당신을 자랑스럽게 만드는 인생에서 당신이 성취하는 모든 것은 항상 그것과 관련된 특정한 투쟁을 가지고 있습니다.
Wouter Noerens는 도전을 좋아하고 목표를 달성하기 위해 많은 노력과 노력을 기울이는 사람입니다. 의 세계에 입문했다 Skyrunning 친구와 함께 이 스포츠와 사랑에 빠졌습니다.
이것은 그의 이야기입니다 …
Wouter Noerens는 누구입니까?
최근에야 발견한 33세 벨기에인 skyrunning '이상한' 친구 덕분에 "무언가를 믿고 그냥 작동시키십시오"라는 그의 접근 방식이 skyrunning 비즈니스에서 그러하듯이. 투쟁을 받아들이고, 모험을 즐기고, 자기 개선의 기회로부터 이익을 얻는 것이 Wouter Noerens가 계속해서 새로운 길을 찾도록 동기를 부여하는 것입니다.
두 문장으로 자신을 설명할 수 있습니까?
저는 열정적이고 에너지가 넘치는 사람입니다. 나는 항상 내 한계를 뛰어넘는 도전이나 모험을 하고 있습니다.
인생에서 당신에게 가장 중요한 것은 무엇입니까?
저에게 배움은 삶의 모든 측면에서 가장 중요한 것입니다. 이것은 기업가로서, 운동 선수로서, 친구로서 가족과 함께 집에 있습니다. 우리는 항상 새로운 것을 경험하고 있습니다. 긍정적이든 부정적이든 모든 경험에서 더 많이 배울수록 미래에 이 지식을 더 많이 적용하여 더 나은 자신이 될 수 있습니다. 우리가 매일 조금씩 나아질 수 있다면 이것은 결국 큰 변화를 만들 수 있습니다!
언제 시작 했니 skyrunning?이 일을 하는 이유와 가장 마음에 드는 점은 무엇입니까?
나는 Walsertrail을 운영하고 모험 경주를 한 '이상한'친구를 통해 촉발되었습니다. 그는 많은 사람들이 매우 어렵다고 생각하는 도전을 볼 때 일종의 "헛소리하지 않는" 접근 방식을 가지고 있습니다. 그는 그것을 다음과 같이 요약합니다.
당신의 몸은 당신의 마음이 당신이 믿는 것보다 훨씬 더 많은 것을 할 수 있습니다.
그의 모험과 동영상 블로그 중 일부를 따라가면서 직접 경험해 보고 싶은 마음이 들었습니다. 나는 훌륭한 "최초" 경주를 찾아 나섰고 Matterhorn Ultraks가 거리, 고도 및 풍경 모두에서 이상적이라는 것을 알았습니다. 나는 이와 유사한 것을 달리는 경험이 전혀 없었기 때문에 이탈리아의 Lake Garda에서 멋진 훈련을 준비했습니다. 나는 Limone Extreme Skyrace 코스를 타고 약간의 포주를 했습니다. 무엇이 올지 모른 채 그냥 출발했고 가장 놀라운 모험을 했습니다. 궁금하신 분들을 위한 브이로그입니다😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
자연에 있는 것, 삶의 작은 것들을 즐기는 것, 모든 것이 얼마나 상대적인지 이해하는 것, 동시에 자신의 한계를 뛰어넘는 것, 다른 방식으로 자신을 알아가는 것의 조합은 정말 만족스러운 경험을 만듭니다.
달리기 성과
지금까지는 그다지, 나는 약 XNUMX년 반 전에 달리는 벌레에 물렸습니다. Garmin과 Strava에서 루트를 구축하고 앞으로 어떤 일이 벌어질지 전혀 모른 채 모험을 떠나는 등 놀라운 훈련과 휴가를 스스로 운영했습니다.
현재까지 제가 달성한 유일한 레이스 성과는 작년에 제가 달렸던 Matterhorn Ultraks Skyrace이며, 이것은 저의 첫 번째 울트라이기도 했습니다.
이 수준의 달리기를 할 수 있었던 개인적인 강점은 무엇입니까?
말씀드린대로 이제 막 시작했으니 지금은 빙산의 일각에 불과하다고 생각합니다. 지금까지의 몇 가지 더 긴 경험을 통해 인생에서 성취하는 모든 것이 항상 그것에 연결된 특정 투쟁을 가지고 있음을 깨달았습니다. 내가 끝냈을 때 자랑스러워할 모험이나 경험을 하고 있다는 것을 아는 것은 모든 것을 원근감 있게 바라보게 하고 그 투쟁을 포용하고 또한 그 순간을 즐기는 데 도움이 됩니다. 이것은 내가 더 밀 수 있습니다.
Is Skyrunning 취미 또는 직업?
Skyrunning/trailrunning 일반적으로 저에게는 절대적으로 취미입니다. 하지만 저는 그것으로부터 많은 것을 배우기 때문에 그것이 매우 중요하다고 생각합니다. 저는 실제로 모든 사람들이 새로운 지형을 탐험하고 자신에 대한 새로운 통찰력을 얻는 현대 모험에서 자연에 나가서 얻는 통찰력으로부터 이익을 얻을 수 있다고 생각합니다.
항상 활동적인 아웃도어 라이프스타일을 가지고 계셨습니까?
저는 15살 때부터 스포츠를 공부했고 스포츠 과학 석사 학위를 받았기 때문에 대부분의 삶을 활동적으로 보냈습니다. 장거리 달리기는 고사하고 달리기에 관심이 있을 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 나는 액션 스포츠에 더 관심이 있었지만 약간의 부상으로 인해 초점이 바뀌었고 더 오래 지속되는 킥에서 더 많은 기쁨을 찾았습니다.
현재 위치에 도달하기 위해 극복한 가장 큰 개인적 도전은 무엇입니까?
어떤 경험이 지금의 나를 있게 했는지 정확히 지적하기는 어렵습니다. 확실히 더 중요한 것 중 하나는 실제로 카메라를 소유하지 않고 무언가를 믿고 작동하게 만드는 이벤트 사진 사업을 시작하는 것이었습니다. 노력을 기울이고 자신과 목표를 믿는 한 원하는 것은 무엇이든 이룰 수 있음을 보여줍니다. 사람들은 많은 것을 지나치게 생각하는 경향이 있고 결국 위험을 감수하는 것을 두려워하게 됩니다. 나는 "Just Do It" 종류의 사람에 가깝습니다.
당신은 보통 안전지대 밖으로 자신을 몰아붙이나요? 그때 기분이 어때?
지옥 예, 재미가 사는 곳입니다!
전에 말했듯이 나는 어려움을 즐기는 법을 배웠고, 내가 밀어붙일 때 나 자신이 자랑스러울 것이라는 것을 알고 있었습니다. 그리고 저는 포기하는 사람이 되느니 제 자신을 자랑스러워할 것입니다.
2020/2021년 레이스 계획과 목표는 어땠나요?
2020년은 이상한 해입니다. 작년 Matterhorn Ultraks 이후 저는 무릎 부상을 입어 한동안 달리기를 중단했습니다. 올해는 300월부터 겨우 달렸지만 전보다 훨씬 더 즐기고 있습니다. 지금은 수술이 필요하지만 300년을 낭비하지 않기 위해 처음으로 한 달에 3km 달리기에 도전했습니다(70월에 했습니다). 저도 올해는 마라톤을 한 번 이상 뛰고 싶었고 XNUMX월에 설정한 연간 달리기 목표를 달성하려면 여전히 약 XNUMXkm를 달려야 하는데 그것도 꼭 달성하고 싶어요! 하지만 제가 가장 기대되는 것은 #Skyrunnervirtualchallenge에 XNUMX번 참여하여 그 중 하나를 이겼다는 것입니다. 그래서 비록 내가 몇 주 동안 나가게 되더라도 나는 코칭을 기대하고 더 강한 러너가 될 것입니다. 내년에는 Dolomites에서 약 XNUMXkm의 울트라를 실행하고 싶습니다.
정상적인 훈련 주간은 어떤 모습입니까?
이 이상한 Covid 시대에는 평소와 같지 않습니다. 더 많이 뛰었습니다. 최근에 저는 주당 평균 60km에서 70km 사이를 달리고 있습니다. 평소에는 산악자전거를 더 많이 타는데 그것도 정말 즐깁니다. 최근에 나는 Snezana가 하는 것을 본 근력 및 이동성 운동을 추가하고 있습니다.
다른 skyrunners에 대한 최고의 훈련 팁은 무엇입니까?
모험은 어디에나 있습니다! 당신이 어디에 살고 있든 달리는 동안 항상 다른 방식으로 주변 세계를 탐험하러 나갈 수 있습니다. Garmin/Strava로 이동하여 평소 달리는 것과 다른 경로를 만드십시오. 그러면 곧 사용하던 장소에 아직 탐험하지 않은 것들이 있다는 것을 알게 될 것입니다.
다른 Skyrunners에게 추천하고 싶은 가장 좋아하는 종족은 무엇입니까?
Matterhorn Ultraks Skyrace는 50km의 고도와 놀라운 풍경 속에서 달리는 것을 좋아한다면.
내 레이스 동영상 블로그 보기: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Limone 익스트림 레이스. 레이스 자체에는 참여하지 않았지만 코스를 달렸는데 정말 입이 떡 벌어집니다.
다른 유형의 실행 프로젝트에 참여하고 있습니까?
아시다시피 저는 때때로 친구들과 함께 제 경험을 바탕으로 동영상 블로그를 만듭니다. 모험을 공유하는 YouTube 채널이 있습니다.
저는 이 멋진 달리기가 어떻게 진행되었는지 설명하는 데 정말 어려움을 겪습니다. 그래서 그냥 촬영하고 여정을 더 쉽게 공유할 수 있도록 합니다. 짐벌과 고프로를 손에 들고 50km를 달려야 한다는 의미라도 😂
채널 확인: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
당신은 어떤 skyrunning 앞으로의 꿈과 목표는?
저는 확실히 이 놀라운 커뮤니티/스포츠에 대해 더 많이 배우고 싶고 어떻게 제 자신을 새로운 한계까지 밀어붙이고, 친구들과 함께 달리고, 브이로그와 함께 여정에 사람들을 데려갈 수 있는지 알고 싶습니다.
당신의 게임 계획은 어떻게 생겼습니까?
첫 번째 단계는 추측을 멈추고 특정 지식을 가진 사람들이 내가 다음 단계로 올라갈 수 있도록 도와주는 "코칭 받기"였습니다.
그 다음 단계는 새로운 종족을 선택하는 것입니다. 이것은 Dolomites에서 70km 경주가 될 것입니다(사용 가능한 장소에 따라 다름).
그 후 나는 아마 더 멀리 뛰기 위해 방아쇠를 당길 것이므로 레이스 피킹을 다시 시작해야 할 것입니다 😉
내면의 원동력(동기 부여)은 무엇입니까?
나 자신을 더 잘 알고 한계를 넓힐 수 있는 현대 모험을 떠나야 할 필요성.
스카이러너를 꿈꾸는 다른 사람들에게 해주고 싶은 조언은?
당신이 생각할 수 있고 실제로 믿을 수 있는 모든 것은 달성 가능합니다. 그것에 대해 생각하지 말고 그냥하십시오!
당신의 인생에서 공유하고 싶은 다른 것이 있습니까?
예, 제가 말했듯이 저는 사진작가이고 창의적이고 육체적인 도전의 조합을 좋아합니다. 올해 나는 북극 풀카 탐험에서 핀란드 광야에서 일주일 동안 사진을 찍었고, 마요르카에서 놀라운 사이클리스트 무리의 사진을 찍기 위해 며칠 동안 인센티브를 받았습니다. 모험으로 나를 편안하게 해 줄 것입니다. 나는 이것을 절대적으로 좋아합니다. 그러니 미친 모험을 계획하고 있고 누군가가 그것을 촬영하거나 사진을 찍기를 원한다면… 전화주세요 😁
사리
이름: 바우터 노에렌스
국적: 벨기에
연령 : 33
가족: 결혼한 아들 아서의 4
국가/마을: Dilbeek
직업 : 사진작가 / 소상공인 / 창작지네 / 목공예가 / 가끔 유튜버
학력: 석사 i엔스포츠사이언스
페이스북 페이지: https://www.facebook.com/WouterNrs
인스타그램: @wouternrs
웹페이지/블로그: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
당신의 이야기를 우리와 공유해 주신 Wouter에게 감사드립니다!
/스네자나 듀릭