa lava pe ta'u atu e le initaneti atoa. E i ai le le mautonu ma e i ai le tiga, tiga matuia e le tatau ona le amanaiaina.
Afai e te fiafia i le ultras, ia manatua pea; e le mafai ona e manumalo i se ultramarathon i le 20km muamua ae e mautinoa lava e te misia! Saosaoa oe lava.
O a tuuga e te fiafia i ai e te fautuaina i isi Skyrunners?
Ala o Krali Marko-Republic of North Macedonia, Prilep
Sokolov put (Falcon's trail )- Serbia, Niškabanja
Jadovnik ultramarathon- Serbia, Prijepolje
Staraplanina (Mauga tuai/Ultrakleka – Serbia, Staraplanina
O e a'afia i so'o se isi ituaiga o galuega fa'atino?
E le o le taimi.
E iai sau mea skyrunning miti ma sini mo le lumanai?
Fai se tuuga 100km mulimuliJ
O le a le foliga o lau fuafuaga mo lena mea?
Tumau tumau ma tausia loʻu tino.
O le a lau ta'avale i totonu (motivation)?
Aua ne'i i ai se faanoanoaga mo mea ou te le'i faia. Ina ia faitau aso.
O le a sau fautuaga i isi tagata o loʻo moemiti i le avea ma se tagata folau?
Amata i sina mea itiiti, amata lemu ae fiafia i ai ma fausia lemu lou tumau, e le tupu i le po.
E i ai se isi mea i lou olaga e te fiafia e faʻasoa?
Leai ma faafetai mo lou fiafia.
Faafetai Ivana!
Fa'aauau le tamo'e ma fiafia i mauga! Matou te mana'o ia manuia oe!
/Snezana Djuric
Mea moni
igoa: Ivana Cenerić
Nationality: Sepiana
tausaga: 34
Atunu'u/taulaga: Serbia, Belgrade
Galuega: Tagata suʻesuʻe
aoga: Psychology o a'oa'oga
Itulau Facebook: https://www.facebook.com/ivana.ceneric?ref=bookmarks
Instagram: @ivanaceneric
ausia:
- 2017 Serbian Trekking liki siamupini
- 2019 Skyrunning Serbia pito i luga 10