"Arduua: O teu camiño cara á excelencia en trail running”
Arduua e o adestrador Fernando foron o motor da miña viaxe no mundo do trail running. Os coñecementos inestimables e o apoio inquebrantable que recibín impulsáronme a novas alturas.
A orientación do adestrador Fernando foi transformadora, ensinándome a arte do adestramento, subliñando a importancia da recuperación e a importancia do ritmo no noso réxime. Sen esta mentoría, podería ter iniciado un camiño de adestramentos extenuantes e prolongados, que finalmente provocan fatiga, falta de preparación ou mesmo lesións en eventos cruciais.
con ArduuaA experiencia do adestrador Fernando e a titoría do adestrador Fernando, experimentei un cambio de paradigma na miña viaxe atlética. A súa orientación non só levou ao éxito, senón que tamén abriu o camiño para un crecemento sostible.
Lea máis sobre Sylwia e a súa viaxe no blogue Só Quero Correr.
Sylwia Kaczmarek,
Arduua Atleta de equipo