tor8-1
Coachet af ArduuaAlessandro Rostagno
5 oktober 2023

"Arduua, sammen med træner Fernando, har spillet en central rolle i min vækstrejse inden for Trail-løbsverdenen, især i mine forberedelser til Tor des Geants 330. Træner Fernando har været medvirkende til at lære mig kunsten at træne, og understreget vigtigheden af restitutionsperioder og betydningen af ​​pacing i vores træningsregime.

Uden tvivl, hvis jeg havde forfulgt denne rejse alene, ville jeg sandsynligvis have deltaget i mere anstrengende og langvarige træningspas, forbrugt mere tid og uundgåeligt ankommet til vigtige begivenheder træt og uforberedt, hvis ikke såret. Arduua's vejledning, sammen med træner Fernandos ekspertise, har virkelig været en game-changer i min atletiske rejse."

Læs mere om Alessandros løberejse i bloggen

"Arduua, sammen med træner Fernando, har spillet en central rolle i min vækstrejse inden for Trail-løbsverdenen, især i mine forberedelser til Tor des Geants 330. Træner Fernando har været medvirkende til at lære mig kunsten at træne, og understreget vigtigheden af restitutionsperioder og betydningen af ​​pacing i vores træningsregime.

Uden tvivl, hvis jeg havde forfulgt denne rejse alene, ville jeg sandsynligvis have deltaget i mere anstrengende og langvarige træningspas, forbrugt mere tid og uundgåeligt ankommet til vigtige begivenheder træt og uforberedt, hvis ikke såret. Arduua's vejledning, sammen med træner Fernandos ekspertise, har virkelig været en game-changer i min atletiske rejse."

Læs mere om Alessandros løberejse i bloggen Erobre Tor des Géants.

/Alessandro Rostagno, Ultra-trail løber fra Italien

Like og del dette blogindlæg