Entlooss de Geescht vum Trail Running: Dem Sylwia Kaczmarek seng inspiréierend Geschicht
An der Welt vum Trail Lafen, wou all Schrëtt en Testament fir Widderstandsfäegkeet an Entschlossenheet ass, ginn et Geschichten déi de Geescht vun der Abenteuer inspiréieren an entzünden.
Haut verdéiwen mir an déi faszinéierend Rees vum Sylwia Kaczmarek, enger Trail Leefer, där hir Leidenschaft fir d'Bierger keng Grenze kennt. Trotz géint Réckschlag an Erausfuerderunge blénkt dem Sylwia seng onwahrscheinlech Engagement fir hiert Handwierk an hiren indomitable Geescht duerch, déngt als Beacon vu Motivatioun fir Leefer weltwäit.
Dem Sylwia seng Rees ass en Testament vum Ethos vum Arduua - eng global Gemeinschaft vun Trail Leefer déi Erausfuerderungen ëmfaassen, sech trauen grouss ze dreemen an déif Verbindunge mat der Natur ze kreéieren. Duerch hir Wierder entdecken mir d'Héich an d'Tiefe vun hirer Ausbildung, hir onermiddlech Verfollegung no Exzellenz, an hir grenzlos Begeeschterung fir d'Trailen.
Maacht mat wéi mir op eng Aventure gefëllt mat Leidenschaft, Ausdauer, an der onermiddlecher Verfollegung vun Dreem ufänken. Dem Sylwia seng Geschicht erënnert sech drun datt mat Grit an Entschlossenheet alles méiglech ass - och wann de Wee viraus steil an onerreechbar schéngt.
Loosst eis d'Schong zéien an d'Sylwia verfollegen wéi se d'Bierger erobert, d'Chancen verteidegt, a weider hir aussergewéinlech Rees mat Arduua vun hirer Säit.
Op Iwwerschwemmung
"Ech sinn zënter Enn Dezember 2023 mat enger Achillesverletzung verschäerft. Et war eng schwéier Strooss, besonnesch wann ech bedenkt datt ech dëst och 2020 duerchgaang sinn. Wéi och ëmmer, trotz de Réckschlag, sinn ech décidéiert bliwwen aktiv ze bleiwen a meng Training weiderzemaachen.
Dem Sylwia seng Widderstandsfäegkeet ass evident wéi si hiren Iwwergank op Vëlossessiounen beschreift fir hir Verletzung z'empfänken, fläisseg no engem Plang, dee vum Arduuaseng Traineren. "Ech hunn dacks mat VOMAX trainéiert, an ech hu Fortschrëtter a menger Kraaft an Ausdauer gesinn, besonnesch a menge Been."
Stäerkt ze fannen an der Varietéit
Zousätzlech zum Vëlo hält d'Sylwia en ëmfaassend Trainingsregime, mat Kärübungen, Uewerkierper Workouts, Mobilitéitsübungen, an Achilles Verstäerkungsroutinen. "Mäi Programm ass exigent, awer et ass och immens belountend. Ech fannen d'Freed mech selwer ze drécken fir besser, méi staark ze sinn, an Zeien déiselwecht Engagement a menge Matbierger.
Si betount d'Wichtegkeet vu Konsistenz an Disziplin an hirer Approche zum Training, an unerkennt datt all Schrëtt no vir, egal wéi kleng, zu hirem allgemenge Fortschrëtt bäidréit.
Ziler setzen an Dreem verfollegen
Dem Sylwia säi Kalenner ass gefëllt mat spannende Rennen an Erausfuerderungen, jidderee en Testament vun hirem Engagement fir hir Grenzen ze drécken an nei Horizont ze entdecken. Vum Sandnes Ultra Trail bis op den Jotunheimen Ultra Trail, si ëmfaasst all Geleeënheet mat Begeeschterung an Determinatioun.
"Mäi lafende Kalenner gesäit wéi follegt aus:
- 20.04: Sandnes Ultra Trail – 43 km, D+2400
- 26.05: 7 Fjell Tur zu Bergen - 38 km, 2400 D+
- 03.08: Jotunheimen Ultra Trail - 70 km, 2400D+
- Enn August: Etappelaf am Jotunheimen Park mam Cecilia Wegnelius - Ongeféier 120 km op 5 Deeg verdeelt
- Enn September/Oktober: Race ze bestëmmen
Communautéit an Ënnerstëtzung
Zentral op der Sylwia senger Rees ass déi onwahrscheinlech Ënnerstëtzung vun der Arduua Communautéit. "Ech si frou an dankbar datt meng Lafen Aventure ënner der Leedung vum grousse Kapp weider geet Arduua Trainer, Fernando. Eng erstaunlech Persoun a passionéiert iwwer Trail Running.
Si ënnersträicht d'Wichtegkeet fir sech mat ähnlechen Individuen ëmzegoen, déi eng Passioun fir ze lafen deelen an déi sech inspiréiere a motivéieren fir hir Ziler z'erreechen.
Aner inspiréieren
Wéi d'Sylwia op hir zukünfteg Bestriewen no vir kuckt, bleift si stänneg an hirem Engagement fir anerer ze inspiréieren fir hir eege Lafen Abenteuer ze verfollegen. "Ech wëll aner Leit mat menger Leidenschaft infizéieren, ech wëll se iwwerzeegen datt jidderee vun eis eemol den éischte Schrëtt gemaach huet fir unzefänken ze lafen. D'Zil selwer ass net den Héichpunkt; et ass all d'Aarbecht déi mir maache fir eis Dreem z'erreechen déi zielt.
Konklusioun
Dem Sylwia seng Rees ass en Testament vun der Widderstandsfäegkeet vum mënschleche Geescht an der transformativer Kraaft vun der Ausdauer an Engagement. Wéi si weiderhi fir hir Dreem ze verfollegen an nei Erausfuerderungen ze iwwerwannen, invitéiert si eis all op d'Strecken ze kommen, eis Grenzen ze drécken an d'Freed vum Lafen an de Bierger z'entdecken.
Sief Arduua Haut!
Sidd Dir vum Sylwia senger Rees inspiréiert? Wëllt Dir Är Grenzen drécken an d'Welt vum Trail Lafen entdecken? Maacht mat Arduua - eng global Gemeinschaft vu passionéierte Trail Leefer engagéiert fir Selbstverbesserung, Abenteuer a Verbindung mat der Natur.
mat Arduuaseng ëmfaassend Online Trainingsplattform, kuréiert vun erfuerene Trailrunnen Coaches, hutt Dir d'Ënnerstëtzung an d'Leedung déi Dir braucht fir Är Lafziler z'erreechen. Vun personaliséierten Trainingspläng bis zum immersive camps a Rennreesen, Arduua bitt alles wat Dir braucht fir Äert Lafen op den nächsten Niveau ze huelen.
Waart net - Schnouer d'Schong a maacht mat Arduua stam haut! Trail Running Coach Online >>
/Katinka Nyberg, Arduua Grënner