60759528_10214840873997281_365119056778362880_n
Pale ea SkyrunnerAlessandro Rostagno
26 November 2020

Ho ba motsoali ho ka bolela hore ha ho na nako kapa matla a setseng a ho phehella litakatso tsa hau, empa Alessandro o ile a qala tsela le skyrunning hobane e ba motsoali. 

Setšoantšo sena se na le tšobotsi e 'ngoe e se nang letho; lebitso la eona la faele ke 118720043_10218535950891894_5937248166745124511_o-1024x768.jpg

SELELEKELA:

Alessandro Rostagno ke mang?

Ka mor’a ho qeta lilemo tse 20 a hlōlisana mabelong a libaesekele tsa lithaba lefatšeng lohle, nako ea Alessandro ea ho qeta lithabeng e ile ea fokotseha haholo ha e e-ba ntate lilemong tse 2 tse fetileng. 

Ka lerato le tebileng le hlahisitsoeng lithabeng ho tloha ha a ntse a hōla, ho fumana tekano pakeng tsa ho ba motsoali le ho khona ho kena lithabeng ho ne ho hlokahala ho Alessandro. O ne a hloka ho fumana tsela e ncha. 

Ka nako e fokolang e fumanehang o ile a nka tsela le skyrunning ho sebelisa hamolemo lithaba tse potolohileng lehae la hae karolong e ka leboea ea Italy. Ke mona moo a petelletsang 'tokiso ea hae ea lithaba' bophelong ba lelapa, 'me kamehla a e-na le phephetso ea botho ea ho tsamaea ka potlako le ka potlako!

Setšoantšo sena se na le tšobotsi e 'ngoe e se nang letho; lebitso la eona la faele ke 70854170_10215782809905090_8109686462951194624_n.jpg

Ena ke pale ea hae… 

A na u ka itlhalosa ka lipolelo tse peli? 

Ke rata ho nahana le ho etsa lintho ka tsela e fapaneng le ea batho ba bang. Empa, pele ho tsohle, ke hlokomela lelapa la ka le mosebetsi oa ka. 

Ke eng eo e leng ea bohlokoa ho uena bophelong? 

Ka 'nete lelapa la ka, empa hape le ho ba le nako ea mahala bakeng sa litakatso tsa ka. 

U qalile neng skyrunning? Ke hobane'ng ha u e etsa 'me ke eng eo ue ratang haholo ka eona?

Ke ne ke lula ke bapala lithabeng, haholo-holo MTB. Ke qetile lilemo tse 20 tsa ho qetela ke etsa mabelo a MTB lefatšeng ka bophara, haholo-holo mabelo a marathone le a botekgeniki. Ha Bianca a hlaha, ke ile ka etsa qeto ea ho tsoela pele ho etsa lipapali lithabeng, empa ho ba le nako e fokolang ea mahala ke ile ka etsa qeto ea ho qala ka tsela le tsela. skyrunning. Ke rata ho hloa lithaba tse ntle tsa liphula tsa heso 'me ke rata ho leka ho e etsa kapele kamoo nka khonang! 

Ke matla afe a hau a entseng hore u fihle boemong boo ba ho matha?

Ke ipabola ho hloa ka lebaka la mosebetsi oa ka oa MTB nakong e fetileng, 'me ke ipabola likarolong tsa tekheniki hobane ke qetile nako e ngata lithabeng ho tloha bonyenyaneng, ho bolelang hore ke tseba ho tsamaea sebakeng se thata le sa tekheniki. 

Setšoantšo sena se na le tšobotsi e 'ngoe e se nang letho; lebitso la eona la faele ke 39408960_10212861469633409_4051427407477866496_n.jpg

Is Skyrunning ke ho itlosa bolutu kapa ke ntho eo u iphelisang ka eona? 

Ka bomalimabe ke ho itlosa bolutu feela. 

Na hangata u itšohlometsa ka ntle ho sebaka sa hau sa boiketlo? E ikutloa joang ka nako eo? 

Hangata ke rata ho sutumelletsa ka ntle ho sebaka sa ka sa matšeliso! Ke rata kamoo e etsang hore ke ikutloe ke ikutloa kateng hobane kea tseba hore ke ntse ke matlafala! 

Merero ea hau ea lebelo le lipheo li ne li shebahala joang bakeng sa 2020/2021?

Sepheo se seholo nakong ena e makatsang e ne e le EDF Cenis Tour Fora; 83 km le 

4700 D+. E ka be e bile papali e monate le tsela ea ka ea pele ea ho qetela.

Beke e tloaelehileng ea koetliso e shebahala joang ho uena? 

Ke ikoetlisa nakong ea khefu ea lijo tsa motšeare bakeng sa hora e 1 - ke matha kapa ka linako tse ling ke palama baesekele. 

Hlabula ke rata ho ikoetlisa hoseng haholo, ke rata ho ba kantle moeeng o hloekileng. Mafelong a beke hangata ke tsamaea nako e telele lithabeng - lihora tse 4 kapa ho feta ka D+ e ngata. 

Ke malebela afe a hau a matle ka ho fetisisa a koetliso ho ba bang ba Skyrunner lefatšeng ka bophara? 

U se ke ua tšaba tlokotsi! Likoluoa ​​le linako tse mpe tseleng li lula li feta. Tsepamisa maikutlo ho ikutloa betere ka mor'a moo! 

Setšoantšo sena se na le tšobotsi e 'ngoe e se nang letho; lebitso la eona la faele ke 116900443_10218345230764010_2941432843536121049_o-1024x1024.jpg

O na le efe skyrunning litoro le lipakane tsa bokamoso?

Ke na le litoro tse ngata tsa ho matha li-ultras; pele ho tsohle ho matha lebelo la lik'hilomithara tse 100, UTMB, Grand Raid Reunion (moo ke qetileng phomolo ea ka ea lenyalo le Silvia), mohlomong le Tor de Geants. 

Keletso ea hau ke efe ho batho ba bang ba lorang ho ba skyrunner?

Pele ho tsohle, hoa hlokahala ho ba le lerato le leholo bakeng sa lithaba. Ebe o hloka mamello bakeng sa koetliso maemong ohle a leholimo! 

Setšoantšo sena se na le tšobotsi e 'ngoe e se nang letho; lebitso la eona la faele ke 110301356_10218201374167685_2199057620117459462_n.jpg

Name:Alessandro Rostagno 

Bochaba: Setaliana 

Lilemo: 42 

Lelapa: Mosali oa ka Silvia le morali oa ka Bianca, ea lilemo li 2 

Naha/motse: TorrePellice, ITALY 

Sehlopha sa hau kapa motšehetsi hona joale: ASD VIGONECHECORRE 

Mosebetsi: Mosebetsi 

Thuto: Sekolo se Phahameng   

Leqephe la Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/ 

Instagram: https://www.instagram.com/alessandrostagno/?hl=it 

LIKE LE SHARE POSO ENA EA BLOG

Rata le ho arolelana poso ena ea blog