תעז לנסות
להעז לצאת אל הלא נודע, לבחון את הגבולות הפיזיים והנפשיים, ולחבק את האני האמיתי - מדוע כל כך הרבה אנשים חוששים מחוויות כאלה?
תומאס גוטלינד, רץ אולטרה טרייל בן 43 משבדיה, הרהר לא פעם בשאלה זו.
למרות ניהול חיים עמוסים כבעל, אב לשלושה ומנהל משאבי אנוש, תומס תמיד פינה מקום לתשוקה שלו לספורט ולמרדף אחר אתגרים חדשים.
במאמר זה נתעמק בשני הישגים יוצאי דופן שהשיג לאחרונה תומאס: השתתפותו בגרסה השוודית של SAS Who Dares Wins ומרוץ השבילים המפרך Cape Wrath Ultra בהרי הסקוטים.
בלוג מאת Katinka Nyberg...
המסע מעורר ההשראה של תומס גוטלינד לצמיחה אישית וסיבולת...
סקרנות שאינה יודעת שובע
תומס, הידוע בסקרנותו וברצונו לנסות דברים חדשים, משתף שהפיתוי של מאמצים מאתגרים טמון בבדיקה ובדחיפת הגבולות הפיזיים והנפשיים שלו. במקום להתמקד בתחרות, הוא מעריך את החוויות שנצבר באמצעות הרפתקאות כאלה.
ריצת אולטרה טרייל והתפתחות אישית
לאחר שאימץ את ריצת האולטרה-טרייל ואת אורח החיים החיצוני בעשור האחרון, תומס מסביר שספורט הסיבולת הזה מתאים לו היטב. בעוד שהוא נהנה מענפי ספורט שונים כגון שחייה ורכיבה על אופניים, הוא מוצא ריצת אולטרה-טרייל הולמת במיוחד בשל הסיבולת יוצאת הדופן שלו. הוא משקף את המסע המנטלי שלו במהלך מרוצים, מכיר בפרץ האנרגיה הראשוני, ואחריו רגעים של מאבק הדומים לתהום עמוקה, ובסופו של דבר כוחו להתגבר על האתגרים הללו.
החוסן המנטלי הזה, שפותח באמצעות אורח החיים האולטרה-טרייל, עיצב עמוקות את תומס כאדם.
SAS מי מעז מנצח: מבחן ייחודי
SAS Who Dares Wins, סימולציה של אימוני כוחות מיוחדים צבאיים עילית, הפכה לאתגר בולט נוסף עבור תומאס. תוכנית זו מעריכה את הכישורים הגופניים והנפשיים של המשתתפים וכן את יכולתם לתפקד בתוך קבוצה. תומס היה מודאג בתחילה מהדינמיקה הקבוצתית שלו ולא מהמוכנות הפיזית שלו.
הדרישות האינטנסיביות של התוכנית, כולל חוסר שינה ומצבים בלתי צפויים, הותירו עליו השפעה מתמשכת. גם שבועות לאחר מכן, הוא חווה התקפי חרדה באמצע הלילה.
תומאס גם ציין את אכזבתו מכמה תצורות קבוצתיות במהלך התוכנית. אבל הקשיים המשותפים קירבו את המתמודדים האחרונים ששרדו את האתגר, והובילו לחברות עמוקה יותר ויושר רב יותר.
המכשולים הפיזיים הקשים ביותר
בהתחשב ב-SAS מי מעז לנצח, תומס מזהה את תרגילי הטיפוס, הדורשים כוח זרוע משמעותי, כמשימות הגופניות המאתגרות ביותר. למשל, טיפוס על סולם עד לרכבל של Åre בחנה את סיבולתו וחוסנו, וכאן כוח הזרוע הוא המגבלה.
נהנה מהרגע
כאשר הספק התגנב במהלך הרפתקאותיו, לתומס הייתה יכולת יוצאת דופן לאמץ ולהעריך באופן מלא את החוויות המדהימות שהיו לפניו. בין אינספור הרגעים המעוררים יראת כבוד במסעו, אירוע מסוים אחד בלט כמרגש באמת: כיבוש הניצחון של תומס בטיפוס על חוט מעל מפל מים רועם במהלך התוכנית, SAS מי מעז מנצח.
ההתרוצצות האינטנסיבית של חומצת החלב הזורמת בזרועותיו וגל האדרנלין שפועם בעורקיו שימשו תזכורות עוצמתיות למה הוא פתח בפעולות נועזות כל כך. הוא עוצר לרגע, נשם נשימה עמוקה, שקוע בסביבה עוצרת הנשימה ומרשה לעצמו להתענג בשמחה הצרופה של התענגות על אותו רגע.
טרנספורמציה באמצעות אתגרים
למרות שהוא מפרך, תומס מתאר את חוויית ה-SAS מי מעז מנצחת שלו כשיעור חיים שלא יסולא בפז. למרות שהוא מאמין שאישיותו הליבה נותרה ללא שינוי, הניסיון העניק לו הערכה חדשה לחוסן ולצמיחה אישית.
Cape Wrath Ultra: להתגבר על כישלונות
אתגר בולט נוסף שלקח על עצמו תומאס במאי השנה, היה ה-Cape Wrath Ultra, מרוץ שבילים תובעני של 400 ק"מ, בן 8 ימים בהרי הסקוטים, שעשה יחד עם חברתו סטפני.
למרות שחלתה בהרעלת מזון ערב המרוץ, תומס החליט להשתתף. השלבים הראשוניים התגלו כקשים, כאשר תומס הלך ולא רץ. בפיגור, הוא הועבר לקטגוריה הלא תחרותית. עם זאת, נחישותו החלה, ובכל יום שחלף, הוא חזר לכוחותיו בהדרגה. ביום השמיני, מותש אך מרוצה, סיים תומאס את המירוץ בהצלחה. בהרהורים על החוויה, הוא מדגיש את הגמול וההגשמה הנגזרות מההתמדה במצוקה.
עתיד מזהיר
בהתחשב בחוויות חייו, הרקע, האתגרים, העבודה והמשפחה שלו, תומס צופה עתיד מבטיח. כיום הוא מוצא סיפוק באיזון חיי המשפחה, הספורט והמאמצים החדשים שלו. התוכניות הקרובות שלו כוללות השתתפות במרוץ האופניים "Vätten runt", אתגר של 300 ק"מ, כמו גם מרוץ האולטרה שבילים "Gottland runt" המשתרע על פני 550 ק"מ, שלהערכתו ייקח כחמישה ימים להשלים. בנוסף, לתומס יש אתגר שחייה במים פתוחים, המשתרע על פני 21 ק"מ, מאוחר יותר הקיץ.
מילות עידוד
כשנשאל על עצתו לאחרים, תומס מדגיש שאנשים רבים חרדים מדי ומהססים לנסות דברים חדשים או לקחת על עצמם מאמצים מאתגרים. הוא מטיל ספק אם זה נובע מפחד מכישלון או מחששות לגבי תפיסות חולשה של אחרים. עם זאת, הוא מבטיח שפתיחה והכלה של אתגרים לא יובילו לשיפוט מצד אחרים. שואב מהחוויות שלו,
תומס נזכר במשוב החיובי ביותר שקיבל לאחר שהיה אמיתי ופתוח לגבי הרקע שלו במהלך SAS Who Dares Wins.
הוא מעודד אנשים להעז לנסות, שכן התגמולים והצמיחה האישית שנצברו מהתנסויות אלו עולים בהרבה על כל סבל זמני או ספק עצמי ראשוני.
סיכום
המסע המדהים של תומס גוטלינד מדגים את הכוח הטרנספורמטיבי של אימוץ אתגרים ופריצת גבולות אישיים. בין אם זה באמצעות ריצת שבילים אולטרה, השתתפות בתוכניות קפדניות כמו SAS Who Dares Wins, או כיבוש מרוצי שבילים מפרכים, תומאס הוכיח בעקביות את חוסנו, הנחישות והתשוקה שלו לגילוי עצמי. הסיפור שלו משמש השראה לאחרים להעז לנסות, לצאת אל הלא נודע ולפתור את מלוא הפוטנציאל שלהם במרדף אחר חיים מספקים.
על ידי חיפוש מתמיד אחר אתגרים חדשים, תומס לא רק משפר את חייו שלו אלא גם נותן השראה לסובבים אותו לאמץ את מסעותיהם של צמיחה אישית וגילוי עצמי. עם רוחו הבלתי מעורערת ושמחת החיים שלו, תומס גוטלינד נותן דוגמה למה שניתן להשיג כשאדם מעז לצאת מאזור הנוחות שלו ולרדוף ללא פחד אחר תשוקותיו.
לנוכח המצוקה, תומס למד שצמיחה אמיתית נובעת מהתחפרות מהמעמקים האפלים ביותר ויציאה חזקה מאי פעם. חוויותיו לימדו אותו שלהיות פתוח, ישר ומחבק פגיעות לא רק מוביל לחיבורים עמוקים יותר עם אחרים אלא גם מטפח התפתחות אישית.
בעוד תומס מתכנן עתיד מזהיר מלא באתגרים חדשים, הוא מעודד את כולם להתגבר על הפחדים שלהם ולעשות את קפיצת האמונה הזו. הוא מזכיר לכולנו ששיפוט וביקורת נפוצים הרבה פחות מהתמיכה וההערצה שמקבלים כאשר אדם מראה את האני האותנטי שלהם ומתמיד בקשיים.
לסיכום, המסע של תומס גוטלינד מזכיר לנו שהחוויות המתגמלות ביותר בחיים נמצאות לרוב מעבר לאזורי הנוחות שלנו. אז, בואו כולנו נעז לנסות, לחקור את הגבולות שלנו, ולאמץ את הלא נודע, כי ברגעים אלו אנו באמת מגלים מי אנחנו ומה אנחנו מסוגלים להשיג.
תודה רבה, תומס, על שיתוף הסיפור המדהים שלך בנדיבות! המסע שלך הוא באמת מעורר השראה, ואין לי ספק שהוא יצית ניצוץ של אומץ ומוטיבציה אצל אינספור אנשים לצאת לטריטוריות לא ידועות. המרדף חסר הפחד שלך אחר חוויות חדשות משמש תזכורת רבת עוצמה לכך שאימוץ הבלתי נודע יכול להוביל לצמיחה והגשמה אישית יוצאת דופן. יהי רצון שהסיפור שלך ימשיך לעורר השראה ולהעצים אחרים לצאת לאזורי הנוחות שלהם ולהעז לנסות.
חסות גאה
Arduua תומך בתומס וסטפני ב-Cape Wrath Ultra.
At Arduua, אנו מאמינים בתמיכה באנשים המגלמים את רוח ההעזה לנסות ולדחוף את הגבולות שלהם. לכן אנו גאים לתת חסות לתומס ולחברתו סטפני במאמץ לכבוש את ה-Cape Wrath Ultra. הנחישות הבלתי מעורערת, החוסן והתשוקה שלהם להרפתקאות עולים בקנה אחד עם ערכי המותג שלנו.
Arduuaכחברת אימון מרוצי שבילים וחברת ביגוד, מכירה בחשיבות לספק לספורטאים את הציוד הנכון כדי לשפר את הביצועים והנוחות שלהם במהלך מרוצים מאתגרים. אנו מתכבדים להיות חלק מהמסע של תומס וסטפני, לצייד אותם עם הטופ שלנו. בגד מרוץ שביל.
אנו נרגשים לראות את ההתקדמות שלהם ולראות אותם כובשים את הרמה הסקוטית ב-Cape Wrath Ultra. סיפור ההשראה של תומס וסטפני משמש תזכורת לכולם שעם הלך הרוח, הציוד והתמיכה הנכונים, ניתן להגיע להישגים מדהימים.
תודה,
/קטינקה נייברג, Arduua מייסד