Skyrunning hè una sfida ma dinò a libertà.
Quale hè Ana Čufer?
A ghjente di solitu mi descrizanu cum'è un corridore di muntagna da Slovenia chì preferisce correre in discesa. Ùn mi vede micca veramente cum'è un atleta, ma una persona chì ùn pò micca stà fermu è deve esse fora assai. Sò stubborn è pruvate à esse onestu quant'è pussibule. Ùn sopportu micca u tradimentu. Oltre à esse un corridore, aghju ancu un Master in geografia. Sò veganu è mi piace à cucini pasti deliziosi. Inoltre, sò un grande fan di caffè, musica, fighjà filmi / spettaculi è stendu cù i mo amichi.
Chì ti fa vulete esse un skyrunner?
U mo scopu ùn hè micca esse un skyrunner. U mo scopu hè di esse fora, movendu rapidamente in muntagna, esse felice è divertite. È chì porta à esse un skyrunner.
Cosa significa per voi esse un skyrunner?
Cum'è aghju dettu, ùn mi vecu micca veramente cum'è un atleta (ancora). Ma s'è qualchissia mi chjama un skyrunner, mi rende felice perchè chì significa chì l'altri vedenu ancu a mo passione è l'amore per a corsa in muntagna. È cun questu spergu chì possu inspirà altre donne à unisce à mè, fendu ciò chì amanu.
Ciò chì inspira è motiva à andà skyrunning è esse una parte di u skyrunning cumunità?
Skyrunning hè una sfida ma dinò a libertà. Mi piace à spinghje i mo limiti è sentu liberu (oltre à u fattu assai ughjettivu chì hè u sportu più fantasticu). U skyrunning a cumunità hè cusì inspirante. Li admiru micca solu perchè sò grandi atleti, ma soprattuttu perchè sò persone cusì modeste, maravigliose, fantastiche è umili.
Cumu ti senti prima, durante è dopu à andà in una corsa in muntagna ?
Ùn hè micca sempre faciule quandu pruvate di coordinà l'università è corre in u vostru ghjornu. Allora ùn sò micca sempre motivatu, questu hè un fattu. Ma quandu sò stancu è forse un pocu pigri è hè difficiule di andà in una corsa, pensu chì sarà fantasticu una volta chì sò fora ! Durante a mo corsa mi sentu liberu di tuttu. Ùn importa micca quantu lento, cattivu, duru, veloce, faciule hè a mo corsa - mi sentu sempre felice di fà. È hè per quessa ch'e aghju fattu ciò chì facciu. Hè a mo meditazione. Dopu una corsa, aghju sta superpotenza per affruntà u mondu. Allora forse questu hè u mutivu chì possu coordine bè cù i mo studii. A corsa mi dà u putere.
Luntanu da i chjassi, parlateci di u vostru travagliu ?
Avete sempre fattu stu travagliu, o avete cambiatu di carriera? Sò un studiente cusì, in più, riesciu à fà solu travaglii occasionali. Finu à avà aghju avutu parechji travaglii diffirenti. Eru un servitore, aghju travagliatu cù l'urdinatori, in una cucina, babysitting, una buttrega di sport. Mi resta un annu di liceu, cusì speru di truvà prestu un travagliu ligatu à a mo professione.
Sò implicati in qualsiasi prughjetti o affari per fà cù a corsa?
Sò in a squadra Salomon è Suunto.
Chì ghjè per voi una settimana tipica di furmazione?
Varia cusì tantu chì hè difficiule di dì. À u mumentu, a mo settimana s'assumiglia cusì: una furmazione di forza, dui entrenamentu à intervalli è altri ricuperazione trà = 110 km.
Di solitu vai a pista /skyrunning solu o cù l'altri ?
Dipende. Ma soprattuttu solu perchè hè difficiule di coordinà u tempu. Ma i fine di settimana aghju spessu cumpagnia è hè u megliu !
Preferite curriri in skyraces, o creà è eseguite e vostre propiu avventure di corsa?
In fatti tutti dui. Mi piace à correre, ma s'ellu u facciu troppu spessu perde u so incantu. Allora in trà mi piace avè avventure in corsa.
Avete sempre statu in forma è hà purtatu un modu di vita attivu, o questu hè principiatu solu più recentemente?
Eru sempre una persona à l'aria aperta è aghju corsu da a mo zitiddina. Ma ùn aghju mai praticatu a corsa. Questu hè u mo secondu annu di furmazione cù un coach. À l'iniziu sapia ch'e era bonu ma ùn aghju micca furmatu assai. Aviu paura chì s'e aghju cuminciatu à fà questu troppu seriamente ùn serà più divertente, ùn serà più a mo scappata. Ma dopu aghju in a squadra Salomon è aghju dettu chì aghju da pruvà. Pocu sapia ch'e mi sarei innamuratu di correre ancu di più.
Avete avutu un periodu duru in a vostra vita chì vulete sparte? Cumu sò sti sperienze affettatu a vostra vita? A corsa ti aiutava à passà i periodi? Sì cusì, cumu?
Hè statu diagnosticatu cù endometriosi 3 anni fà è hà avutu cirurgia. Prima era assai difficiule perchè eru in un dulore enormu. Dopu à a cirurgia, aghju avutu bisognu di un annu per sentu di novu, perchè in quellu periodu avia bisognu di piglià pastiglie. Ùn aghju micca veramente cumpetizione à quellu tempu, solu alcune corse brevi. Era più difficiule per mè perchè a corsa ùn m'hà micca aiutatu, solu ùn pudia micca. Aviu avutu a pressione sanguigna in tuttu u tempu è aghju dormitu. A corsa ùn m'hà micca svegliatu cusì era difficiule di fà. Ma dopu à quellu periodu quandu mi sentu umanu di novu è cuminciatu à curriri cù più energia era cusì liberatore è sapia esattamente ciò chì mi mancava tuttu u tempu.
Quandu e cose passanu ancu nantu à i chjassi, chì pensate di mantenevi?
Dipende da u prublema, ma di solitu mi ricordu chì aghju sappiutu da u principiu chì ùn serà micca sempre faciule è chì site sempre fora, in natura, fendu ciò chì amate ancu s'ellu face male. Mi ricordu chì qualchì volta ci vole à mette cunfortu per esse incunificatu.
Preferite à sente a musica mentre corre, o à sente a natura?
Raramente ascoltu a musica mentre corre, perchè in parechje corse lente, aghju bisognu di sguassà a mo testa, per esempiu, per via di l'università è di tutti i studii è di a mo lista infinita di cose da fà. In entrenamentu duru ùn possu micca sente. Ma quandu ascoltu a mo fantastica playlist nantu à e corse lente ... bè, spessu perde u cuntrollu è a mo corsa si evoluzione in un video musicale.
Chì sò e vostre corse preferite in celu / trail?
Ùn possu decide. Ci sò tante razze fantastiche. Uni pochi di elli: Delicious trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.
Chì sò i vostri piani di corsa per 2021/2022?
Per cumpete in a serie mundiale Golden Trail è ancu fà uni pochi di e mo razzi preferite in u mo paese.
Chì razzi sò in a vostra lista di bucket?
Mi piacerebbe esse una parte di Matterhorn ultraks, UTMB è Tromso skyrace un ghjornu.
Avete avutu qualchì mumentu bruttu o spaventoso skyrunning? Cumu avete trattatu cun elli?
Aghju. A più spaventosa era l'ultima corsa ch'e aghju avutu prima di a mo chirurgia, prima di sapè ciò chì era sbagliatu cun mè. Era una corsa di 30 km è aghju avutu diarrea, vertigine, fatigue, u stomacu malatu, ecc. Eru assai vicinu à abbandunà a corsa ma ùn pudia micca solu perchè era nantu à a mo casa. Tutti i mo amichi eranu quì. Ùn vulia micca lascià. Era devastante perchè ùn sapia micca perchè mi sentu cusì male. Aghju finitu a mo corsa perchè i mo amichi m'hà datu u putere à fiancu à u corsu. Aghju ricunnisciutu u mo dolore è fucalizza nantu à i mo punti forti. U mo corpu superiore era mortu, a mo mente era fora di cuntrollu, ma i mo gammi eranu bè. Allora aghju dettu à mè stessu "Finu à pudè muvimenti e gammi, ghjunghjerete à quella linea d'arrivu è dopu pudete riposà quant'è vulete".
Chì hè statu u vostru momentu megliu in skyrunning è perchè?
L'annu passatu era definitamente u mo tentativu di FKT su è falà a più alta muntagna slovena Triglav. L'aghju fattu perchè ùn ci era micca razzii è era u mo primu annu di furmazione cù un coach. Vuliu sapè in quale forma eru è ancu era una grande sfida. Triglav hà una discesa perfetta per mè. Eru un pocu tristu chì ùn pudia andà più veloce in cima perchè ci era parechje persone è avia bisognu di esse più attentu. Ma in generale hè stata una sperienza maravigliosa è i mo amichi eranu quì, cusì hè statu un ghjornu assai maravigliu per mè.
Chì sò i vostri grandi sogni per u futuru, in skyrunning è in a vita ?
I sogni per u mo avvene sò simplici. Essa cuntentu di ciò chì facciu, amparà, cresce, piace à correre è ancu gode di a vita.
Di sicuru, vogliu esse megliu cum'è atleta è avè i mo prughjetti persunali è e razze chì vogliu esse parte, ma u mo scopu principale hè di amà ciò chì facciu, ùn importa ciò chì succede.
Chì hè u vostru megliu cunsigliu per altri skyrunners?
Hè un cunsigliu chì ùn hè micca solu utile skyrunning ma ancu in a vita in generale: "Essa negativu solu rende un viaghju difficiule più difficiule. Pudete esse datu un cactus, ma ùn avete micca à pusà nantu à ellu ".
Grazie Ana per sparte a vostra storia cun noi! Vi preghemu tuttu u megliu!
/Snezana Djuric