Смрзнути тријумф: Фредрик Алфредссон је непопустљиво освајање Сандсјобацка Траил изазов 180К
У срцу шведске дивљине, Фредрик Алфредссон, непопустљиви члан тима Arduua Предњачи, недавно је своје име урезао у књиге историје храбрим освајањем страшне стазе Сандсјобацка.
Ова одисеја дуга 180 километара одвијала се у позадини снежних олуја, подмуклих терена и несаломивог духа који је водио Фредрика кроз ноћ.
О Фредрику Алфредсону
Фредрик, пионир у Arduua концепт тренинга преко четири године, више је од спортисте; он оличава етос издржљивости. Иза стаза, Фредрик управља породичним животом и води фарму коња источно од Гетеборга. Ипак, његови снови се протежу даље - замишљајући еколошки одрживу ЕКО-ложу у планинама Шпаније, где ће ментално и физичко здравље бити у центру пажње. Његово путовање је таписерија исткана страшћу, посвећеношћу и немилосрдном тежњом за изврсношћу.
О стази Сандсјобацка у Шведској
Сандсјобацка, раса која се налази у близини Гетеборга, годинама је била кључна за јединствене ултра концепте. Ове године, трка се састојала од четири различите удаљености—30к, 60к, 95к и одважних Оут анд Бацк 180+. Фредрик, увек привучен привлачношћу непознатог, упустио се у изазов 180+, исцрпљујућу самосталну одисеју која покрива скоро 90 хиљада сликовитих стаза од Скатаса до Тјолохолма у снежни петак увече. Зачкољица? Бити у Тјолохолму до 6 ујутро у суботу за реванш.
Од 22 храбра стартера, само 5 се усудило да почне у суботу ујутро, а само 3 су изашла као победници из овог крајњег теста издржљивости.
Извештај о трци – Сандсјобацка Траил
Скатас до Тјолохолм 89км (91км на мом сату због грешака у навигацији): Фредриков деби у царству ултра трчања није био ништа друго до ватрено крштење, док се упуштао у неистражену територију изнад познате границе од 80к. Прилагођавајући своје стратегије у ходу због свежег снега, његов првобитни план да почне у 5 часова поново је калибрисан на 4:30. У пловидби кроз грубих и брдовитих првих 15 км, Фредрикова једина штуцавица била је несташица воде, што је подстакло сналажљиву потрагу током хладне ноћи. Борећи се са снежном мећавом на ниском гребену, последњи део до Тјолохолма показао се напорним. Ипак, долазак после 4 сата ујутру му је дао довољно времена да се напуни са пресвлачењем и кратким предахом у врећи за спавање.
Тјолохолм до Скатаса 95 км (преко 96 км на мом сату): Док је стартна пушка одјекивала кроз оштар јутарњи ваздух, Фредрик се нашао усред најбољих шведских планинских ултра тркача. Одлучујући да не јури њихов темпо, већ радије да потврди своју снагу, почетни километри лаких путева су освајани брзим темпом од 5-6. Постепено успоравајући на техничким теренима, његово тело је остало еластично. Подстакнут задивљујућим изласком сунца и ојачан Умара кофеином, Фредрик је прошао првих 40 км са изузетним осећајем. Крећући се разноликим тереном, он је вешто успео да одржи висок темпо 6 где је то било могуће, ментално савладавајући бол и одагнавши негативне мисли. У почетку је поделио трку на шест делова, открио је потребу да даље сецира последње сегменте док се приближавао последњој станици помоћи 20 км пре циља. Тренутачни губитак мотивације брзо је поново оживео непоколебљивом подршком волонтера, који га је са обновљеном енергијом одвео до циља.
Последњих 10 км, украшених брдима и подељених са тркачима на 30к и 60к, представљало је додатне изазове јер су стазе постале клизаве и залеђене. Ипак, Фредрикова ментална снага је преовладала, његови снажни кораци узбрдо су га гурали ка очекиваној циљној линији у Скатасу, где су га чекали породица и пријатељи.
Zakljucak
Тријумф Фредрика Алфредсона на Сандсјобацка Траил изазову на 180 км превазилази границе победе; то је сага о борби са елементима, навигацији неистраженим теренима и изласку као потпуни победник против непремостивих изгледа које представља неумољива шведска зима. Док преусмерава фокус на опоравак и размишља о будућим тркама, Фредриково путовање остаје светионик инспирације за све авантуристе који траже изванредно узбуђење померања граница.
Пут који је пред нама обећава нове изазове, а Фредрик Алфредссон, сведочанство духа тима Arduua, стоји спреман да их загрли са непоколебљивом одлучношћу.
Хвала вам!
Хвала вам пуно, Фредрик, што сте поделили своју невероватну причу са нама! Ваша посвећеност, храброст и тријумф су инспирација за све нас. Ваше невероватно путовање од обичног рекреативца тркач до врло ултра-траил тркач високог нивоа је сведочанство о томе шта страст, напоран рад и права подршка могу постићи.
Не само да сте се истакли у трци, већ и у својој непоколебљивој посвећености припреми и самооткривању. Како се траил сезона завршава, радујемо се вашим следећим узбудљивим изазовима и надамо се да ће вам се снови о пресељењу у Шпанију остварити у блиској будућности.
Желимо вам пуно среће на предстојећим тркама и будућим подухватима!
С поштовањем,
Катинка Ниберг, извршни директор/оснивач Arduua
Сазнајте више…
Ако сте заинтересовани Arduua Coaching и тражите помоћ у вези са вашом обуком, посетите нашу веб страница за додатне информације. За било каква питања или питања, слободно се обратите Катинци Ниберг на катинка.ниберг@arduuaСа..