Szeretem az ismeretlent, és az ismeretlen mindig túl van a komfortzónán.
A 45 éves, egygyermekes Konstantinosz egész életében városlakó volt, de ez nem akadályozta meg abban, hogy szoros kapcsolatot ápoljon Görögország hegyeivel és azon túl. Amióta 2006-ban elhivatott országúti futóvá vált, 2012-ben pedig egy VK futását követően elakadt az ösvény, Konstantinos az ismeretlen futása kihívását keresi; új pályák, hosszabb távok vagy új versenyek. Soha nem utazik anélkül, hogy becsomagolta volna a futócipőjét. Ez az ő története…
Futó eredmények
15 óta 2012 különböző távon és szintemelkedésű trail versenyen célba ért; 2015-ös Olympus Maraton (43K/+3200m), 11th place (210 participants) at 2015 Elafi Trail Race (15K/+700m), 30th hely a 2015-ös Görög Nemzetközi Trail Bajnokságon.
Mutasd be magad
2006 óta elkötelezett hosszútávú és ösvényfutó vagyok, és annak ellenére, hogy egész életemben városban élek, szeretem a hegyeket és a szabadban való aktív tevékenységet (futás, alpesi síelés, szörfözés és tenisz).
Melyik három dolog a legfontosabb számodra az életben?
Egészséges tartás, családom, és szabadtéri tevékenységek a természetben.
Mikor és miért kezdted el a pályát/skyrunning?
2012-ben kezdtem 6 év országúti futás után. Néhány évig síeltem, és szerettem a hegyi hangulatot, így 2012-ben minden hegyi edzés nélkül regisztráltam az első trail versenyemre (egy függőleges kilométer)… És ennyi, elakadtam!
mit kapsz a nyomtól/skyrunning?
Maradjon fitt, élvezze a természetet, érezze magát életben.
Milyen erősségeiből vagy tapasztalataiból merítesz a futásban?
Általában kiürítem az elmémet, miközben a hegyeken futok, és ez a szórakozás része!
Mindig is aktív, a szabadban tartózkodó ember voltál?
Nem! 2006-ig alig sétáltam kedvemért! 🙂
Szereted, ha túlléped a komfortzónádon? Ha igen, miért?
Igen, szeretem a kihívásokat, új területeket fedezek fel és feszegetem a határaimat. Szeretem az ismeretlent, (út, nyom, távolság, sebesség) és az ismeretlen mindig a komfortzónán túl van.
Melyik volt a legjobb pillanatod, amikor skyrunning? Miért?
Futás az Olympus Maratonon, Görögország mitikus hegyén. Ez egy nagyon nehéz nyomvonal verseny, lélegzetelállító kilátással. Befejeztem a versenyt, bár 31 km-nél komoly ficam volt a bokámban, és az utolsó 12 km-t meg kellett kapaszkodnom, hogy befejezzem a versenyt. Ebből merítettem erőt, és megtanultam megbirkózni az ismeretlennel.
Mi volt a legrosszabb pillanatod, amikor skyrunning? Miért?
Néhány évvel ezelőtt többször megsérült a jobb bokám. Nagyon frusztráló volt, és egy időre elkényszerített a hegyektől.
Hogyan néz ki számodra egy átlagos edzési hét?
2-4 futás és egy nap az edzőteremben súlyzós edzésre. Általában a lakásom melletti ligetben futok, de utakon is. Próbálom keverni a könnyű futásokat szabad futással és néhány intervallum/tempófutással.
Hogyan illeszkedik a munkahelyi és családi kötelezettségekhez kapcsolódó képzéshez?
Nehéz és igényes. A napi rutin általában távol tart a futástól. Én is gyakori üzleti utazó vagyok, ezért mindig egy futócipővel, rövidnadrággal, a sportórámmal és egy pólómmal utazom!
Mik a versenytervei 2020/2021-re?
A járvány miatt nincs terv! Következő, nagy célom a trail futásban, hogy lefussak egy nagy trail versenyt Chamonix-ban, Mont Blanc-ban (Franciaország). Görögországban leginkább az országúti versenyekre koncentrálok, mivel a családi ügyek miatt könnyebb, a fő verseny az Athéni Maraton.
Melyek a kedvenc versenyeid és miért?
A trail versenyekről a Ziria Skyrace (30km/+2620m) volt a kedvencem a csodálatos táj és a változatos terep miatt. Nagy emelkedői is vannak, ahol kiváló vagyok! 🙂
Mely versenyek szerepelnek a bucket listádon?
Marathon du Mont-Blanc, UTMB, Zagori TeRA 80 km, Metsovo 40K Ursa Trail.
Végül, mit tanácsol más égbekiáltóknak?
„A kitartáshoz nincsenek rövid utak. Képezned kell magad, hogy megbékélj a hosszú úttal!”
Név: KONSTANTINOS VERANOPOULOS
Kor: 45
Állampolgárság: GÖRÖG
Hol laksz? ATHÉN, GÖRÖGORSZÁG
Van családod? Igen (egy feleség és a 4 éves fia)
Foglalkozás / Profession: Villamosmérnök in a elektromos energia szektor
Keresse meg és kövesse CONSTANTINOS online:
Facebook: https://www.facebook.com/constantinos.veranopoulos/
Strava: https://www.strava.com/athletes/8701175
Suunto: https://www.movescount.com/members/member14654-verano
Köszönöm Konstantinos! 🙂
/Snezana Djuric