你在生活中取得的一切让你感到骄傲的事情总是与某种斗争有关
Wouter Noerens 是一个热爱挑战并为实现目标付出大量工作和努力的人。 他进入了世界 Skyrunning 和一个朋友一起爱上了这项运动。
这是他的故事……
Wouter Noerens 是谁？
一位 33 岁的比利时人最近才发现 skyrunning 多亏了一个“奇怪”的朋友，他发现“相信某事并让它发挥作用”的方法对他同样适用 skyrunning 就像在商业中一样。 拥抱奋斗、享受冒险并从自我提升的机会中获益是激励 Wouter Noerens 不断寻找新道路的动力。
你能用两句话描述你自己吗？
我是一个充满激情和活力的人。 我总是准备好迎接挑战或挑战我的界限的冒险。
生活中对你来说最重要的是什么？
对我来说，学习是生活各个方面中最重要的事情。 这既是在家与家人，作为企业家，作为运动员，作为朋友。 我们总是在经历新事物。 我们从每一次经历中学到的越多，无论是积极的还是消极的，我们就越能在未来应用这些知识来成为更好的自己。 如果我们每天都能变得更好一点，这最终会产生很大的变化！
你什么时候开始的 skyrunning?你为什么这样做，你最喜欢它的什么？
我被一位经营 Walsertrail 并参加过一些冒险比赛的“怪异”朋友所激发。 当谈到许多人认为非常困难的挑战时，他有一种“不废话”的方法。 他将其归结为：
您的身体可以做的远比您的思想让您相信的要多。
跟随他的一些冒险经历和视频博客后，我真的很想出去亲身体验一下。 我一直在寻找一场伟大的“第一场”比赛，发现 Matterhorn Ultraks 在距离、高度和风景方面都是理想的。 我完全没有任何类似的跑步经验，所以我在意大利的加尔达湖准备了一次可爱的训练。 我参加了 Limone Extreme Skyrace 的课程并对其进行了一些拉皮条。 不知道会发生什么，我就出发了，经历了最奇妙的冒险。 这是给有兴趣的人的vlog😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
置身于大自然之中，享受生活中的点点滴滴，理解这一切的相关性，同时挑战自己的极限，以不同的方式了解自己，这些结合起来确实会带来非常充实的体验。
跑步成绩
到目前为止还没有那么多，大约一年半前我就被跑步虫咬过。 我自己进行了一些很棒的训练和假期跑步，只是在 Garmin 和 Strava 上建立路线，然后开始冒险，并不真正知道前方会发生什么。
迄今为止，我唯一的比赛成就是去年参加的 Matterhorn Ultraks Skyrace，这也是我的第一个 ultra。
达到这种跑步水平的个人优势是什么？
正如我所说，我刚刚开始，所以我认为这只是冰山一角。 到目前为止，我所拥有的为数不多的较长经历让我意识到，你在生活中取得的一切让你感到自豪的事情总是与某种斗争有关。 知道自己正在进行一次冒险或经历，当我完成时我会为此感到自豪，这让我把这一切都放在正确的角度，并帮助我接受这场斗争并享受这一刻。 这让我可以更进一步。
Is Skyrunning 爱好还是职业？
Skyrunning/trailrunning 总的来说对我来说绝对是一种爱好。 但我真的认为这是一个非常重要的问题，因为我从中学到了很多东西。 实际上，我认为每个人都可以从您在现代冒险中探索新领域并获得对自己的新见解中在大自然中获得的见解中受益。
您是否一直拥有积极的户外生活方式？
我从 15 岁起就开始学习体育运动，后来攻读了运动科学硕士学位，所以我一生中的大部分时间都非常活跃。 我从没想过我会对跑步感兴趣，更不用说长跑了。 我更喜欢极限运动，但由于受伤，我的注意力转移了，我在更持久的踢球中找到了更多乐趣。
为了让你走到今天，你克服了哪些最大的个人挑战？
很难准确指出是哪些经历塑造了今天的我。 当然，其中一个更重要的因素是在没有真正拥有相机的情况下开展活动摄影业务，相信某件事并让它发挥作用。 它确实表明，只要您付出努力并相信自己和目标，您就可以实现任何想要的目标。 人们往往会过度思考很多事情，最终害怕承担任何风险。 我更像是一个“Just Do It”的人。
你经常把自己逼到舒适区之外吗？ 当时感觉如何？
地狱是的，这是乐趣生活的地方！
正如我之前所说，我学会了享受奋斗，知道当我坚持下去时，我会为自己感到骄傲。 我宁愿为自己感到骄傲，也不愿成为一个半途而废的人。
您 2020/2021 年的比赛计划和目标如何？
2020年是不平凡的一年。 在去年的马特宏峰 Ultraks 之后，我的膝盖受伤，这让我的跑步有一段时间无法进行。 今年我从 300 月才开始跑步，但我比以前更享受跑步了。 我现在需要手术，但为了不浪费一整年，我第一次挑战自己一个月跑 300 公里（我在 3 月做到了）。 我也想今年至少跑一次马拉松，我还需要跑大约 70 公里才能实现我在 XNUMX 月份设定的年度跑步目标，我也很想完成这个目标！ 不过，让我最兴奋的是我参加了 XNUMX 次#Skyrunnervirtualchallenge 并赢得了其中一次。 因此，即使我要缺席几周，我也期待着接受指导并成为一名更强大的跑步者。 明年我想在 Dolomites 跑大约 XNUMX 公里的超跑。
对您来说，正常的训练周是什么样的？
在这些奇怪的 Covid 时期，它与往常不同。 我跑得更多了。 最近我平均每周跑 60 公里到 70 公里。 通常我会更多地骑山地自行车，因为我也很喜欢。 最近我一直在增加一些我看到 Snezana 做过的力量和灵活性练习。
您对其他 skyrunners 有哪些最好的训练技巧？
冒险无处不在！ 无论您住在哪里，您都可以在跑步时以不同的方式探索周围的世界。 继续在 Garmin/Strava 上走一条与你平时跑步不同的路线，你很快就会发现你用过的地方仍然有未探索的东西有待发现。
您会向其他 Skyrunners 推荐哪些您最喜欢的比赛？
Matterhorn Ultraks Skyrace 如果您喜欢 50 公里和一些高海拔地区的令人难以置信的风景。
查看我的比赛视频博客：https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Limone Extreme 种族。 我本身并没有参加比赛，但我跑了这条赛道，这绝对令人瞠目结舌。
您是否参与任何其他类型的运行项目？
你可能已经注意到，我偶尔会和一些朋友一起根据我的经历制作视频博客。 我们有一个 YouTube 频道，我们可以在其中分享我们的冒险经历。
我真的很难解释这些很棒的跑步是如何进行的，所以我只是把它们拍下来，让分享旅程变得更容易。 即使这意味着我必须带着 Gimbal 和 Gopro 跑 50 公里😂
查看我们的频道：https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
你有什么 skyrunning 未来的梦想和目标？
我绝对想更多地了解这个令人惊叹的社区/运动，看看我如何不断将自己推向新的极限，与我的朋友一起跑步，并通过视频博客让人们和我一起踏上旅程。
你的游戏计划是什么样的？
第一步是“接受指导”以停止猜测，并让具有特定知识的人帮助我进入下一个阶段。
之后的步骤是选择一个新种族。 这将是多洛米蒂山脉的 70 公里比赛（取决于哪些有空位）。
在那之后我可能会被触发跑得更远所以我将不得不重新开始比赛 😉
你的内在驱动力（动机）是什么？
需要继续现代冒险，在那里我可以更好地了解自己并扩大我的极限。
对于其他梦想成为 skyrunner 的人，您有什么建议？
你能想到的和你真正相信的一切都是可以实现的。 别想了，就去做吧！
在你的生活中，你还有什么想分享的吗？
是的，正如我所说，我是一名摄影师，我喜欢创意和身体挑战的结合。 今年我在芬兰荒野拍摄了一周的北极普尔卡探险，进行了为期多日的激励拍摄，在马略卡岛拍摄了一群了不起的自行车手（虽然我自己不是公路自行车手），我不得不说这些东西太挤了冒险，真正让我走出舒适区。 我非常喜欢这个。 因此，如果您碰巧计划了一次疯狂的冒险并希望有人拍摄或拍摄它……给我打电话😁
事实
姓名：沃特·诺伦斯
国籍：比利时
年龄：33
家庭：已婚，育有一子亚瑟的4
国家/城镇：迪尔贝克
职业： 摄影师/小企业主/创意蜈蚣/木工/偶尔的Youtuber
学历：硕士n 体育科学
Facebook 页面：https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram：@wouternrs
网页/博客：https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
感谢 Wouter 与我们分享您的故事！
/斯内扎纳·朱里克