121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
cerita skyrunnerRekor Jessica Stahl-Norris 180k
12 Desember 2020

Rekor jarak saya 180km di bawah 24 jam. Saya memberikan segalanya dan tidak menahan diri seperti yang selalu saya lakukan!

Balapan/tantangan terbaru saya adalah percobaan rekor jarak solo 180km. Ini terjadi di belakang bulan lalu 162km Dark Trail. Saya merasa setelah pemulihan dari balapan itu saya berada dalam kondisi yang kuat dan siap untuk melihat apakah saya dapat mendorong jarak saya sedikit sambil juga meningkatkan waktu dan kecepatan saya dalam jarak tersebut.

Saya sebelumnya telah memetakan jalur 13.5 km di area lokal saya dalam tantangan solo 170 km di musim panas sebagai bagian dari balapan virtual rekor jarak Trail Running Swedia. Saya menemukan bahwa semakin keras kondisinya, semakin cepat saya berlari sehingga secara mental siap untuk menempuh jarak dan finis ke-4 di Dark Trail sehingga kepercayaan diri cukup tinggi. Satu-satunya kekhawatiran saya adalah aspek fisik dengan waktu putar balik yang singkat.

Persiapan saya sedikit lebih santai karena saya memiliki rumah sebagai pit stop sehingga kecemasan normal karena lupa mengisi daya lampu depan atau sesuatu yang konyol yang dapat membuat Anda keluar bukanlah masalah. Saya selalu bisa menelepon suami saya untuk datang kepada saya dengan sepeda di jalurnya.

Saya telah mengatur agar beberapa orang yang telah mengikuti jalur lari saya bergabung dengan saya dan mencoba memecahkan rekor jarak pribadi mereka, dan ini menghasilkan membantu menjaga kecepatan yang baik, dengan setiap beberapa putaran sepasang kaki baru mendorong saya sepanjang hari.

Selama 120km pertama kekhawatiran saya tentang tubuh memudar dan tubuh saya benar-benar merespon dengan baik. Saya tetap pada kecepatan yang baik yang menempatkan saya dengan baik dalam target 24 jam saya dan memberi saya sedikit waktu ekstra untuk fokus pada makanan saya yang masih merupakan kurva pembelajaran selama balapan saya. Di jam-jam terakhir saya fokus untuk menahan kecepatan dan awal yang kuat memungkinkan saya sedikit untuk benar-benar menikmati lari saat km berlalu.

Ketika saya mencapai tujuan saya, saya telah berhasil 180km dalam 23h 43 menit baik jarak dan catatan waktu untuk saya dan menunjukkan seberapa jauh saya telah berkembang, tetapi yang paling penting banyak dari mereka yang bergabung dengan saya menghancurkan tujuan mereka juga dan kami mengumpulkan begitu banyak uang untuk a organisasi pendampingan lokal Drivkraft yang membimbing remaja lokal. Saya tidak sabar untuk melihat tantangan apa yang dibawa tahun depan.

Terima kasih kepada semua orang yang mendukung saya sepanjang balapan, dan terima kasih Arduua untuk kesempatan ini berbagi cerita saya dengan para pelari :).

/Snezana Djuric

Sukai dan bagikan postingan blog ini