Ho matha ho ile ha etsa hore ke be matla
Ho tloha ho matha o ile a ithuta ho lula a itšohlometsa ka ntle ho sebaka sa hae sa boiketlo 'me tšepo ea hae ea hōla. Boikutlo bo bocha bo ile ba mo matlafatsa mme ntho e le 'ngoe ea lebisa ho e' ngoe ...
Milena ke moroetsana ea lilemo li 32, ea manganga le ea ratang maemo ea tsoang Serbia eo lilemong tse 'maloa tse fetileng a ileng a ikemela ho matha.
Ho tloha qalong Milena o ne a hloile ho matha, empa ka mor'a nako e thata bophelong mokoetlisi oa hae o ile a etsa tlhahiso ea hore a e leke. O ile a leka 'me eo e ne e le khetho eo a ke keng a ikoahlaela eona. O ile a qala ka 10k, hamorao 15k mme a leka lebelo la hae la pele la Sky mme a ts'oara.
Hang ha o qala, o lula o batla ho feta…
Ka Mmesa 2019 Milena o hapile khau ea Rising Star ea khoeli ho Bothata ba SkyRunner bakeng sa tsoelo-pele ea hae ea ho latela. O ile a ipabola peisong ea hae e telele ka ho fetisisa, 100 Miles of Istria, Croatia 67km.
Ena ke pale ea Milena…
Congrats Milena to the 100 Miles of Istria, Croatia 67km. Na o ka re bolella hanyane ka lebelo le liphihlelo tsa hau ho tloha moo?
kea leboha 
100 miles of Istria e bile phihlelo e monate haholo. Tlhaho e ntle, 'me metse ea khale eo u e bonang tseleng e ntle e le kannete. Batho ba na le botsoalle ’me baa tšehetsa, ’me mokhatlo o ne o le boemong bo phahameng haholo.
Ho 'na, pina e ne e se thata haholo, hobane ho nyoloha le ho theosa ho ne ho le bonolo haholo, empa 67km e ne e le phephetso e kholo ho nna. Seo ke neng ke se batla feela e ne e le ho qeta, ho natefeloa le ho se utloe bohloko, empa ke fumane ho fetang hoo.
Milena ke mang le pale ea hau e latelang?
Ke moqapi oa ka hare le thepa ea ka tlung ea Belgrade, Serbia. Mosebetsi oa ka le lipapali esale e le lintho tse peli tse teng bophelong ba ka, le lerato la ka le leholo le takatso ea ka. Hape ho na le batho ba baholo, le ntja ea ka, e tlisang monate le lerato.
Ke eng eo e leng ea bohlokoa ka ho fetisisa ho uena bophelong?
Ho rata le ho natefeloa - lelapa la ka, monna oa ka, mosebetsi oa ka le litakatso tsohle tsa ka.
Takatso ea hau ea Sky & Trailrunning? Seo se tsoa kae?
Ke ne ke rata lipapali kamehla, empa ke ne ke hloile ho matha. Empa ka mor'a nako e thata bophelong, mokoetlisi oa ka o ile a etsa tlhahiso ea hore ke e leke. O ile a koetlisa sehlopha bakeng sa lebelo la marathone le tlang la Belgrade, ’me ke ile ka etsa qeto ea ho le leka. E 'ngoe ea lintho tse molemohali tseo ke li entseng bophelong Qalong, 10km, joale Ljubljana halofo marathon, 'me banyalani ba bang ba ho feta… Hang ha u qala, u kamehla batla ho feta. Eaba ke ea peisong ea lik'hilomithara tse 15 thabeng ea Kopaonik, Serbia, 'me ke ile ka ts'oaroa ke Trail le skyrunning.
Peiso e qalile ka hora ea bohlano hoseng, lefifi le u pota-potile, ntho feela eo u e utloang ke batho ba phefumolohang 'me ntho feela eo u e bonang ke lebone la hlooho. - empa ha u bona ho chaba ha letsatsi holim'a thaba e koahetsoeng ke lehloa, ho bohlokoa haholo.
A na u ka hlalosa matla a hau a bohlokoa a u nkileng ho fihlela boemong boo ba ho matha?
Mokoetlisi oa ka o re ke hlooho ea ka (kelello ea ka)… Kea lumela
Ke Trail- le Skyrunning ke ho itlosa bolutu kapa ke ntho eo u iphelisang ka eona?
Skyrunning 'me trailrunning ke ho itlosa bolutu, takatso le ntho eo nka thabelang ho ba le eona bophelong ba ka halelele kamoo ho ka khonehang. Khetho ea ho sebetsa tšimong ena e ne e sa khonehe hajoale, kaha mosebetsi oa ka oa ho etsa moralo oa ka hare o nka matla a ka kaofela. Empa haeba monyetla o hlaha, ke nahana hore nka thabela ho o nka.
Ke maemo afe a phephetsang le a boima ka ho fetesisa ao u fetileng ho ona ho u fihlisa moo u leng teng kajeno u le motho?
Bophelo bo dula bo re fa diphephetso, tse ding ho nna e ne e le ka lebaka la naha eo ke phelang ho yona, tse ding e ne e le tsa maikutlo, empa e nngwe le e nngwe ya tsona e bopile motho eo ke leng yena kajeno.
Na hangata u itšohlometsa ka ntle ho sebaka sa hau sa boiketlo? E ikutloa joang ka nako eo? A na ua bona hore meputso e tlisoang ke see e tšoanela boiteko boo bo bonyenyane bo eketsehileng?
Ke ne ke inka ke le motho ea introvert, kahoo ho ne ho le thata ho iqobella ho etsa lintho tse ncha. Empa ho matha ho ile ha etsa hore ke be matla haholoanyane, ke itšepe haholoanyane. Kahoo, ho sutumelletsa ka ntle ho sebaka sa matšeliso e ile ea e-ba ntho e lokelang ho etsoa eseng feela ka merabe, empa bophelong ba letsatsi le leng le le leng - hona joale ke nahana hore hoo e batlang e le ntho leha e le efe eo u hlileng u nang le eona ka takatso e matla, 'me u hlile u beha boiteko, u ka e finyella.
Merero ea hau ea lebelo le lipheo li shebahala joang bakeng sa 2019?
2019 hajoale e na le peiso e 'meli eo ke e ratang haholo moralong - Stara planina skyrace, 36km (Thaba ea Khale, Serbia), le lebelo la khalefo la Maze, 25km le litšitiso (Jelasnica gorge, haufi le Nis, Serbia). Ena ke mabelo ao nkileng ka ba ho ona pele, empa sepheo ke ho potlaka selemo le selemo. Hape, marathon ea Amsterdam e ntse e le moralo.
Beke e tloaelehileng e nang le koetliso le tsohle tse shebahalang joaloka uena hona joale? (U koetlisa eng? U koetlisa bokae? U koetlisa hokae? Lintho tse ling tseo u li etsang?
Hona joale, mohlomong koetliso ha e ea lekana… Ke ikoetlisetsa 3 ka beke sebakeng sa boikoetliso, 'me makhetlo a 1 kapa 2 ke matha, haholo tikolohong, merung, empa ha nako ea ho matha e qala, boholo ba sebaka se selelele. koetliso e etsoa ka halofo ea marathons Serbia, kapa linaheng tsa boahelani.
Ke lintlha life tsa hau tse ntle ka ho fetisisa tsa koetliso ho li-Skyrunner tse ling lefatšeng ka bophara?
Matha kahohle kamoo u ka khonang, e thabele, 'me u se ke ua hatella le ho imeloa kelellong, hobane ha ho mohla e tlisang litholoana tse ntle.
Ke merabe efe eo u e ratang haholo eo u ka e khothaletsang ho li-Skyrunners tse ling lefatšeng ka bophara?
Ke boletse tse peli tseo ke li ratang, 'me nka eketsa peiso thabeng ea Jahorina, Sarajevo, Bosnia le Herzegovina, empa morabe o mong le o mong oo ke o nkileng naheng ea heso, kapa linaheng tsa boahelani o ne o le motle… Kahoo, ho bohle ba Skyrunners - tloo, 'me leka leha e le efe ea tsona :).
A na u na le litoro le lipakane tsa bokamoso tseo u ratang ho li arolelana?
Ke tšepa ho nka karolo ho tse ling tsa mabelo a malelele a Ultra, a ka bang 100km. Hape, ntho e shebahalang e thabisa hona joale ke mabelo a kang Etna trail, Sicily, Italy.
Leano la hau la papali le shebahala joang tabeng eo?
Joalo ka mehla, ha ho na merero e khethehileng hajoale… Hlooho ea ka e tla tataisa maoto a ka,
Ho khanna ka hare ke eng?
Feela - ke manganga. Haeba ke iketsetsa phephetso, ke tlameha ho e qeta.
Keletso ea hau ke efe ho batho ba bang ba lorang ka mokhoa o mafolofolo oa bophelo o mathang lithabeng hantle joalo ka uena?
Etsa feela 'me o seke oa nahana ho feta tekano. Fumana motho kapa sehlopha se tla u tataisa haeba ho le thata ho qala u le mong, itsebise 'me u leke. E tla lefa.
Facts
Name: Milena Simic
Naha: Seserbia
Age: 32
Lelapa: lelapa le haufi, mohlankana le ntja
Naha/toropo: Serbia, Belgrade
Sehlopha sa hau kapa motšehetsi hona joale: Sehlopha sa Zivi zdravo
Mosebetsi: Moqapi oa ka hare le thepa ea ka tlung
Thuto: Lefapha la bonono bo sebelisitsoeng, Belgrade, ka hare ho moralo oa thepa ea ka tlung
Fleqephe la acebook: https://www.facebook.com/milena.simic.1253
Instagram: https://www.instagram.com/lena_lena_mi/
Lintlha tse akaretsang le likatleho tsa morabe: 3.beha peisong ea papali ea Maze Jelasnica gourge, Nis, Serbia
Kea leboha!
Kea leboha, Milena, ka ho ipha nako ea hau ho arolelana pale ea hau e monate! Ke u lakaletsa mahlohonolo ohle nakong e tlang ka mosebetsi oa hau le oa hau Skyrunning.
Happy SkyRunning!
/Katinka Nyberg