Im Alter von 48 Jahren bringe ich mein Laufen auf die nächste Stufe, indem ich dem Team beitrete Arduua als einer ihrer beruflichen Spitzenreiter
Wir haben Tomas gebeten, seine Geschichte zu erzählen, wie er ein wurde Arduua Team professioneller Läufer. Das hat er gesagt...
Wenn es um Ultra-Trailrunning und skyrunning Mut, Willenskraft und Ausdauer sind wichtiger als Kapazität und Höchstgeschwindigkeit. Es ist natürlich eine große Ehre, als Spitzenreiter dafür in Frage zu kommen Arduua, aber ich wäre nicht beigetreten, wenn ich nicht das Gefühl gehabt hätte, dass sie die Leidenschaft und das Wissen für den Sport teilen, das ich habe. Die Kompetenz der spanischen Skyrunner dem Rest der Welt zugänglich zu machen, ist eine großartige Idee, etwas, an dem ich gerne teilhaben möchte und das ich fördern kann.
2019 habe ich 12 Ultrarennen absolviert, 5 davon in Bergen mit vielen Höhenmetern. 2020 wurden alle Rennen abgesagt, sodass ich mich auf FKT und virtuelle Rennen verlassen musste. Ich habe den Trailrunning Sweden-Kletterwettbewerb gewonnen, bei dem ich auf meinem Hinterhofhügel in 7182 Stunden mehr als 16 m bewältigt und 101 Mal geklettert bin, und ich glaube, dass dies meinen Namen auf die Liste der schwedischen Skyrunner gesetzt hat, da ich eine Einladung erhielt, Skyrunner Adventures beizutreten Facebook.
Ich begann den Coaching-Plan mit der Messung meiner Beweglichkeit und Kraft und einem Videoanruf mit meinem Trainer Fernando Aramisen, einem erfahrenen skyrunning Trainer aus Spanien. Er hat mein Training eingefügt Trainingpeaks, und wir hatten jeden Monat Follow-up-Meetings per E-Mail.
Ich habe schon früher einen Trainingsplan befolgt, aber nicht mit so viel Follow-up und Trainerinteraktion. Ich bin nicht die flexibelste Person, die ich kenne, und ich könnte sicherlich viel mehr Mobilität gebrauchen …
Der Plan basiert auf meinen persönlichen Messwerten und wurde erstellt, um meinen Körper auf die zusätzliche Belastung durch das Heben von Gewichten vorzubereiten. Ich habe sicherlich meinen Anteil an Gewichtheben im Fitnessstudio geleistet, aber mehr für die allgemeine Kraft, nicht mit einem bestimmten Fokus auf skyrunning und Ultralauf. Ich kann die Ergebnisse jetzt sehen.
Warum bin ich also dem Team beigetreten? Arduua als Katinka mich vor einem Monat gefragt hat? Es ist natürlich eine große Chance und eine große Ehre, als Profisportler in Frage zu kommen.
Ich freue mich also sehr auf 2021 als Teil des Arduua Mannschaft!
Und wir sagen – willkommen Tomas, wir freuen uns, dich in unserem Team zu haben!
/Snezana Djuric