Frozen Triumph: Desafío 180K de Fredrik Alfredsson a conquista inflexible de Sandsjöbacka Trail
No corazón do deserto sueco, Fredrik Alfredsson, un membro inflexible do Team Arduua Frontrunner, recentemente gravou o seu nome nos libros de historia cunha atrevida conquista do formidable Sandsjöbacka Trail.
Esta odisea de 180 quilómetros desenvolveuse co pano de fondo de tormentas de neve, terreos traizoeiros e un espírito indomable que impulsou a Fredrik durante a noite.
Sobre Fredrik Alfredsson
Fredrik, un pioneiro no Arduua concepto de adestramento por máis de catro anos, é máis que un deportista; el encarna o ethos da resistencia. Máis aló dos camiños, Fredrik xestiona a vida familiar e opera unha granxa de cabalos ao leste de Gotemburgo. Non obstante, os seus soños esténdense máis: imaxinar un ECO-aloxamento ambientalmente sostible nas montañas de España, onde a saúde mental e física ocupará o protagonismo. A súa viaxe é un tapiz tecido con paixón, compromiso e unha incesante procura da excelencia.
Sobre a ruta Sandsjöbacka en Suecia
Sandsjöbacka, unha carreira de base situada preto de Gotemburgo, foi un crisol para conceptos ultra únicos ao longo dos anos. Este ano, a carreira contou con catro distancias diferentes: 30 km, 60 km, 95 km e o atrevido Out and Back 180+. Fredrik, sempre atraído polo encanto do descoñecido, embarcouse no desafío 180+, unha agotadora odisea autosuficiente que abarca case 90 k de rutas pintorescas desde Skatås ata Tjolöholm nunha noite de neve de venres. A captura? Estar en Tjolöholm ás 6 da mañá do sábado para a volta.
Dos 22 valentes titulares, só 5 se atreveron a comezar o sábado pola mañá, e só 3 saíron vitoriosos desta última proba de resistencia.
Informe da carreira - Sandsjöbacka Trail
Skatås a Tjolöholm 89 km (91 km no meu reloxo debido a erros de navegación): o debut de Fredrik no reino do ultrarunning foi nada menos que un bautismo polo lume, xa que se aventurou a un territorio inexplorado máis aló da marca familiar dos 80 km. Axustando as súas estratexias sobre a marcha debido á neve fresca, o seu plan inicial de comezar ás 5:4 foi recalibrado ás 30:15. Navegando polos accidentados e accidentados primeiros 4 km, o único hipo de Fredrik foi a escaseza de auga, o que provocou unha busca con recursos durante a noite fría. Batendo contra unha tormenta de neve nunha cresta baixa, o último tramo ata Tjolöholm resultou arduo. Non obstante, o feito de chegar despois das XNUMX da mañá permitiulle moito tempo para recargarse cun cambio de roupa e un breve respiro nun saco de durmir.
Tjolöholm a Skatås 95 km (máis de 96 km no meu reloxo): mentres a pistola de saída resonaba no aire fresco da mañá, Fredrik atopouse entre os mellores corredores de ultra montaña de Suecia. Optando por non perseguir o seu ritmo senón por facer valer a súa forza, os primeiros quilómetros de estrada fáciles foron conquistados a un ritmo rápido de 5-6. Acelerando aos poucos en terreos máis técnicos, o seu corpo mantívose resistente. Animado por un amencer abraiante e fortificado con chupitos de cafeína Umara, Fredrik percorreu os primeiros 40 km cunha sensación notable. Navegando polos diversos terreos, logrou hábilmente manter un ritmo alto 6 sempre que foi posible, vencendo mentalmente a dor e disipando pensamentos negativos. Partindo inicialmente a carreira en seis partes, atopou a necesidade de seguir diseccionando os tramos finais mentres se achegaba á última estación de auxilio 20 km antes da meta. Unha perda momentánea de motivación foi axiña reavivada polo apoio inquebrantable dos voluntarios, impulsándoo á meta con enerxía renovada.
Os últimos 10 km, adornados con outeiros e compartidos con corredores de 30 e 60 km, supuxeron retos adicionais xa que os camiños se volvían esvaradíos e xeados. Con todo, a fortaleza mental de Fredrik impúxose, os seus fortes pasos costa arriba impulsárono cara á esperada meta en Skatås, onde agardaban familiares e amigos.
Conclusión
O triunfo de Fredrik Alfredsson no desafío de 180 km de Sandsjöbacka Trail transcende os límites dunha vitoria; é unha saga de loitar contra os elementos, navegar por terreos inexplorados e emerxer como o vencedor absoluto contra as insuperables probabilidades que presenta o implacable inverno sueco. Mentres cambia o seu foco na recuperación e contempla carreiras futuras, a viaxe de Fredrik segue sendo un faro de inspiración para todos os aventureiros que buscan a emoción extraordinaria de superar os límites.
O camiño por diante promete novos retos, e Fredrik Alfredsson, un testemuño do espírito do equipo Arduua, está preparado para abrazalos con determinación inquebrantable.
Grazas!
Moitas grazas, Fredrik, por compartir a túa incrible historia connosco! A túa dedicación, coraxe e triunfo son unha inspiración para todos nós. A túa incrible viaxe desde un recreativo común corredor a moi un corredor de ultra-trail de alto nivel é unha proba do que a paixón, o traballo duro e o apoio axeitado poden conseguir.
Non só destacaches na carreira senón tamén no teu compromiso inquebrantable coa preparación e o autodescubrimento. Cando conclúe a tempada de trail, esperamos os teus próximos retos emocionantes e esperamos que os teus soños de mudarte a España se fagan realidade nun futuro próximo.
Deséxoche a mellor das sortes nas túas próximas carreiras e nos teus futuros esforzos!
Saúdos,
Katinka Nyberg, CEO/Fundadora Arduua
Aprender máis…
Se che interesa Arduua Coaching e busca axuda coa túa formación, visita o noso páxina web para información adicional. Para calquera dúbida ou pregunta, póñase en contacto con Katinka Nyberg en katinka.nyberg@arduua.com.