Menjadi orang tua bisa berarti tidak ada waktu atau energi yang tersisa untuk mengejar hasrat Anda, tetapi Alessandro mulai mengikuti dan skyrunning karena dia menjadi orang tua.
PENDAHULUAN:
Siapakah Alessandro Rostagno?
Setelah menghabiskan 20 tahun berkompetisi dalam balap sepeda gunung di seluruh dunia, waktu Alessandro untuk dihabiskan di pegunungan berkurang secara signifikan ketika ia menjadi seorang ayah 2 tahun lalu.
Melalui kecintaan yang mendalam terhadap pegunungan sejak dia tumbuh dewasa, menemukan keseimbangan antara menjadi orang tua dan bisa masuk ke pegunungan sangat penting bagi Alessandro. Dia perlu menemukan cara baru.
Dengan lebih sedikit waktu luang yang tersedia, dia mengambil jejak dan skyrunning untuk memanfaatkan pegunungan yang mengelilingi rumahnya di Italia utara. Di sinilah dia memasukkan 'perbaikan gunung' ke dalam kehidupan keluarga, dan selalu dengan tantangan pribadi untuk bergerak lebih cepat dan lebih cepat!
Ini kisahnya…
Bisakah Anda menggambarkan diri Anda dengan dua kalimat?
Saya suka berpikir dan bertindak dengan cara yang berbeda dengan orang lain. Tapi, pertama-tama, saya mengurus keluarga dan pekerjaan saya.
Apa yang paling penting bagi Anda dalam hidup?
Pasti keluarga saya, tetapi juga memiliki waktu luang untuk hasrat saya.
Kapan Anda mulai skyrunning? Mengapa Anda melakukannya dan apa yang paling Anda sukai darinya?
Saya selalu berolahraga di pegunungan, khususnya MTB. Saya menghabiskan 20 tahun terakhir saya melakukan balapan MTB di seluruh dunia, khususnya balapan maraton dan teknis. Ketika Bianca lahir, saya memutuskan untuk terus berolahraga di pegunungan, tetapi karena waktu luang yang lebih sedikit, saya memutuskan untuk memulai dengan trail dan skyrunning. Saya suka mendaki pegunungan yang indah di lembah rumah saya dan saya ingin mencoba melakukannya secepat mungkin!
Apa kekuatan pribadi Anda yang dibawa ke tingkat lari ini?
Saya pandai mendaki karena aktivitas MTB saya di masa lalu, dan saya pandai dalam bagian teknis karena saya menghabiskan banyak waktu di pegunungan sejak saya masih muda, artinya saya tahu cara melewati medan yang sulit dan teknis.
Is Skyrunning hobi atau sesuatu yang Anda lakukan untuk mencari nafkah?
Sayangnya itu hanya hobi.
Apakah Anda biasanya mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman Anda? Bagaimana rasanya saat itu?
Saya sering suka mendorong keluar dari zona nyaman saya! Saya suka bagaimana perasaan saya karena saya tahu saya menjadi lebih kuat!
Seperti apa rencana dan sasaran balapan Anda untuk tahun 2020/2021?
Tujuan utama di musim yang aneh ini adalah EDF Cenis Tour di Prancis; 83 km dan
4700 D+. Itu akan menjadi petualangan yang fantastis dan jejak ultra pertama saya.
Seperti apa minggu pelatihan normal bagi Anda?
Saya berlatih saat istirahat makan siang selama 1 jam – berlari atau terkadang bersepeda.
Di musim panas saya suka berlatih di pagi hari, saya suka berada di udara segar. Di akhir pekan saya biasanya melakukan lari jarak jauh di pegunungan – 4 jam atau lebih dengan banyak D+.
Apa kiat pelatihan terbaik Anda untuk Skyrunner lain di seluruh dunia?
Jangan takut krisis! Bencana dan saat-saat buruk di jalan selalu berlalu. Berfokuslah untuk merasa lebih baik setelahnya!
Apakah Anda memiliki skyrunning impian dan cita-cita untuk masa depan?
Saya memiliki banyak mimpi untuk menjalankan ultras; pertama-tama untuk menjalankan balapan 100 mil, UTMB, Grand Raid Reunion (tempat saya menghabiskan bulan madu dengan Silvia), dan mungkin Tor de Geants.
Apa saran Anda untuk orang lain yang bermimpi menjadi skyrunner?
Pertama-tama, perlu memiliki kecintaan yang besar pada pegunungan. Maka Anda membutuhkan ketekunan untuk berlatih di segala kondisi cuaca!
Nama:Alessandro Rostagno
Kebangsaan: Italia
Umur: 42
Keluarga: Istri saya Silvia dan putri saya Bianca, 2 tahun
Negara/kota: TorrePellice, ITALIA
Tim atau sponsor Anda sekarang: ASD VIGONECHECORRE
Pekerjaan: Karyawan
Pendidikan: Sekolah Menengah Atas
Halaman Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it