Mitady anao izahay izay mety ho fitaomam-panahy ho an'ny hafa
Olona maro no manonofy fahafahana sy fomba fiaina mavitrika kokoa, mihazakazaka eny an-tendrombohitra, miaina tanteraka ny fiainany. Saingy vitsy no manao izany…
Iray amin'ireo vitsivitsy ve ianao?
Ianao ve no manonofy sy miresaka fotsiny, sa ianao no tena mibaiko ny fiainanao manokana sy manao ny zavatra rehetra tianao hatao?
Efa nanao fanovana lalana teo amin'ny fiainana ve ianao avy amin'ny asa birao mahazatra, ho amin'ny fomba fiaina mavitrika kokoa / ivelany?
Modely sy fitaomam-panahy lehibe ho an'ny hafa ianao!
Ianao no olona tadiavinay, ary tianay ny manao dinidinika manokana aminao sy mizara ny tantaranao ao amin'ny bilaogy.
Ny hany takiana dia ny:
- Manana fitiavana ianao SkyRunning / TrailRunning.
- Nanova lalana teo amin'ny fiainana ianao avy amin'ny asa birao mahazatra mankany amin'ny fomba fiaina ivelany mavitrika kokoa.
- Efa nanao ny fialam-boly ho an'ny orinasanao ianao.
- Tia mizara sy mitantara amin'ny hafa ny tantaranao ianao.
- Manana sarinao mahafinaritra tianao zaraina ianao.
Hanao ny fanoratana izahay, ary mila mamaly fanontaniana vitsivitsy ianao ary milaza aminay ny tantaranao. Ny asa dia pro bono, saingy azonao atao ny mampiasa azy io amin'ny varotrao manokana.
Raha liana ianao dia alefaso mailaka aho amin'ny katinka.nyberg@skyrunner.nu.
/Katinka Nyberg