Savršena utrka usred Vosgesa
Neposredno nakon pomlađujućeg ljetnog odmora, Ildar Islamgazin se namjerio na izvanrednu utrku, L'Infernal Trail de Vosges, smještenu u slikovitoj regiji Vosges.
Ovaj događaj, s 15-godišnjom poviješću, raj je za trail trčanje poznat po svojim bujnim šumama, valovitim brežuljcima i veličanstvenim planinama Vosges koje dominiraju krajolikom. Područje nudi utočište za entuzijaste na otvorenom, s nebrojenim pješačkim stazama i mogućnostima skijanja, omogućujući vam da uronite u mir prirode.
Sama manifestacija se sastoji od nekoliko utrka koje počinju od 200 km i završavaju dječjom trkom (također 130 km, 100 km, 70 km i 15 km). Traje 4 dana i najveća je utrka u trail trčanju u ovoj regiji.
Ildar je odabrao srednju distancu od 30 kilometara. To je izazov brzog tempa s usponom od 1200 metara, koji privlači preko 800 sudionika svake godine. Staza vijuga kroz brdovite krajolike, bujne šume i slikovite staze, što je čini uzbudljivom i tehnički zahtjevnom utrkom. Na svakom koraku utrke, Ildar iz prve ruke doživljava ljepotu Vogeza, okružen spokojem prirodnih čuda.
Iskustvo utrke
Sama utrka bila je težak test Ildarovih novootkrivenih vještina i izdržljivosti. Započevši jutrom ispunjenim mirisom svježih kroasana i uzbuđenjem u zraku, događaj je okupio oko 900 sportaša, od kojih je svaki jedva čekao osvojiti izazov Vosges. Sudionici su brzo utvrdili svoje pozicije u prvih 5 kilometara, ploveći šumovitom regatnom stazom koja je pružala savršenu zaštitu od sunca.
Prva polovica utrke sastojala se od valovitih brda, s kojima se Ildar nosio impresivnom brzinom. Uzbrdo za uzbrdicom, održavao je svoju poziciju, strateški čuvajući energiju za nizbrdice, gdje je mogao napraviti svoje poteze.
Kako je staza ulazila u drugu polovicu, predstavljala je još dva izazovna brda prije cilja. Ildar, odlučan sačuvati svoju snagu za uzbrdice, oslobodio je svoju snagu tijekom dionica nizbrdice, ostvarivši značajan napredak i prestigavši svoje kolege natjecatelje.
Posljednja uzbrdica bila je krajnji test, natjeravši Ildara da pomakne svoje granice. Garminova najava da nema više uzbrdica! bio je signal za ubrzanje. Šumska staza ustupila je mjesto posljednja 3 kilometra betona, gdje je Ildar dao sve od sebe, prestigavši pritom najmanje pet natjecatelja.
Izvanredni rezultati
Ulaskom u cilj Ildar je s pravom bio zadovoljan svojim nastupom. U kategoriji Masters osigurao je hvalevrijedno 20. mjesto od više od stotinu sudionika, što ga je svrstalo među 25% najboljih u ukupnom poretku. Dok su se posljednji kilometri odvijali pod žarkim suncem, što je dokaz njegove izdržljivosti, Ildarov napredak u trčanju se očituje u njegovim iznimnim rezultatima.
Putovanje neprekidnog napretka
Dok Ildar razmišlja o ovom iskustvu s utrke, postaje jasno da je njegov put u svijetu trail trčanja bio put kontinuiranog napretka i odlučnosti. S punom godinom ArduuaOnline Coaching i vodstvom trenera Davida Garcie razvio se u posvećenog i vještog trkača. Kombinacija vježbe trčanja i odabranih mišićnih pojačanja daje veliku prednost na uzbrdicama i nizbrdicama. Rezultat Ildara pokazuje da je pristup treningu pravilno odabran i stvara razliku u zahtjevnim dijelovima utrke.
Iako je Infernal Trail de Vosges samo jedno poglavlje u njegovoj priči o trčanju, ona služi kao značajna prekretnica u njegovoj potrazi za izvrsnošću.
Slavimo napredak s Arduua
Ildarova predanost i rast u svijetu trail trčanja odražavaju principe Arduua. Ponosni smo što smo bili dio njegova putovanja, svjedočeći njegovom izvanrednom napretku i željno očekujući izvanredna postignuća koja su pred nama. Uronite u Ildarov svijet trail trčanja, gdje on snažno gura, napreduje korak po korak i uspješno se nosi s izazovima koje sport nudi, sve dok je pod stručnim vodstvom trenera Davida Garcie kroz ArduuaOnline Coaching program. Koliko znamo Ildarove planove za narednu godinu, ona će biti mnogo uzbudljivija i zahtjevnija.
Čestitamo, Ildare, na tvom izuzetnom nastupu na utrci, i za utrke koje tek slijede!
Hvala!
Puno ti hvala, Ildare, što si s nama podijelio svoje nevjerojatno trkačko putovanje! Vaša predanost, strast i radost su inspiracija za sve nas.
Želimo vam puno sreće na nadolazećim utrkama i budućim pothvatima!
Iskreno,
Katinka Nyberg, izvršna direktorica/osnivačica Arduua
Saznajte više…
Ako ste zainteresirani za to Arduua Coaching i ako tražite pomoć s obukom, posjetite naš web stranica za dodatne informacije. Za sve upite ili pitanja slobodno se obratite Katinki Nyberg na katinka.nyberg@arduua.com.