Om 'n ouer te word kan beteken dat daar nie tyd of energie oor is om jou passies na te streef nie, maar Alessandro het begin spoor en skyrunning omdat hy het 'n ouer geword.
INLEIDING:
Wie is Alessandro Rostagno?
Nadat hy 20 jaar lank aan bergfietsrenne regoor die wêreld deelgeneem het, is Alessandro se tyd vir spandeer in die berge aansienlik verminder toe hy 2 jaar gelede pa geword het.
Deur 'n diep liefde wat vir die berge ontwikkel het vandat hy grootgeword het, was dit vir Alessandro noodsaaklik om die balans te vind tussen ouer wees en om in die berge te kan inkom. Hy moes 'n nuwe manier vind.
Met minder vrye tyd beskikbaar het hy roete en skyrunning om die meeste van die berge rondom sy huis in Noord-Italië te benut. Dit is hier waar hy sy 'bergfix' in die gesinslewe indruk, en altyd met 'n persoonlike uitdaging om vinniger en vinniger te gaan!
Dit is sy storie...
Kan jy jouself met twee sinne beskryf?
Ek hou daarvan om op 'n ander manier te dink en op te tree as die ander mense. Maar eerstens sorg ek vir my gesin en my werk.
Wat is vir jou die belangrikste in die lewe?
Vir seker my gesin, maar ook om vrye tyd te hê vir my passies.
Wanneer het jy begin skyrunning? Hoekom doen jy dit en waarvan hou jy die meeste daarvan?
Ek het altyd sport in berge gedoen, veral MTB. Ek het my laaste 20 jaar deurgebring met MTB-wedrenne oor die hele wêreld, veral marathon- en tegniese wedrenne. Toe Bianca gebore word, het ek besluit om voort te gaan om sport in die berge te doen, maar met minder vrye tyd het ek besluit om met roete en skyrunning. Ek hou daarvan om die pragtige berge van my tuisvalleie te klim en ek hou daarvan om dit so vinnig as moontlik te probeer doen!
Wat is jou persoonlike sterkpunte wat tot hierdie vlak van hardloop geneem het?
Ek is goed met klim as gevolg van my MTB-aktiwiteit in die verlede, en ek is goed op tegniese afdelings omdat ek baie tyd in berge deurgebring het van jongs af, wat beteken dat ek weet hoe om oor moeilike en tegniese terrein te beweeg.
Is Skyrunning 'n stokperdjie of is dit iets wat jy doen vir 'n lewe?
Ongelukkig is dit net 'n stokperdjie.
Druk jy jouself gewoonlik buite jou gemaksone? Hoe voel dit op daardie stadium?
Ek hou dikwels daarvan om buite my gemaksone te druk! Ek hou van hoe dit my laat voel, want ek weet ek word sterker!
Hoe het jou wedloopplanne en -doelwitte vir 2020/2021 gelyk?
Die hoofdoel in hierdie vreemde seisoen was die EDF Cenis-toer in Frankryk; 83 km en
4700 D+. Dit sou 'n fantastiese avontuur gewees het en my eerste ultra-roete.
Hoe lyk 'n normale oefenweek vir jou?
Ek oefen in my middagete vir 1 uur – hardloop of soms fietsry.
In die somer hou ek daarvan om vroegoggend te oefen, ek hou daarvan om in die vars lug te wees. In die naweke gaan ek gewoonlik vir 'n lang draf in berge – 4 ure of meer met baie D+.
Wat is jou beste oefenwenke vir ander Skyrunners regoor die wêreld?
Moenie 'n krisis vrees nie! Rampe en slegte tye op die roete gaan altyd verby. Fokus daarop om daarna beter te voel!
Het jy enige skyrunning drome en doelwitte vir die toekoms?
Ek het baie drome om ultras te hardloop; eerstens om 'n 100 myl-wedren te hardloop, UTMB, Grand Raid Reunion (waar ek my wittebrood saam met Silvia deurgebring het), en miskien die Tor de Geants.
Wat is jou raad aan ander mense wat daarvan droom om 'n skyrunner te wees?
Eerstens is dit nodig om 'n groot liefde vir die berge te hê. Dan het jy deursettingsvermoë nodig vir opleiding in alle weersomstandighede!
Naam:Alessandro Rostagno
Nasionaliteit: Italiaans
Ouderdom: 42
Familie: My vrou Silvia en mydogterBianca, 2 jaar oud
Land/dorp: TorrePellice, ITALIË
Jou span of borg nou: ASD VIGONECHECORRE
Beroep: Werknemer
Onderrig: Sekondêre Hoërskool
Facebook bladsy: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it