Kun pasio por kuri
Kuri estas multe pli ol kurado kaj kondukis ŝin al lokoj, pri kiuj ŝi neniam imagis aŭ eĉ revis.
Jessica estas 40-jaraĝa tre obstina, fortvola kuristo el Svedio, kiu amas eltenemajn sportojn kaj ekstremajn defiojn.
La vivo certe ne ĉiam estis facila, kaj danke al kurado Jessica trovis sian internan pacon kaj forton...
Jen la rakonto de Jessica...
De kiu estas Jessica kaj via rakonto?
Mi estas plentempe laboranta patrino de tri knaboj kun granda pasio por kurado kaj trejnado! Mi amas inspiri homojn al movado kaj pli sana vivstilo; Mi estas tre orientita al familio kaj amikoj kaj emas esti tre emocie implikita. Kuri por mi estas "mi tempo" kaj helpas koncentriĝi kaj malstreĉiĝi. Ĝi estas mia loko, kie mi povas forigi la angoron kaj streĉon de la ĉiutaga vivo.
Ĉio komenciĝis kiam mi estis pli juna kun mia patro. Li ankaŭ estis kuristo. Mi ofte veturis per mia biciklo sur liaj kuroj, kaj mi ege amis ĝin. Mi ankaŭ elstaris ĉe piedpilko kaj transterena ĉevalrajdado; estis tiu sento de libereco, kiu plej ekscitis min.
En mia malfrua adolesko, mi iris dorsosakumo en Aŭstralio dum jaro kaj finis hejmenvenon (al Svedio) 10 jarojn poste kun 2 infanoj kaj edzo. Estis la naskiĝo de mia unua infano, ke mi revivigis mian pasion por kuri kaj per tio mi malkovris pasion por la eksterdomo kaj naturo.
Kio estas plej grava por vi en la vivo?
La plej grava afero en mia vivo estas la feliĉo kaj bonfarto de mia familio kaj amikoj. Ke miaj infanoj havas la tutan ŝancon esplori, kreski kaj respekti la mondon kaj homojn ĉirkaŭ ili.
Via pasio por Skyrunning & Trailrunning de kie tio venas?
Mia pasio por migrokurado kreskis de mia ĝenerala taŭgeco/voja kurado. Havante amikojn kun simila kuradpasio, kun kiuj mi kutime kuras kune.
Ni provis kelkajn vojkurojn kaj la emocio esti kun samideanoj kaj la eksterdomo vere trafis min. Mi komencis serĉi kreskantajn defiojn kun mia taŭgeco kaj kurado kaj komencis ne nur ĝui la pli malfacilajn eventojn kiel OCR kaj la pli longajn distancojn. Mi trovis ju pli malfacile mi puŝis min, des pli bone mi faris.
Ĝi estis vivstilo, kiun mi povas facile kombini kun mia amo al vojaĝoj kaj eksterdoma, por mi la plej bona ferio estas maratono en la Svisaj Alpoj! Vidoj, naturo similaj homoj kaj puŝante min fari aferojn, kiujn mi ĵus pensis, ke mi neniam farus. Iasence la amo al pli longa distanco kurado (100km plus) estas ke mi simple ne povas sufiĉi kiam mi estas en la momento.
Ĉu vi povas priskribi viajn signifajn personajn fortojn, kiuj kondukis vin ĝis ĉi tiu nivelo de kurado?
Kio alportis al mi ĉi tiun ĉi nivelon de kurado estas obstina kapo kaj etoso de sukceso per malfacila laboro.
Mi ĉiam kredas, ke ju pli mi laboras kaj pli mi donas de mi mem al la situacio, des pli mi povas eliri el ĝi. Ĉi tio estas dudirekta strato kompreneble, mi ofte povas iĝi investita en laboraj aŭ personaj vivsituacioj (nur zorgante tro multe) sed tiam kurado fariĝas la ekvilibro al tio, ĝi estas formo de persona fuĝo kie miaj atributoj kondukas min al lokoj. Mi neniam imagis kaj pli for ol mi iam sonĝis ebla.
Is Skyrunning/Trailkuro estas ŝatokupo aŭ ĉu ĝi estas io, kion vi faras por vivteni?
Kuri ne estas laboro por mi nek ŝatokupo, ĝi estas vere pasio kaj esenca parto de mia vivo, ĝi estas parto de kiu mi estas kaj kion mi faras.
Kurado estas la holisma kaj komunuma flanko de mi, kie mi espereble povas inspiri kaj doni al aliaj montrante tion, kio eblas dum havigi bonan mensan ekvilibron kaj perspektivon.
Labori ĉe ĉokoladbutiko ankaŭ estas neceso, vivteni sin de kurado estus kompreneble la revo.
Kiuj estas la plej malfacilaj kaj postulemaj situacioj en la vivo, kiujn vi travivis por atingi vin kie vi estas hodiaŭ kiel persono?
En mia frua infanaĝo la eksedziĝo de miaj gepatroj metis min en pli karieran kaj protektan rolon ol mi ŝatintus kiel la pli maljuna fratino. Poste mi alfrontis ĉikanadon kaj timigadon en la laborejo fare de mia dunganto kaj samtempe mi traktis fratinon, kiu havis problemojn kun alkoholo, tio igis lin bati la muron mense. Estis dum ĉi tiu tempo mi ankoraŭ estis forta fizike danke al kurado, la mensa forto kaj forto, kiujn mi evoluigis alfrontante kaj venkante ĉi tiujn situaciojn, tradukiĝis al pli "grit it out" kaj "puŝo tra la baroj" aliro al mia kurado.
Ĉu vi kutime puŝas vin ekster via komforta zono? Kiel ĝi sentas tiutempe? Ĉu vi povas vidi, ke la rekompencoj el tio valoras ĉi tiun malgrandan kroman penon?
La emocio puŝi vin ekster la komforta zono vere estas parto de la altiro de longdistanca kurado. Komfortiĝi kun la malkomforta estas maniero disvolvi kaj kreski. Ĝi helpas redifini tion, kion mi kapablas atingi kiam mi metas mian menson al la mano, ĝi ankaŭ estas nur iom da rapido.
Kiel aspektas viaj rasplanoj kaj celoj por 2020?
Ĉi-jare 2020 mi decidis pri vetkurdistancoj de ĉirkaŭ 100 km. Ĉi tio ŝajnas provizi distancon, kie mi povas puŝi kaj por pacienco kaj rapideco, evitante multe da korpo-rompiĝo. Mi ankoraŭ devas povi funkcii por la ĉiutaga vivo la lundon post vetkuro. Mi kuregis 2 vetkurojn ĉi-jare ĝis nun Sandsjöback Trail 90km (tria) kaj Tjörnarparen Trail 3km (100a) kaj miaj venontaj eventoj estas;
Marto - Edsvidsleden 56km,
April - Täby Extreme Challange 100 mejloj
Aŭgusto – Idre Fjällmaraton 84km
Sept - Blackriver kuras 50 mejlojn
Nov - Kullamannen 100 mejloj
Kaj eble kelkaj aliaj aventuroj 
Kiel normala semajno kun trejnado kaj ĉio tio aspektas por vi nun?
Mia trejnado estas miksaĵo de:
- Kurante 5-6 fojojn semajne
- Peza rezista biciklo rajdado
- Trejnado de Forto en Gimnastikejo ⅔ fojojn semajne
- Pilatoj kaj kerna laboro.
- Kaj longaj promenoj kun mia hundo Lokio.
Ĉu vi estas implikita en iuj aliaj specoj de rulprojektoj pri kiuj vi ŝatas paroli?
Mi estas ambasadoro por Asics Frontrunner Svedio kaj ĝia multaj fokusoj estas inspiri aliajn por eliri kaj aktivi per kurado kaj movado.
Kio estas via konsilo al aliaj homoj, kiuj revas pri aktiva vivstilo kuranta en la montoj same bone/multe kiel vi?
Mia konsilo estas eliri kaj ĝui ĝin. Ĉu ĝi estas promenado kun via partnero, infanoj aŭ eĉ la hundo al PB-maratono tempo por iri pli for ol vi iam ajn pensis ebla, ĉu 5 km de 50 km vi trovos mondon/komunumon de samideanoj mirindaj homoj kiuj povas helpi kaj gajigi vin. vidi kaj fari pli ol vi iam ajn povus sonĝi estas ebla.
Nur komencu kaj antaŭ ol vi scias ĝin, vi trovos vian `runfappy`
faktoj
nomo:Jessica Ståhl Norris
Nacieco: sveda
aĝo: 40
Familio:Edziĝis kun 3 infanoj
Via teamo aŭ sponsoro nun:Asics frontrunner Svedio
Okupo: Manaĝero de restoracio/ iom de ĉio
Edukado: Gvidado, Ŝlosila Konto-Administrado
Facebook-paĝo: Jessica Ståhl-Norris Asics Frontkuristo
Instagram: jessicastahlnorris
Dankon!
Dankon, Jessica, pro via tempo konigi vian mirindan rakonton! Tre inspira!
Dezirante al vi ĉion bonan en la estonteco kun via kurado kaj ĉio, kion vi volas fari en la vivo.
feliĉa SkyRunning!
/Katinka Nyberg