Deklanche Lespri Trail Running: Istwa enspire Sylwia Kaczmarek a
Nan mond lan nan trail running, kote chak etap se yon temwayaj detèminasyon ak detèminasyon, gen istwa ki enspire ak limen lespri avanti.
Jodi a, nou fouye nan vwayaj captive Sylwia Kaczmarek, yon kourè santye ki gen pasyon pou mòn yo pa konnen limit. Malgre ke Sylwia te fè fas ak kontretan ak defi, devouman enkondisyonèl pou navèt li ak lespri endommabl li briye, li sèvi kòm yon limyè motivasyon pou kourè atravè lemond.
Vwayaj Sylwia a se yon temwayaj nan ethos nan Arduua – yon kominote mondyal nan kourè santye ki anbrase defi, oze rèv gwo, epi fòje koneksyon pwofon ak lanati. Atravè pawòl li yo, nou dekouvwi wo ak ba fòmasyon li, pouswit inplakabl li nan ekselans, ak antouzyasm san limit li pou santye yo.
Join nou pandan n ap antre nan yon avanti ki chaje ak pasyon, pèseverans, ak pouswit rèv inplakabl. Istwa Sylwia a se yon rapèl ke avèk griyaj ak detèminasyon, tout bagay posib - menm lè chemen an devan yo sanble apik ak irealizabl.
Ann lase soulye nou yo epi swiv Sylwia pandan l ap konkeri mòn, defye chans, epi kontinye vwayaj ekstraòdinè li ak Arduua bò kote l.
Sou Simonte Advèsite
“Mwen te agrave ak yon blesi Achilles depi nan fen Desanm 2023. Se te yon wout difisil, sitou konsidere mwen te pase nan sa a an 2020 tou. Sepandan, malgre dezavantaj yo, mwen te rete detèmine pou m rete aktif epi kontinye fòmasyon mwen an.”
Rezilyans Sylwia evidan pandan li dekri tranzisyon li nan sesyon monte bisiklèt pou akomode blesi li a, ak dilijans swiv yon plan fabrike pa. Arduuaantrenè yo. "Mwen te antrene souvan ak VOMAX, e mwen te wè pwogrè nan fòs mwen ak andirans, espesyalman nan janm mwen."
Jwenn fòs nan varyete
Anplis monte bisiklèt, Sylwia kenbe yon rejim fòmasyon konplè, enkòpore egzèsis debaz, antrennman anwo kò, egzèsis mobilite, ak woutin ranfòsman Achilles. “Pwogram mwen an egzijan, men li trè rekonpanse tou. Mwen jwenn lajwa nan pouse tèt mwen pou m vin pi bon, pi fò, epi mwen temwen menm devouman nan kourè parèy mwen yo.”
Li mete aksan sou enpòtans konsistans ak disiplin nan apwòch li nan fòmasyon, li rekonèt ke chak etap pi devan, kèlkeswa ti jan, kontribye nan pwogrè jeneral li.
Fikse objektif ak kouri dèyè rèv
Kalandriye Sylwia ranpli ak kous enteresan ak defi, yo chak se yon temwayaj sou angajman li pou pouse limit li yo ak eksplore nouvo orizon. Soti nan Sandnes Ultra Trail la rive nan Jotunheimen Ultra Trail la, li anbrase chak opòtinite ak antouzyasm ak detèminasyon.
"Kalandriye kouri mwen an sanble jan sa a:
- 20.04: Sandnes Ultra Trail – 43 km, D+2400
- 26.05: 7 Fjell Tur nan Bergen – 38 km, 2400 D+
- 03.08: Jotunheimen Ultra Trail - 70 km, 2400D+
- Fen mwa Out: Kouri etap nan Jotunheimen Park ak Cecilia Wegnelius - Apeprè 120 km gaye sou 5 jou
- Fen Septanm/Oktòb: Ras yo dwe detèmine
Kominote ak Sipò
Santral nan vwayaj Sylwia a se sipò enkondisyonèl nan Arduua kominote. “Mwen kontan ak rekonesan ke avanti kouri mwen kontinye anba gidans gwo tèt la Arduua antrenè, Fernando. Yon moun etonan ak pasyone sou kouri nan santye."
Li mete aksan sou enpòtans ki genyen nan antoure tèt li ak moun ki gen menm lide ki pataje yon pasyon pou kouri epi ki enspire ak motive youn lòt pou reyalize objektif yo.
Enspire lòt moun
Pandan Sylwia ap gade pi devan pou pwochen efò li yo, li rete fèm nan angajman li pou enspire lòt moun pou pouswiv pwòp avanti kouri yo. "Mwen vle enfekte lòt moun ak pasyon mwen, mwen vle konvenk yo ke nou chak te fè premye etap la yon fwa yo kòmanse kouri. Objektif la li menm se pa akimilasyon an; se tout travay nou fè pou reyalize rèv nou ki konte.”
konklizyon
Vwayaj Sylwia se yon temwayaj sou rezistans lespri imen an ak pouvwa transfòmasyon pèseverans ak devouman. Pandan l ap kontinye kouri dèyè rèv li yo ak konkeri nouvo defi, li envite nou tout jwenn li sou santye yo, pou pouse limit nou yo, ak dekouvri kè kontan nan kouri nan mòn yo.
Antre nan Arduua Jodi a!
Èske w enspire pa vwayaj Sylwia a? Èske ou vle pouse limit ou yo ak eksplore mond lan nan kouri nan santye? Antre nan Arduua - yon kominote mondyal nan kourè pasyone santye angaje nan amelyorasyon pwòp tèt ou, avanti, ak koneksyon ak lanati.
avèk Arduuaplatfòm fòmasyon konplè sou entènèt la, ki òganize pa antrenè ki gen anpil eksperyans, w ap gen sipò ak konsèy ou bezwen pou reyalize objektif kouri ou yo. Soti nan plan fòmasyon pèsonalize rive nan immersion camps ak vwayaj ras, Arduua ofri tout sa ou bezwen pou pran kouri ou nan pwochen nivo.
Pa tann - lase soulye ou epi rantre nan Arduua branch fanmi jodi a! Trail Running Antrenè sou entènèt >>
/Katinka Nyberg, Arduua Fondatè