Vin yon paran ka vle di pa gen tan oswa enèji ki rete pou pouswiv pasyon ou, men Alessandro te kòmanse santye ak skyrunning paske li vin yon paran.
ENTWODIKSYON:
Ki moun ki Alessandro Rostagno?
Apre li te pase 20 ane nan konpetisyon nan kous bisiklèt mòn nan tout mond lan, tan Alessandro pou depanse nan mòn yo te siyifikativman redwi lè li te vin yon papa 2 zan de sa.
Atravè yon lanmou pwofon devlope pou mòn yo depi lè li te grandi, jwenn balans ki genyen ant yo te yon paran ak ke yo te kapab jwenn nan mòn yo te esansyèl pou Alessandro. Li te bezwen jwenn yon nouvo fason.
Avèk mwens tan lib disponib li te pran santye ak skyrunning pou pwofite tout mòn ki antoure lakay li nan nò peyi Itali. Li se isit la kote li peze 'ranje mòn' li nan lavi fanmi, epi toujou ak yon defi pèsonèl ale pi vit ak pi vit!
Sa a se istwa li...
Èske ou ka dekri tèt ou ak de fraz?
Mwen renmen panse ak aji yon fason diferan ak lòt moun yo. Men, anvan tout bagay, mwen pran swen fanmi mwen ak travay mwen.
Ki sa ki pi enpòtan pou ou nan lavi?
Pou asire w fanmi mwen, men tou, gen tan lib pou pasyon mwen.
Kilè ou te kòmanse skyrunning? Poukisa ou fè li ak sa ou renmen pi plis nan li?
Mwen te toujou fè espò nan mòn, an patikilye MTB. Mwen te pase 20 dènye ane m 'fè kous MTB nan tout mond lan, an patikilye maraton ak kous teknik. Lè Bianca fèt, mwen deside kontinye fè espò nan mòn yo, men mwen gen mwens tan lib mwen deside kòmanse ak santye ak skyrunning. Mwen renmen monte bèl mòn ki nan fon lakay mwen epi mwen renmen eseye fè li osi vit ke mwen kapab!
Ki fòs pèsonèl ou ki te mennen nan nivo sa a nan kouri?
Mwen bon nan grenpe akòz aktivite MTB mwen nan tan lontan, e mwen bon nan seksyon teknik paske mwen te pase anpil tan nan mòn depi mwen te jèn, sa vle di mwen konnen ki jan pou m deplase sou tèren difisil ak teknik.
Is Skyrunning yon pastan oswa se yon bagay ou fè pou yon k ap viv?
Malerezman se sèlman yon pastan.
Èske ou anjeneral pouse tèt ou deyò zòn konfò ou a? Ki jan li santi nan moman an?
Mwen souvan renmen pouse deyò zòn konfò mwen an! Mwen renmen jan sa fè m santi paske mwen konnen m ap vin pi fò!
Ki jan plan kous ou yo ak objektif yo te sanble pou 2020/2021?
Objektif prensipal nan sezon etranj sa a se te EDF Cenis Tour an Frans; 83 km ak
4700 D+. Li ta yon avanti kokenn ak premye santye ultra mwen an.
Ki jan yon semèn fòmasyon nòmal sanble pou ou?
Mwen antrene nan repo manje midi mwen an pou 1 èdtan - kouri oswa pafwa monte bisiklèt.
Nan ete mwen renmen fòmasyon nan maten an byen bonè, mwen renmen yo soti nan lè a fre. Nan wikenn yo anjeneral mwen ale pou yon kouri long nan mòn - 4 èdtan oswa plis ak yon anpil nan D +.
Ki pi bon konsèy fòmasyon ou bay lòt Skyrunner atravè mond lan?
Ou pa bezwen pè yon kriz! Dezas ak move tan sou santye a toujou ale pase. Konsantre sou santi w pi byen apre sa!
Ou gen nenpòt skyrunning rèv ak objektif pou lavni?
Mwen gen yon anpil nan rèv kouri ultras; premye a tout kouri yon kous 100 mil, UTMB, Grand Raid Reunion (kote mwen te pase myèl mwen ak Silvia), e petèt Tor de Geants la.
Ki konsèy ou bay lòt moun ki reve pou yo vin yon skyrunner?
Premye a tout, li nesesè gen yon gwo renmen pou mòn yo. Lè sa a, ou bezwen pèseverans pou fòmasyon nan tout kondisyon metewolojik!
Non:Alessandro Rostagno
Nasyonalite: Italyen
Laj: 42
Fanmi: Madanm mwen Silvia ak pitit fi mwen an Bianca, 2 zan
Peyi/vil: TorrePellice, ITALY
Ekip ou a oswa patwone kounye a: ASD VIGONECHECORRE
Okipasyon: Anplwaye
Edikasyon: Lekòl segondè segondè
Paj Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it